МАРАФОН СБРОСА ВЕСА К ЛЕТУ ( к 1 июля)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
a-tir
AlenaZaika
alinkabubi
aliona7
alisia
Cynik
Getaira
Larisa1606
leli4ka
Natichek
tinki
ириска32
каринуля
карманка
Касатик4
кристя9
Кукусенок
Лис3
мадиночка1
мария123
Марта111
Муренка
Оксана Лукашук
Софка
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Olyapka_Spb	# 8 июня 2011 года aliona7 пишет: Я конкретно взялась за себя!!!! Бросать не хочется!!! Ведь мне легко!!!!!! Молоденчик! Удачи!
nika777	# 8 июня 2011 года Larisa1606 пишет: Да, я думаю что это жидкости я много выпила. И в последние дни стала завтракать всякими вкусностями, поэтому, наверное, и вес не снижается, а только прыгает около 70. Завтра устрою разгрузочный день. Вкусности можно,смотря правда по количеству!Я тоже себе не отказываю в зефирке или безешке.Там жира 0% Но ,иногду хулиганю и ем вевечром,но...привеса не было!Главное не увлечься!
AlenaZaika	# 8 июня 2011 года Я с Вами! Мне к 1 июля нужно быть во всей красе!
AlenaZaika	# 8 июня 2011 года Я с Вами! Мне к 1 июля нужно быть во всей красе!
Larisa1606	# 8 июня 2011 года nika777 пишет: Larisa1606 пишет: Да, я думаю что это жидкости я много выпила. И в последние дни стала завтракать всякими вкусностями, поэтому, наверное, и вес не снижается, а только прыгает около 70. Завтра устрою разгрузочный день. Вкусности можно,смотря правда по количеству!Я тоже себе не отказываю в зефирке или безешке.Там жира 0% Но ,иногду хулиганю и ем вевечром,но...привеса не было!Главное не увлечься! A ia uvlekaus’... Esli nachala, to ne mogu ostanovit’sa, i vse uteshaiu sebia, chto eto do 6 vechera Bol’she ne budu!!!!!!!!!!!
Larisa1606	# 8 июня 2011 года AlenaZaika пишет: Я с Вами! Мне к 1 июля нужно быть во всей красе! Jelaiu uspeha!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
alisia	# 8 июня 2011 года приветик. я тоже к вам...можно?
Марта111	# 9 июня 2011 года alisia пишет: приветик. я тоже к вам...можно? ну конечно!!!!
Марта111	# 10 июня 2011 года вчера налопалась клубники а на ночь абрикос....немного прибавила в весе....но эт просто абрикосы в животе еще ...хи хи хи а вообще намног правильней сейчас питаюсь))) я молодец))) никакой дряни или чего не полезного не кушаю))) я собой довольна))) буду и дальше так менять свое пищевое поведение))
Софка	# 10 июня 2011 года Марта111 пишет: вчера налопалась клубники а на ночь абрикос....немного прибавила в весе....но эт просто абрикосы в животе еще ...хи хи хи а вообще намног правильней сейчас питаюсь))) я молодец))) никакой дряни или чего не полезного не кушаю))) я собой довольна))) буду и дальше так менять свое пищевое поведение)) Завидую. А вот я никак немогу перестроить свой организм, так гадости хочется.
leli4ka	# 13 июня 2011 года Девочки, это не про нас? Божая коровка Сочный помидорчик Заменил котлету... Минимум каллорий- Я худею к лету! Божия Коровка, полети на небо... Принеси колбаски, масла, сыра, хлеба... Чтоб не лётать дважды, Прихвати, дружочек, Штучек пять эклеров, Тортика кусочек... Что? Да-да, я помню... Я худею к лету... Только жрать охота... Ну, её, ДИЕТУ...
Airelend	# 13 июня 2011 года leli4ka
Kvant	# 13 июня 2011 года Девочки, всем привет! Принимайте в ряды худеющих У меня цель похудеть еще на 4 кг, но к 1 июля ставлю более реалистичную цель - 2 кг, т.е. 56кг к 1 июля. Господи, дай силы воли Я начала заниматься с Джилл (5й день), стараюсь соответствовать системе -60 (бывают нарушения) и периодически как конь ношусь по лестнице подъездной
Kraplinka	# 14 июня 2011 года ну вот...опять расслабилась кг за выходные и + по см на все места. неделя была не такая строгая - обрадовалась, что скинула и лопала сладкое, хоть и в разумных количествах. Образ жизни активней некуда, т.к. маленький ребенок (1,3 мес.)! ну неужели все так просто? вчера встала на весы-ужаснулась и уже не налегала на вредности, а сегодня таже картина. В общем сегодня разгрузка на кефире + зеленый чай. Посмотрим, продержусь или нет-до этого ни разу не сидела, а дальше буду себя в руках держать. надеюсь
Olyapka_Spb	# 14 июня 2011 года до 1ого числа рукой подать. .решила подиетиться, хоть в целом я против этого, но нужен рывок..застряла на своем "81" - сил нет, надо сдвинуть за 80 Сегодня на кефирчике. Посмотрю как пойдет - хочу 12-тидневку продержаться - кефир, курица, яблоки, кефир..
кристя9	# 14 июня 2011 года Привет Всем!!! Я тоже с вами
leli4ka	# 15 июня 2011 года Larisa1606 пишет: nika777 пишет: Larisa1606 пишет: Да, я думаю что это жидкости я много выпила. И в последние дни стала завтракать всякими вкусностями, поэтому, наверное, и вес не снижается, а только прыгает около 70. Завтра устрою разгрузочный день. Вкусности можно,смотря правда по количеству!Я тоже себе не отказываю в зефирке или безешке.Там жира 0% Но ,иногду хулиганю и ем вевечром,но...привеса не было!Главное не увлечься! A ia uvlekaus’... Esli nachala, to ne mogu ostanovit’sa, i vse uteshaiu sebia, chto eto do 6 vechera Bol’she ne budu!!!!!!!!!!! Девочки, да не нужно себе ни в чем отказывать, ведь тогда вредностей хочется в три раза сильней. Хочется тортика, купи себе 2 штуки и ешь, ешь. На всю оставшуюся жизнь наешься, также с шоколадом, мороженым, наешься, наоборот, до тошноты
nika777	# 15 июня 2011 года leli4ka пишет: she ne budu!!!!!!!!!!! Девочки, да не нужно себе ни в чем отказывать, ведь тогда вредностей хочется в три раза сильней. Хочется тортика, купи себе 2 штуки и ешь, ешь. На всю оставшуюся жизнь наешься, также с шоколадом, мороженым, наешься, наоборот, до тошноты Вот с этим я согласна!!!!Но....иногда это переходит в привычку!!!!,просто пожевать!Что б рот не гулял. И эта методика,когда в один прекрасный день я позволяю себе всё..мне нравится,потому что охоту отбивает!
Kraplinka	# 15 июня 2011 года разгруз удался! уррраааа!!!!!!!!
nika777	# 15 июня 2011 года Kraplinka пишет: разгруз удался! уррраааа!!!!!!!! А чем он удался?выдержала? или вес ушёл?