МАРАФОН СБРОСА ВЕСА К ЛЕТУ ( к 1 июля)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024	5.11.2024	6.11.2024
a-tir
AlenaZaika
alinkabubi
aliona7
alisia
Cynik
Getaira
Larisa1606
leli4ka
Natichek
tinki
ириска32
каринуля
карманка
Касатик4
кристя9
Кукусенок
Лис3
мадиночка1
мария123
Марта111
Муренка
Оксана Лукашук
Софка
	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024	5.11.2024	6.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Лис3	# 31 мая 2011 года Добрый день, красавицы! Написала небольшую заметку у себя в дневнике про слабительные средства. Жду ваших советов и рекомендаций по этому щепетильному вопросу
Марта111	# 31 мая 2011 года Вчера к счастью продержалась на своей диетке первый день ( а он то самый сложный!!!! ) А главное я поборола наконец то себя и не хрумкала после 6))))!!!! Яху!!!!!!!!!!! А еще со среды записалась в спорт зал! наконец то! надо пресик подкачать...да и займу себя после работки...чтобы не бежать домой хомячить буду спортом заниматься!!!!
Марта111	# 1 июня 2011 года сегодня иду в спорт зал первый день! яхууу!!
Airelend	# 1 июня 2011 года Марта111 пишет: сегодня иду в спорт зал первый день! яхууу!! Удачки!!!
gorshochek	# 1 июня 2011 года Ну вот,хоть 200 гр, а все ровно минус! медленно,но верно движемся к цели
nika777	# 1 июня 2011 года И у меня отвес аж 500гр,Хотя вчера наелась вечером.Но в сумме за весь день нормально!
Аорика	# 1 июня 2011 года поздравляю девочки. а у меня сегодня плюсик и сегодня есть продолжаю. Жора пришел, я ему дверь открыла. завтра выгонять буду- загостился
leli4ka	# 1 июня 2011 года Аорика пишет: поздравляю девочки. а у меня сегодня плюсик и сегодня есть продолжаю. Жора пришел, я ему дверь открыла. завтра выгонять буду- загостился Когда начинаешьследить за питанием, делаешь разгрузки, такое случается. Видимо, организм так бунтует.
Olyapka_Spb	# 1 июня 2011 года Аорика пишет: поздравляю девочки. а у меня сегодня плюсик и сегодня есть продолжаю. Жора пришел, я ему дверь открыла. завтра выгонять буду- загостился Этот Жора вчера у меня гостил сегодня после обеда выгнала..завтра на кефирчике За компанию никто не хочет?
gorshochek	# 1 июня 2011 года Хочу за компанию, но разгруз на кефирчике меня реально напрягает почему-то. Хотя к кефиру хорошо отношусь, но пить целый день только его... неее. Я лучше разгрузик на чем-нибудь другом устрою)))
Марта111	# 2 июня 2011 года Вчера отпахала в спортзале аш два часа! В пятницу опять пойду! а с субб по воскр еду на море! ура! постараюсь в основном на фруктах и овощах быть...но вечерком все равно в рестаран пойдем ..блин! м
Airelend	# 2 июня 2011 года Марта111 пишет: Вчера отпахала в спортзале аш два часа! В пятницу опять пойду! а с субб по воскр еду на море! ура! постараюсь в основном на фруктах и овощах быть...но вечерком все равно в рестаран пойдем ..блин! м Молодец!!! Главное не останавливаться. А каллории набраные в ресторане успешно скинешь в спортзале
nika777	# 2 июня 2011 года У меня сегодня плюсик200!!!
Марта111	# 3 июня 2011 года Ну вот как это назвать! За весь день вчера сьела один творожок...и огурец...в обед! пешком находила за день киллометров 8! не меньше!...а результат...плюс 100 грам!!!!!!! Вот как это обьяснить скажите мне пожалуйста!!!! Чувствую правда себя великолепно...энергия прет....но где маза фака отвес!!!!????????????
nika777	# 3 июня 2011 года Марта111 пишет: Ну вот как это назвать! За весь день вчера сьела один творожок...и огурец...в обед! пешком находила за день киллометров 8! не меньше!...а результат...плюс 100 грам!!!!!!! Вот как это обьяснить скажите мне пожалуйста!!!! Чувствую правда себя великолепно...энергия прет....но где маза фака отвес!!!!???????????? И Легко! организм испугался твоего голода и всё что съела удержал в запас!А теперь сделай загруз и вес пойдёт вниз!
leli4ka	# 3 июня 2011 года Да, на первых порах это бывает. Главное не отчаиваться и всё сразу бросать. Когда организм поймет, что это навсегда, он сдастся и начнутся отвесы. Удачи!
Airelend	# 3 июня 2011 года У меня +1кг , но зато минус 3 см в бёдрах что такое не пойму
nika777	# 3 июня 2011 года Airelend пишет: У меня +1кг , но зато минус 3 см в бёдрах что такое не пойму Водичка!Главное что габариты уменьшились!
Airelend	# 3 июня 2011 года nika777 пишет: Airelend пишет: У меня +1кг , но зато минус 3 см в бёдрах что такое не пойму Водичка!Главное что габариты уменьшились! кстати возможно Я вчера вечером холодного чая напилась, вот наверно он!!!!
gorshochek	# 3 июня 2011 года Да, за день кило жира нарости никак не может! По любому водичка)))