Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Irinko	Идёт сохранение... вот все говорят, вода ушла.. а как заставить уйти жир?))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года вот все говорят, вода ушла.. а как заставить уйти жир?)))
larissa62	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]я, наверно, как то неправильно заварила этот молокочай, у меня листики зеленого чая даже не расправились все.[/quote]Молоко нагреть нужно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Irinko пишет: я, наверно, как то неправильно заварила этот молокочай, у меня листики зеленого чая даже не расправились все. Молоко нагреть нужно
Тася В	Идёт сохранение... Irinko, чем больше лишний вес, тем легче он уходит... Ну это я так думаю... По началу у меня вес быстрее уходил, а после 60, ну ни как. А может просто перестала строго придерживаться, расслабилась... А если строго, то уходит довольно быстро, по пол кило в день... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Irinko, чем больше лишний вес, тем легче он уходит... Ну это я так думаю... По началу у меня вес быстрее уходил, а после 60, ну ни как. А может просто перестала строго придерживаться, расслабилась... А если строго, то уходит довольно быстро, по пол кило в день...
juli_kami	Идёт сохранение... Вообще, на мой взгляд, чтобы уходил жир, надо очень строго следить и за питанием и за тренингом, т.к. вместо жира могут "уходить" еще и мышцы. Сейчас как раз пытаюсь в голове уложить это все, ох и трудно с непривычки ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Вообще, на мой взгляд, чтобы уходил жир, надо очень строго следить и за питанием и за тренингом, т.к. вместо жира могут "уходить" еще и мышцы. Сейчас как раз пытаюсь в голове уложить это все, ох и трудно с непривычки
Irinko	Идёт сохранение... [b]larissa62[/b], я его до кипения довела, а потом чай в него кинула Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года larissa62, я его до кипения довела, а потом чай в него кинула
Irinko	Идёт сохранение... [b]Тася В[/b], я не так много и вешу... просто жирок именно на животе и бедрах мешает жить ))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Тася В, я не так много и вешу... просто жирок именно на животе и бедрах мешает жить )))))
Тася В	Идёт сохранение... [quote="Irinko"][b]Тася В[/b], я не так много и вешу... просто жирок именно на животе и бедрах мешает жить )))))[/quote] Так я и вижу что не много весишь, поэтому и вес уходить будет медленно :) . А у меня девочки проблемка, кажется с похуданием целюлит стал виден очевиднее :8: , я в шоке!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Irinko пишет: Тася В, я не так много и вешу... просто жирок именно на животе и бедрах мешает жить ))))) Так я и вижу что не много весишь, поэтому и вес уходить будет медленно . А у меня девочки проблемка, кажется с похуданием целюлит стал виден очевиднее , я в шоке!!!
Irinko	Идёт сохранение... я слышала, что от целлюлита помогают кофейные обертывания. просто кофе развести небольшим количеством масла, можно еще немного красного перца добавить, обернуться пленкой и полчаса лежать)) сама не пробовала правда, но скрабчиком из кофе моюсь регулярно) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года я слышала, что от целлюлита помогают кофейные обертывания. просто кофе развести небольшим количеством масла, можно еще немного красного перца добавить, обернуться пленкой и полчаса лежать)) сама не пробовала правда, но скрабчиком из кофе моюсь регулярно)
Тася В	Идёт сохранение... У меня тоже скрабчик с кофе... но я редко им пользуюсь, то времени нет, то лень... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года У меня тоже скрабчик с кофе... но я редко им пользуюсь, то времени нет, то лень...
маришка36	Идёт сохранение... А можно готовить молокочай из чёрного чая? Или эффект будет не тот? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года А можно готовить молокочай из чёрного чая? Или эффект будет не тот?
larissa62	Идёт сохранение... [quote="VANYA"]А можно готовить молокочай из чёрного чая? Или эффект будет не тот?[/quote] С чёрным тоже можно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года VANYA пишет: А можно готовить молокочай из чёрного чая? Или эффект будет не тот? С чёрным тоже можно
маришка36	Идёт сохранение... Спасибо! А то я подумала что все уже спят. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Спасибо! А то я подумала что все уже спят.
juli_kami	Идёт сохранение... [b]VANYA[/b], Можно, но зеленый все же мочегонным действием обладает, т.е. воду выведет, а черный нет :( Тоже люблю с черным, но разгружаюсь на зеленом :thumbsup: [b]Irinko[/b], осторожно с кофе, бывает аллергия Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года VANYA, Можно, но зеленый все же мочегонным действием обладает, т.е. воду выведет, а черный нет Тоже люблю с черным, но разгружаюсь на зеленом Irinko, осторожно с кофе, бывает аллергия
Надежда Астахова	Идёт сохранение... Девочки здравствуйте!!! вы все такие стройные по сравнению со мной)))) почитала и мне стыдно стало(((((( до чего же я распустила себя((((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Девочки здравствуйте!!! вы все такие стройные по сравнению со мной)))) почитала и мне стыдно стало(((((( до чего же я распустила себя(((((
juli_kami	Идёт сохранение... [b]Надежда 75[/b], у всех так бывает, зато есть шанс доказать себе, что сможешь это победить!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Надежда 75, у всех так бывает, зато есть шанс доказать себе, что сможешь это победить!!!
Irinko	Идёт сохранение... [b]juli_kami[/b], спасибо за заботу!) я делаю это уже на протяжении трех месяцев и только раз в неделю - никаких аллергических реакций не замечала, только кожа потрясающе гладкая становится) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года juli_kami, спасибо за заботу!) я делаю это уже на протяжении трех месяцев и только раз в неделю - никаких аллергических реакций не замечала, только кожа потрясающе гладкая становится)
juli_kami	Идёт сохранение... [b]Irinko[/b], Везет тебе, я после первого раза вся покрылась прыщиками (((. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Irinko, Везет тебе, я после первого раза вся покрылась прыщиками (((.
Irinko	Идёт сохранение... [b]juli_kami[/b], попробуй вместо кофе использовать обычную или морскую соль со сметаной, эффект тоже потрясающий Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года juli_kami, попробуй вместо кофе использовать обычную или морскую соль со сметаной, эффект тоже потрясающий
juli_kami	Идёт сохранение... Точно, я забыла про неё, спасибо. У меня даже готовая была, израильская, таким потрясающим запахом винограда Изабелла и оливковым маслом. Можно сделать то же, жаль без запаха )))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Точно, я забыла про неё, спасибо. У меня даже готовая была, израильская, таким потрясающим запахом винограда Изабелла и оливковым маслом. Можно сделать то же, жаль без запаха ))))
marusy_nata	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]просто кофе развести небольшим количеством масла,[/quote] Какие пропорции? Боюсь что то сделать не так, раскажите по подробнее, пожалуйста! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года Irinko пишет: просто кофе развести небольшим количеством масла, Какие пропорции? Боюсь что то сделать не так, раскажите по подробнее, пожалуйста!

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры