КОМУ за 50...худеем,делимся,поддерживаем...



Описание клуба

Здесь мы обсуждаем все проблемы связанные с менопаузой: как похудеть,как улучшить качество жизни,кому какие препараты помогают и т.д. Интересные ссылки и вдержки из переписок в моём дневнике постараюсь перенести сюда,в отдельную темку,чтоб были под рукой .
Основатель: Жанна_66
Вступление: открытое
Члены клуба: 57 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ДО и ПОСЛЕ
Разные ссылки
НАШИ ИСТОРИИ И СИМПТОМЫ
НАШИ ЦИТАТЫ...

LoraEra

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
Девушки, а у мужчин как все проходит? У меня муж по ночам не спит что-то последнее время.
eltra

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
Жанна_66 пишет:
чего все притаились? кушаете потихонечку?

Ну, я например во второй половине дня в воскресенье "потихонечку"......... пила !!! НЕЕЕЕ, промежду прочим - ещё и работала ....
Просто ....Пробыла около 1,5 часов на прощально-похоронной Церемонии ...И наплакалась, и ...ТАК страшно было !!!
Молодой парень, 21 года умер ...Догадываешься от чего Его-то самого я видела, только раз ....С матерью была хорошо знакома
Накануне ....Приятельница, Маринка ...."устыдила" меня как бы : "Надо прийти, подддержать несчастную мать!" ....Ну и ...Я прониклась, приехала , с красными розами. и деньгами ....А её-то самой -"зачинщицы" и не было....
Повторяю ...Более 1,5 часов - не выдержала там Когда на экране стали показывать снова и снова фотографии покойного при жизни Сунула ей в карман конверт с деньгами, извинилась, ушала ... попрощавшись тихонечко со всеми Опять же ...Мне доводилось хоронить только своих бабушек ......

Ну , а в понедельник ...Ещё , чуть "добавила" вместе .......... с клиентом -"шопером" ( Когда у этого мужчинки нет денег, он делает мне шоппинг по своей кредитке) .....
Вечером же , как всегда - укатила в спортзал
какаястройная

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
LoraEra пишет:
Девушки, а у мужчин как все проходит? У меня муж по ночам не спит что-то последнее время.
Мой муж решает так на ужин 0.5 л пива,под ТВ четверть литра красного сухого.Это у них традиция --92-летний свекр так делает,и дед так делал
Rityxa

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
волга5 пишет:
Я вот еще заметила : как только "Отче наш" прочитаю и не замечаю как уснула.
Вот спасибо что напомнили, я же слышала об этом, а потом благополучно забыла...попробую
frida47

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
Rityxa пишет:
волга5 пишет:
Я вот еще заметила : как только "Отче наш" прочитаю и не замечаю как уснула.
Вот спасибо что напомнили, я же слышала об этом, а потом благополучно забыла...попробую
Мне тоже молитва помогает) Символ Веры.
волга5

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
Я как-то и не читала об этом. Однажды долго не могла уснуть и стала повторять трисвятое Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Бесмертный , помилуй нас) , потом Отче наш. И как-то мозг расслабился, мысли посторонние ушли и сразу уснула. А сейчас уже так привыкла, на автомате.
LoraEra

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
какаястройная, Какая интересная традиция! Думаю, рассказать о ней мужу или не рассказать
gelannay

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
И я тоже буду пробовать.....
gelannay

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
LoraEra пишет:
какаястройная, Какая интересная традиция! Думаю, рассказать о ней мужу или не рассказать
gelannay

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
Ржунимагу.......мой ракией мозг расслабляет......у них это тоже традиция .....)))))
LoraEra

Идёт сохранение...

# 23 января 2018 года
gelannay, Сколько грамм на вечер?
какаястройная

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
LoraEra пишет:
какаястройная, Какая интересная традиция! Думаю, рассказать о ней мужу или не рассказать
Если вписывается в образ жизни,то почему бы и нет? Это количество разрешено медиками. Мой едит на работу за 150 км и вечером назад. Стресс вроди бы снимается.В люлю 22.30,встаем 5.00-5.30.
gelannay

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
LoraEra,самое большое это 150 со льдом часа за 3-4...... первое время меня бесило это крайне......а потм поняла что это у них семейная традиция а вернее это у них ,,национальная традиция"....
Жанна_66

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
Шабли пишет:
когда я просыпаюсь ночью ровно в три часа!
у меня такой прикол случается,если я, не дай бог, лягу до 12 ночи..тогда всё, точно,ровно в 3 часа ночи проснусь и до 6-7 утра уже не усну..
Шабли пишет:
давно пользуюсь засыпательным рецептом - надо сильно замерзнуть, чтобы потом лечь в постель, согреться и сразу заснешь!
ничего себе рецептик...а как надо замёрзнуть? где?
gelannay пишет:
Ой....,,засорила эфир"......СОРРИ....
засоряй..нам не жалко... мысли вслух!

LoraEra пишет:
А мы купили в эти выходные беговую дорожку! Муж согласился в обмен на мой абонемент в фитнес))). Еще повесили турник, который к стене крепится. Муж подтягивается, а я просто вишу . Вы не знаете, полезно или вредно висеть на турнике?
всю жизнь говорили ,что полезно... но вот сейчас стала часто слышать от неврологов ,что при какой то грыже нельзя...или вообще при грыжах,не помню... а если грыж нет,то 100%полезно

lystik пишет:
и,о чудо, минус 3 кЭгЭ!
молодец!
lystik пишет:
Девочки,кто про Мириманову писал? Я на ней несколько лет назад за 4 месяца 20 кг скинула, хорошая диета,легкая.
в принципе да... только если кушать последний раз не в 18ч совам как я ,а попозже... тоже на ней худела... а пото Турция,Египет и всё сошло на нет...разница во времени в 2 аса с египтом за 2 недели мне сбил мне весь мой настрой...
Шерка67 пишет:
Я пошла на пять ложек. Пока все хорошо. Держусь, хотя иногда так жрать охота.

и это я проходила, медленно,но вес немножко уходил...
lystik пишет:
У меня МС наладились,хм.....А я Эстровел принимаю вообщеееее нерегулярно,
не пугай меня... я не хочу МС
Rityxa пишет:
еперь придется после туалета сразу идти на балкон, замерзнуть там, а потом бегом под одеялко и пытаться заснуть


волга5 пишет:
Как только я написала, что встаю в туалет 4-5 раз за ночь, я уже неделю встаю один раз. Вот сейчас написала и ,не дай бог, все вернется назад
не дай,не приведи... не надо нам,чтоб возвращалось.... Почему ЗГТ бросила?
Жанна_66

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
LoraEra пишет:
Девушки, а у мужчин как все проходит? У меня муж по ночам не спит что-то последнее время.
мой спит вроде нормально,но недели 2 назад жаловался,что просыпается в 3 часа... кстати...у кого там такая проблема тоже была и так несколько раз такое было...
eltra пишет:
Ну, я например во второй половине дня в воскресенье "потихонечку"......... пила !!!
eltra пишет:
Молодой парень, 21 года умер ...Догадываешься от чего
какой ужас.... наркота?
eltra пишет:
Ну , а в понедельник ...Ещё , чуть "добавила" вместе .......... с клиентом -"шопером" (
короче...пошла в разнос,Алинка...
какаястройная пишет:
Мой муж решает так на ужин 0.5 л пива,под ТВ четверть литра красного сухого.Это у них традиция --92-летний свекр так делает,и дед так делал
это что за мешанина такая? и пиво и вино? мой бы спился от такого каждый день...
волга5 пишет:
Я как-то и не читала об этом. Однажды долго не могла уснуть и стала повторять трисвятое Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Бесмертный , помилуй нас) , потом Отче наш. И как-то мозг расслабился, мысли посторонние ушли и сразу уснула. А сейчас уже так привыкла, на автомате.
я первый раз слышу... надо попробовать....
eltra

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
Жанна_66 пишет:
какой ужас.... наркота?

ДА !!!! Причем ....Наркоманом-то - не был ...Так, иногда "развлекался" с друзьями -приятелями ...И ...Передоз оказался
Жанна_66

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
eltra пишет:
Жанна_66 пишет:
какой ужас.... наркота?

ДА !!!! Причем ....Наркоманом-то - не был ...Так, иногда "развлекался" с друзьями -приятелями ...И ...Передоз оказался
жесть,конечно.... ничего не видел в жизни еще..
eltra

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
Народу, кстати, было   много...И  распоряжался   всем   его(покойника)  брат...(от  другой   матери) ...Очень  милый   парень...Периодически  плакал.НО благодарил  ВСЕХ, кто   пришли  . ,

....Я  пришла   с  красными  розами...(Хоть   у  евреев   и  мусульман  и  не  приняты  цветы-  неважно) ИХ  принесли  многие ! ...Больше  всего   было  его  друзей ..... И...Пытались  "затесаться" в  толпу   ... 2  наркоторговца !.....Ольга (мать)  их  выгнала ....Да, она  давным-давно  в  разводе, и  вырастила  сына  одна (, еврейка - она, бывший муж - иранец  )

.Была  совершенно "никакая" (  напичканная   транквилизаторами.) Подруга  вела  её   "под  руки" ...Ну  и ...Сунула  ей   в  карман   конверт...Потом   выяснили  вечером...Всё  в  порядке, не  потерялся ........
Жанна_66 пишет:
ничего не видел в жизни еще..
А был в гробу ...Почти , как живой... будто просто спит...Даже, слегка улыбался ...
НО ...Это всё - работа "ритуальщиков"....читала "Оборванные нити" Марининой ?
slastena07

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
slastena07

Идёт сохранение...

# 24 января 2018 года
какаястройная пишет:
LoraEra пишет:
Девушки, а у мужчин как все проходит? У меня муж по ночам не спит что-то последнее время.
Мой муж решает так на ужин 0.5 л пива,под ТВ четверть литра красного сухого.Это у них традиция --92-летний свекр так делает,и дед так делал
А меня наоборот алкоголь возбуждает... Хотя наверное смотря сколько принять . Но после употребления всегда сплю беспокойно, сон какой-то поверхностный

Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12 ... 43