Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

marusy_nata	Идёт сохранение... И я ела все, теперь жалею,конечно, и чувствую себя свиньей! :blush: Сейчас бегу за молоком и сегодня на молокочае! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2011 года И я ела все, теперь жалею,конечно, и чувствую себя свиньей! Сейчас бегу за молоком и сегодня на молокочае!
с1960-18	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]не ела даже куличи)) пришли в гости и я поняла, что просто не хочу это есть!)) испытала удивление и радость от того, что новые привычки почти прижились :dance:[/quote] Ну ты молодчина.Буду брать в пример. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2011 года Irinko пишет: не ела даже куличи)) пришли в гости и я поняла, что просто не хочу это есть!)) испытала удивление и радость от того, что новые привычки почти прижились Ну ты молодчина.Буду брать в пример.
Irinko	Идёт сохранение... [b]с1960-18[/b], спасибо, но вот уже два дня не могу вовремя поужинать( и кажется, что это не пройдет даром для моего организма Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2011 года с1960-18, спасибо, но вот уже два дня не могу вовремя поужинать( и кажется, что это не пройдет даром для моего организма
Тася В	Идёт сохранение... Ну вот, как я и предполагала, +600 грамм. :cry: :cry: :cry: :cry: Все таки вес через день проявляется, в воскресенье объелась - во вторник прибавка. :blush: :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2011 года Ну вот, как я и предполагала, +600 грамм. Все таки вес через день проявляется, в воскресенье объелась - во вторник прибавка.
larissa62	Идёт сохранение... У меня +1.5 кг :8: я вшоке,в день прибавляла по 500 г.Я вроде и не ела то столько :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2011 года У меня +1.5 кг я вшоке,в день прибавляла по 500 г.Я вроде и не ела то столько
с1960-18	Идёт сохранение... За 2 дня метаболической диеты скинула 1 кг...я очень рада,особенно после пасхи-это здорово. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года За 2 дня метаболической диеты скинула 1 кг...я очень рада,особенно после пасхи-это здорово.
natalija195	Идёт сохранение... Не знаю у меня после пасхи вес пригает то в одну то в другую сторону -правда какие то пол кило ,но все равно не приятно!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года Не знаю у меня после пасхи вес пригает то в одну то в другую сторону -правда какие то пол кило ,но все равно не приятно!!
Irinko	Идёт сохранение... [b]с1960-18[/b], я хотела поподробнее вас попросить рассказать о 9 - дневной диете. что-то не могу найти ее описание :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года с1960-18, я хотела поподробнее вас попросить рассказать о 9 - дневной диете. что-то не могу найти ее описание
larissa62	Идёт сохранение... 3 дня рис несолёный,3 дня курица варёная,3 дня овощи в любом виде.Всё несоленое.(Вставила свои 3 копейки) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года 3 дня рис несолёный,3 дня курица варёная,3 дня овощи в любом виде.Всё несоленое.(Вставила свои 3 копейки)
Irinko	Идёт сохранение... [b]larissa62[/b], спасибо! без соли... тяжко, не смогу, наверно, грешна, люблю подсолить все. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года larissa62, спасибо! без соли... тяжко, не смогу, наверно, грешна, люблю подсолить все.
Irinko	Идёт сохранение... интересно, а можно считать диетой трехдневное поедание макарон с сыром?))) обожаю макарошки, кажется не ела их уже лет сто) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года интересно, а можно считать диетой трехдневное поедание макарон с сыром?))) обожаю макарошки, кажется не ела их уже лет сто)
larissa62	Идёт сохранение... На счёт макарон не знаю :D Тут на сайте девчёнки делают разгрузку на шоколаде.В день плитка шоколада+чай,вода.За день теряют 1 кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года На счёт макарон не знаю Тут на сайте девчёнки делают разгрузку на шоколаде.В день плитка шоколада+чай,вода.За день теряют 1 кг
Irinko	Идёт сохранение... [b]larissa62[/b], пробовала эту разрузочку)) шоколадку до конца не съела, просто уже не хотелось, к вечеру слабость появилась - пошатывало)) но отвес был, да) хотела завтра на яблочках посидеть, но как то не могу настроиться)) хочу попробовать ананасовый разгруз. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2011 года larissa62, пробовала эту разрузочку)) шоколадку до конца не съела, просто уже не хотелось, к вечеру слабость появилась - пошатывало)) но отвес был, да) хотела завтра на яблочках посидеть, но как то не могу настроиться)) хочу попробовать ананасовый разгруз.
с1960-18	Идёт сохранение... [quote="Irinko"][b]с1960-18[/b], я хотела поподробнее вас попросить рассказать о 9 - дневной диете. что-то не могу найти ее описание :blush:[/quote] тяжело на 9-ти дневной...тошнота и слабость...а если после неё что-то существенное съешь-очень быстро назад прилетают Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2011 года Irinko пишет: с1960-18, я хотела поподробнее вас попросить рассказать о 9 - дневной диете. что-то не могу найти ее описание тяжело на 9-ти дневной...тошнота и слабость...а если после неё что-то существенное съешь-очень быстро назад прилетают
с1960-18	Идёт сохранение... [quote="Irinko"][b]с1960-18[/b], я хотела поподробнее вас попросить рассказать о 9 - дневной диете. что-то не могу найти ее описание :blush:[/quote] тяжело на 9-ти дневной...тошнота и слабость...а если после неё что-то существенное съешь-очень быстро назад прилетают Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2011 года Irinko пишет: с1960-18, я хотела поподробнее вас попросить рассказать о 9 - дневной диете. что-то не могу найти ее описание тяжело на 9-ти дневной...тошнота и слабость...а если после неё что-то существенное съешь-очень быстро назад прилетают
Irinko	Идёт сохранение... [b]с1960-18[/b], тогда не буду на ней сидеть, раз так. и что-то у меня совсем руки опускаются... устала я на диете сидеть... два дня подряд ужинала поздно и вот результат, обратно кило набрала(( прям совсем ничего не хочется теперь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2011 года с1960-18, тогда не буду на ней сидеть, раз так. и что-то у меня совсем руки опускаются... устала я на диете сидеть... два дня подряд ужинала поздно и вот результат, обратно кило набрала(( прям совсем ничего не хочется теперь
Тася В	Идёт сохранение... [quote="Irinko"][b] что-то у меня совсем руки опускаются... устала я на диете сидеть... два дня подряд ужинала поздно и вот результат, обратно кило набрала(( прям совсем ничего не хочется теперь[/quote] НЕ НЕ НЕ брось эти упаднические настроения... Я тоже не придерживалась сильно и вот результат, с 58,5 дошла до 60,2 кг. А со следующей недели собираюсь строго придерживаться... Лето не за горами, солнце,море, пляж. Но со следующей недели только... а то праздники на выходных, там шашлычок, печеная картошечка... как без этого... :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2011 года Irinko пишет: что-то у меня совсем руки опускаются... устала я на диете сидеть... два дня подряд ужинала поздно и вот результат, обратно кило набрала(( прям совсем ничего не хочется теперь НЕ НЕ НЕ брось эти упаднические настроения... Я тоже не придерживалась сильно и вот результат, с 58,5 дошла до 60,2 кг. А со следующей недели собираюсь строго придерживаться... Лето не за горами, солнце,море, пляж. Но со следующей недели только... а то праздники на выходных, там шашлычок, печеная картошечка... как без этого...
Irinko	Идёт сохранение... [b]Тася В[/b], взяла себя в руки: бодифлекс, тренировка с Кармен Электра. сейчас пообедаю и на рабоу. на ужин либо яблоко, либо отварная курочка с овощами будет. а у меня на выходные мужчина пиццу просит...) а море нам в этом году не светит, к сожалению, а я каждый день о нем мечтаю :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2011 года Тася В, взяла себя в руки: бодифлекс, тренировка с Кармен Электра. сейчас пообедаю и на рабоу. на ужин либо яблоко, либо отварная курочка с овощами будет. а у меня на выходные мужчина пиццу просит...) а море нам в этом году не светит, к сожалению, а я каждый день о нем мечтаю
Тася В	Идёт сохранение... [quote="Irinko"][b]Тася В[/b], взяла себя в руки: бодифлекс, тренировка с Кармен Электра. сейчас пообедаю и на рабоу. на ужин либо яблоко, либо отварная курочка с овощами будет. а у меня на выходные мужчина пиццу просит...) а море нам в этом году не светит, к сожалению, а я каждый день о нем мечтаю :cry:[/quote] Вот это по нашему, молодец !!! А море, не море не важно, в любом случае нужно себя в руках держать и не расслабляться. :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2011 года Irinko пишет: Тася В, взяла себя в руки: бодифлекс, тренировка с Кармен Электра. сейчас пообедаю и на рабоу. на ужин либо яблоко, либо отварная курочка с овощами будет. а у меня на выходные мужчина пиццу просит...) а море нам в этом году не светит, к сожалению, а я каждый день о нем мечтаю Вот это по нашему, молодец !!! А море, не море не важно, в любом случае нужно себя в руках держать и не расслабляться.
с1960-18	Идёт сохранение... Ну и пусть просит...а ты не ешь.Я заметила.если утром и в обед хорошо поем,а не ужинаю потом(или кефирчик),то на следующий день грамм 200 скидываю.Главное это не налопаться на ужин Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2011 года Ну и пусть просит...а ты не ешь.Я заметила.если утром и в обед хорошо поем,а не ужинаю потом(или кефирчик),то на следующий день грамм 200 скидываю.Главное это не налопаться на ужин

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры