Худеем после родов.вес около 100!!

Описание клуба

многие столкнулись с этой проблемой-набор веса во время беременности около 20 кг!! Предлагаю вернуть былую фигуру к лету,просто ограничив себя в еде и не есть вечером.Присоединяйтесь!

Основатель: Миленок
Вступление: открытое
Члены клуба: 36 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Tany3	Идёт сохранение... Сегодня встала на весы привес 500гр. вроде не грешила, так же сижу на своей диетке на недельку(есть в моем дневнике), наверное было много 2,5кг. за два дня, а теперь привес, надеюсь после моего похода в ресторан я не верну свои потеренные 2кг. Я вот ни когда в жизни не высидела на гречке 9 дней, это просто героический поступок, МОЛОДЕЦ!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года Сегодня встала на весы привес 500гр. вроде не грешила, так же сижу на своей диетке на недельку(есть в моем дневнике), наверное было много 2,5кг. за два дня, а теперь привес, надеюсь после моего похода в ресторан я не верну свои потеренные 2кг. Я вот ни когда в жизни не высидела на гречке 9 дней, это просто героический поступок, МОЛОДЕЦ!!!
Вали deleted	Идёт сохранение... привет всем! сегодня решилась взятся за себя серьезно.за неделю набрала вес, а не потеляла.ужас просто. ко мне приезжала сестра вот и пришлось встречать гостей как обычно :( :( :( :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года привет всем! сегодня решилась взятся за себя серьезно.за неделю набрала вес, а не потеляла.ужас просто. ко мне приезжала сестра вот и пришлось встречать гостей как обычно
Нанча	Идёт сохранение... ...вчера была на разгрузе(мандаринки, яблочки)...и надо мне было с утра нажраться фаршированных блинов!???? :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года ...вчера была на разгрузе(мандаринки, яблочки)...и надо мне было с утра нажраться фаршированных блинов!????
Царапинка	Идёт сохранение... привет всем, я уже не знаю что делать - вес стоит уже 1,5 месяца на одном месте практически (+или-300г), хочу вернутся к своему до родов весу 48 кг, к своим любимым джинсам :cry: , посоветуйте что-нибудь... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года привет всем, я уже не знаю что делать - вес стоит уже 1,5 месяца на одном месте практически (+или-300г), хочу вернутся к своему до родов весу 48 кг, к своим любимым джинсам , посоветуйте что-нибудь...
Львица	Идёт сохранение... [quote="Нанча"]...вчера была на разгрузе(мандаринки, яблочки)...и надо мне было с утра нажраться фаршированных блинов!???? :cry:[/quote] [quote="Нанча"]...вчера была на разгрузе(мандаринки, яблочки)...и надо мне было с утра нажраться фаршированных блинов!???? :cry:[/quote] С утра- не страшно! Сожжешь за день. Главное, после обеда и ,упаси Боже, на ночь не есть!!! ;) ;) ;) ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года Нанча пишет: ...вчера была на разгрузе(мандаринки, яблочки)...и надо мне было с утра нажраться фаршированных блинов!???? Нанча пишет: ...вчера была на разгрузе(мандаринки, яблочки)...и надо мне было с утра нажраться фаршированных блинов!???? С утра- не страшно! Сожжешь за день. Главное, после обеда и ,упаси Боже, на ночь не есть!!!
kim-13	Идёт сохранение... мдаааа, а мне пора отказаться"поддерживать" мужа в почти ночное время, он видите ли не может один есть! :evil: отказываешь, начинает стонать как ребенок, "Спать лягу голодным, ни кто не любит и т.д." убила бы! А самому фигу верни на прежнее место! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года мдаааа, а мне пора отказаться"поддерживать" мужа в почти ночное время, он видите ли не может один есть! отказываешь, начинает стонать как ребенок, "Спать лягу голодным, ни кто не любит и т.д." убила бы! А самому фигу верни на прежнее место!
kim-13	Идёт сохранение... [quote="Царапинка"]привет всем, я уже не знаю что делать - вес стоит уже 1,5 месяца на одном месте практически (+или-300г), хочу вернутся к своему до родов весу 48 кг, к своим любимым джинсам :cry: , посоветуйте что-нибудь...[/quote] хорошая вешь, как разгрузочный день. 1 кг творога(любой жирности)и стакан молока, растягиваешь на день... правда больше ни чего нельзя, но в творогог можно ягод добавить, разбавить молоком немного... нормально.. -1кг обеспечено! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года Царапинка пишет: привет всем, я уже не знаю что делать - вес стоит уже 1,5 месяца на одном месте практически (+или-300г), хочу вернутся к своему до родов весу 48 кг, к своим любимым джинсам , посоветуйте что-нибудь... хорошая вешь, как разгрузочный день. 1 кг творога(любой жирности)и стакан молока, растягиваешь на день... правда больше ни чего нельзя, но в творогог можно ягод добавить, разбавить молоком немного... нормально.. -1кг обеспечено!
Нанча	Идёт сохранение... [quote="Царапинка"]привет всем, я уже не знаю что делать - вес стоит уже 1,5 месяца на одном месте практически (+или-300г), хочу вернутся к своему до родов весу 48 кг, к своим любимым джинсам :cry: , посоветуйте что-нибудь...[/quote] ...Да мы тут то и делаем, что советуемся........реально помогает, о жратве хоть на время забываешь!!! :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года Царапинка пишет: привет всем, я уже не знаю что делать - вес стоит уже 1,5 месяца на одном месте практически (+или-300г), хочу вернутся к своему до родов весу 48 кг, к своим любимым джинсам , посоветуйте что-нибудь... ...Да мы тут то и делаем, что советуемся........реально помогает, о жратве хоть на время забываешь!!!
ирина65 deleted	Идёт сохранение... Сижу на гречке 10 дней, вес больше не уменьшается... От горя сегодня почти ничего не ела, даже гречку!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2010 года Сижу на гречке 10 дней, вес больше не уменьшается... От горя сегодня почти ничего не ела, даже гречку!!!!!!
Львица	Идёт сохранение... Эх, блин! Завтра взвешиваться , а я сегодня натрескалась чего попало. Чего-то так пробило на еду, не могла сдерживаться :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 декабря 2010 года Эх, блин! Завтра взвешиваться , а я сегодня натрескалась чего попало. Чего-то так пробило на еду, не могла сдерживаться
Царапинка	Идёт сохранение... у меня бессоница, сплю один раз( 8ч) за 48 часов, так уже 2 недели. Ночью все спят и малыш мой, а я глаза в потолок. Помучаюсь, потом книги читаю. Главное и днем нет сонного состояния...странно все это, может из-за диеты...или ходить и радоваться что появилось куча свободного времени, которое можно потратить на себя :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 декабря 2010 года у меня бессоница, сплю один раз( 8ч) за 48 часов, так уже 2 недели. Ночью все спят и малыш мой, а я глаза в потолок. Помучаюсь, потом книги читаю. Главное и днем нет сонного состояния...странно все это, может из-за диеты...или ходить и радоваться что появилось куча свободного времени, которое можно потратить на себя
Нанча	Идёт сохранение... Царапинка, может хорошо, правильно используй это время на себя!!! :thumbsup: А меня уже месяц наоборот в сон клонет.....я как спящая красавица, засыпаю на ходу!!! :D А дел домашних не в проворот...а я сплю! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 января 2011 года Царапинка, может хорошо, правильно используй это время на себя!!! А меня уже месяц наоборот в сон клонет.....я как спящая красавица, засыпаю на ходу!!! А дел домашних не в проворот...а я сплю!
Царапинка	Идёт сохранение... может тебе тоже подойдет моя диета, энергии много, хочется горы свернуть и сна нет, прям как робот и кг вниз поползли...я всего одну книгу прочитала Поля Брэгга :secret: . Хорошо пишет и мотивации классные и на продукты некоторые потом совсем смотреть не хочется))) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2011 года может тебе тоже подойдет моя диета, энергии много, хочется горы свернуть и сна нет, прям как робот и кг вниз поползли...я всего одну книгу прочитала Поля Брэгга . Хорошо пишет и мотивации классные и на продукты некоторые потом совсем смотреть не хочется)))
Нанча	Идёт сохранение... ...Брегг вроде уже в прошлом(пробовала),.............хотя...може повториться, глядишь дело пойдет!? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года ...Брегг вроде уже в прошлом(пробовала),.............хотя...може повториться, глядишь дело пойдет!?
Sims	Идёт сохранение... С этими праздниками,вообще не худеется, силы воли нет, или в загул она ушла Новогодний. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2011 года С этими праздниками,вообще не худеется, силы воли нет, или в загул она ушла Новогодний.
Львица	Идёт сохранение... Поддерживаю!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2011 года Поддерживаю!!!
анютщ85	Идёт сохранение... Привет всем!!! ;) Смотрю все ударились в праздники, я тоже не исключение :cake: .За новогодние праздники набрала аж 3 кг :8: . На данный момент один скинула, не как в нужное русло не войду, но очень стараюсь(по-крайней мере я так думаю). Всем удачи в постройнении :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2011 года Привет всем!!! Смотрю все ударились в праздники, я тоже не исключение .За новогодние праздники набрала аж 3 кг . На данный момент один скинула, не как в нужное русло не войду, но очень стараюсь(по-крайней мере я так думаю). Всем удачи в постройнении
Lubafka	Идёт сохранение... я тоже в загуле. никакие разумные аргументы не действуют, вечером в организме просыпается голодный и абсолютно бессовестный зверь, он меня ведёт на кухню и не успокаивается, пока вдоволь не напихает в меня сластей!!! ну что за гад!!! аппетит после праздников, наверное, раза в полтора стал больше... то, что раньше кушала - диетическое, и количества, которые были уже привычными - всё это сейчас кажется просто издевательством над голодным человеком. даже непонятно, как так я могла этим наедаться до нового года... желудок, что-ли, растянулся?! что происходит? :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2011 года я тоже в загуле. никакие разумные аргументы не действуют, вечером в организме просыпается голодный и абсолютно бессовестный зверь, он меня ведёт на кухню и не успокаивается, пока вдоволь не напихает в меня сластей!!! ну что за гад!!! аппетит после праздников, наверное, раза в полтора стал больше... то, что раньше кушала - диетическое, и количества, которые были уже привычными - всё это сейчас кажется просто издевательством над голодным человеком. даже непонятно, как так я могла этим наедаться до нового года... желудок, что-ли, растянулся?! что происходит?
Sims	Идёт сохранение... Девочки, я в шоке, вчера ездили к свекровке,(последний раз она у нас в начале декабря была). А она мне и говорит,"что-то ты "РАЗКОРОВЕЛА"!!!" :8: , Печали моей нет придела, худею, худею, во всем себе отказываю, а она меня коровой назвала :cry: ! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2011 года Девочки, я в шоке, вчера ездили к свекровке,(последний раз она у нас в начале декабря была). А она мне и говорит,"что-то ты "РАЗКОРОВЕЛА"!!!" , Печали моей нет придела, худею, худею, во всем себе отказываю, а она меня коровой назвала !
Львица	Идёт сохранение... Добрая женщина! Моя- такая же. "Что ты себе вещи не покупаешь!? Все-равно меньше 48го не будешь!" Тоже мне,, Илья- Пророк.[url=http://yoursmileys.ru/t-rtfm.php?page=1][img]http://yoursmileys.ru/tsmile/rtfm/t1933.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2011 года Добрая женщина! Моя- такая же. "Что ты себе вещи не покупаешь!? Все-равно меньше 48го не будешь!" Тоже мне,, Илья- Пророк.

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024
alfuks
Allissiya
DODJ
gaia-72
irina...
katy275
kim-13
mamka2009
markovina
Murrrlika
Nada
NATASHENKA1
odementy
Oksana8-16
Tany3
TIGRAN_11
varvace
vera1690 deleted
анютщ85
Вали deleted
верка 82
диана ас
Евгения 78
Елена Бахтинова
ирина65 deleted
иринка...
Каренина2
КатюшаГ
Клюквочка2
лелечка
Мама Кати 1
Миленок
Олесюнька
Снегирева Юлия
Царапинка
Юличка51
	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Худеем после родов.вес около 100!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры