Я стройнею вместе с вами.

Описание клуба

Мне нужна компания для мотивации, чтобы идти уверенно и весело к намеченной цели. К стройному телу и оптимальному здоровью. Весна набирает обороты, впереди лето. Поэтому именно сейчас нужно сделать качественный рывок в сбросе веса. Дорогие мои будущие друзья, присоединяйтесь!

Основатель: Tasmania
Вступление: открытое
Члены клуба: 66 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Дневник похудения с 05.05.2021 г.
Опыт. Поделиться.
Знакомство.
Техники, которые помогают нам худеть.
Мой дневник на похудении, кето, нуп и др.
Вильям Дэвис. Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг
НАШ ОТДЫХ - ПУТЕШЕСТВИЯ, ХОББИ, ИНТЕРЕСЫ....
Детокс — меню на неделю от Натальи Быкадыровой.
Информация из интернета.
Как рассчитать БЖУ для похудения. Суточная норма белков, жиров и углеводов с учетом вашего веса
РАЗГРУЗКА.
Быстрые перекусы.
ЛЕКАРСТВА И ВЕС!
ФОТОФИКСАЦИЯ УСПЕХОВ.
Взвешиваться. Не взвешиваться....
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ № 3. Считаем свой энергетический потенциал.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ №2- Препятствия на пути к цели.
ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ. №1- отказ от быстрых углеводов на неделю.
НАШИ УСПЕХИ.
Гимн нашего клуба!
Выгоды стройного тела.
Выгоды лишнего веса.
Вода, вода....
Последний прием пищи.
Психологическая поддержка.
Наши помощники в борьбе с лишним весом.
Как победить плато? Как ускорить процесс сброса веса?
Считаем свой темп сброса веса и раставляем временные рубежи. Прогноз сброса веса.
Ходьба с Лесли Сансон
Кто на чём сбрасывает вес? Наши системы и диеты.
Наша физическая активность.
Наши отчеты.
Ежедневные записки.
Весна набирает обороты. Впереди лето.

Tasmania	Идёт сохранение... [quote="hyazinthetmprename"]вместо ужина могу сгрызть огурец, редиской похрустеть, кефирчик выпить... яблоко зажевать...[/quote] Наташ, ну откуда тогда лишний вес? Мы всё равно едим больше, чем нам необходимо. И это факт. Если бы я грызла на ужин огурец каждый день, я бы давно была 80 кг. Бывают и у меня такие ужины...редко( Где-то читала статью, исследования. Там наблюдали группы людей, которые считали калорийность своего рациона и исследователи тоже подсчитывали и ....без исключения все как минимум на 25% уменьшали свой калораж. Даже зная, что за ними наблюдают. Вывод один- мы боимся правды. И обманываем себя( Есть много причин почему. Но то, что часто есть не совсем правильный подход, учитывая отклик инсулина, с этим я согласна. И про перекусы тоже согласна. Наташенька, это очень хорошо, что у тебя такие правильные привычки. Ты и за жару не прибавила. Вообще уменка! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2018 года hyazinthetmprename пишет: вместо ужина могу сгрызть огурец, редиской похрустеть, кефирчик выпить... яблоко зажевать... Наташ, ну откуда тогда лишний вес? Мы всё равно едим больше, чем нам необходимо. И это факт. Если бы я грызла на ужин огурец каждый день, я бы давно была 80 кг. Бывают и у меня такие ужины...редко( Где-то читала статью, исследования. Там наблюдали группы людей, которые считали калорийность своего рациона и исследователи тоже подсчитывали и ....без исключения все как минимум на 25% уменьшали свой калораж. Даже зная, что за ними наблюдают. Вывод один- мы боимся правды. И обманываем себя( Есть много причин почему. Но то, что часто есть не совсем правильный подход, учитывая отклик инсулина, с этим я согласна. И про перекусы тоже согласна. Наташенька, это очень хорошо, что у тебя такие правильные привычки. Ты и за жару не прибавила. Вообще уменка!
Tasmania	Идёт сохранение... [quote="hyazinthetmprename"][b]Tasmania[/b], Солнышко наше, ты вернулась! Мы понимаем твоё горе, но может быть, отвлекаясь на разговоры с нами, на поиски информации для группы, ты и для себя найдёшь стимул для того, чтобы продолжать жить? Ты не одна, мы рядом :heart:[/quote] Спасибо, моя хорошая! Я не буду больше пропадать. Ты права. С вами легче. :heart: :heart: :heart: Вот весь вечер провела в группе и взбодрилась. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2018 года hyazinthetmprename пишет: Tasmania, Солнышко наше, ты вернулась! Мы понимаем твоё горе, но может быть, отвлекаясь на разговоры с нами, на поиски информации для группы, ты и для себя найдёшь стимул для того, чтобы продолжать жить? Ты не одна, мы рядом Спасибо, моя хорошая! Я не буду больше пропадать. Ты права. С вами легче. Вот весь вечер провела в группе и взбодрилась.
Tasmania	Идёт сохранение... [quote="mezgu"]Были сладкие яблоки, сейчас еще искушает домашний виноград, все откладываю полный отказ от углей.[/quote] Как я тебя понимаю! У тебя все равно всё не плохо! Практически ты удерживаешь скинутый вес. С не такими уж значительными отклонениями. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2018 года mezgu пишет: Были сладкие яблоки, сейчас еще искушает домашний виноград, все откладываю полный отказ от углей. Как я тебя понимаю! У тебя все равно всё не плохо! Практически ты удерживаешь скинутый вес. С не такими уж значительными отклонениями.
hyazinthetmprename	Идёт сохранение... [quote="Tasmania"][quote="hyazinthetmprename"]вместо ужина могу сгрызть огурец, редиской похрустеть, кефирчик выпить... яблоко зажевать...[/quote] Наташ, ну откуда тогда лишний вес? Мы всё равно едим больше, чем нам необходимо. И это факт.![/quote] Я не переедаю, этого нет, но я мало двигаюсь и люблю шоколад :blush: . Ну, сколько я там по квартире за день нашагаю? Мизер! А летом я практически перестала заниматься на аппарате, не могла из-за сильной жары. И я тоже прибавляла до 114, так обидно было, но бегать, когда на улице +35* и дома столько же, сил не было. Сейчас вот опять начала по 7-8 км проходить, и вес тронулся. А ведь мог бы уже к 100 приближаться :cry: на всех нас лето сказалось не лучшим образом :( ещё и операцию успела сделать за это время, слава Богу, все оказалось доброкачественным. А то уже мужу рассказала и показала, где что лежит, он же не касается ведения документов, счетов и прочей домашней бюрократии :dontknow: Ещё раз поняла, что все мои беды от веса... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года Tasmania пишет: hyazinthetmprename пишет: вместо ужина могу сгрызть огурец, редиской похрустеть, кефирчик выпить... яблоко зажевать... Наташ, ну откуда тогда лишний вес? Мы всё равно едим больше, чем нам необходимо. И это факт.! Я не переедаю, этого нет, но я мало двигаюсь и люблю шоколад . Ну, сколько я там по квартире за день нашагаю? Мизер! А летом я практически перестала заниматься на аппарате, не могла из-за сильной жары. И я тоже прибавляла до 114, так обидно было, но бегать, когда на улице +35* и дома столько же, сил не было. Сейчас вот опять начала по 7-8 км проходить, и вес тронулся. А ведь мог бы уже к 100 приближаться на всех нас лето сказалось не лучшим образом ещё и операцию успела сделать за это время, слава Богу, все оказалось доброкачественным. А то уже мужу рассказала и показала, где что лежит, он же не касается ведения документов, счетов и прочей домашней бюрократии Ещё раз поняла, что все мои беды от веса...
Tasmania	Идёт сохранение... [quote="hyazinthetmprename"]ещё и операцию успела сделать за это время, слава Богу, все оказалось доброкачественным. А то уже мужу рассказала и показала, где что лежит, он же не касается ведения документов, счетов и прочей домашней бюрократии Ещё раз поняла, что все мои беды от веса...[/quote] Ох, Наташенька!( Хорошо, что доброкачественное. Надеюсь сейчас всё хорошо?! Ты идешь на поправку? Ты так-то немного прибавила. Мне тоже ужас как обидно. Да ладно вес! Самочувствие в разы ухудшилось! Опять только дома ползаю. Жаркое время у нас довольно долго было. Сегодня тоже +24. Мне в джинсах было очень жарко. Мне стало опять всегда сильно жарко. Аж горю. Есть стала больше, энергии много, девать некуда и всё на теплоотдачу. С грустью вспоминаю когда мне было зябко. Для меня это супер как хорошо! [quote="hyazinthetmprename"]он же не касается ведения документов, счетов и прочей домашней бюрократии [/quote] Тоже кроме меня этим никто не занимается. Недавно все прибрала и разложила по папкам с надписями. Мало ли... Шоколад тоже люблю, а еще торты и пирожные, и мороженое. Надо как-то отбивать эту тягу. Ничего хорошего не будет. [quote="hyazinthetmprename"]Ещё раз поняла, что все мои беды от веса...[/quote] Однозначно! :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года hyazinthetmprename пишет: ещё и операцию успела сделать за это время, слава Богу, все оказалось доброкачественным. А то уже мужу рассказала и показала, где что лежит, он же не касается ведения документов, счетов и прочей домашней бюрократии Ещё раз поняла, что все мои беды от веса... Ох, Наташенька!( Хорошо, что доброкачественное. Надеюсь сейчас всё хорошо?! Ты идешь на поправку? Ты так-то немного прибавила. Мне тоже ужас как обидно. Да ладно вес! Самочувствие в разы ухудшилось! Опять только дома ползаю. Жаркое время у нас довольно долго было. Сегодня тоже +24. Мне в джинсах было очень жарко. Мне стало опять всегда сильно жарко. Аж горю. Есть стала больше, энергии много, девать некуда и всё на теплоотдачу. С грустью вспоминаю когда мне было зябко. Для меня это супер как хорошо! hyazinthetmprename пишет: он же не касается ведения документов, счетов и прочей домашней бюрократии Тоже кроме меня этим никто не занимается. Недавно все прибрала и разложила по папкам с надписями. Мало ли... Шоколад тоже люблю, а еще торты и пирожные, и мороженое. Надо как-то отбивать эту тягу. Ничего хорошего не будет. hyazinthetmprename пишет: Ещё раз поняла, что все мои беды от веса... Однозначно!
lena070707	Идёт сохранение... Здравствуйте девочки :goodluck: Мама дорогая, я слово здравствуйте не могла написать правильно ,с 7 попытки только получилось.Вот это крыша едет :sorry: Смотрю очень у многих девочек прямо меланхолия и апатия началась. Отсиживаются и не общаются.По весу на месте или в плюс уходят.Как эпидемия какая-то. После лета прилив сил должен же быть . Мне наконец удалось уйти от сладкого и вредного,но немного переедаю от заданного меню ,ну только по калориям.А в меню и так 1300-1400 в день,больше не получается,так что есть запас. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года Здравствуйте девочки Мама дорогая, я слово здравствуйте не могла написать правильно ,с 7 попытки только получилось.Вот это крыша едет Смотрю очень у многих девочек прямо меланхолия и апатия началась. Отсиживаются и не общаются.По весу на месте или в плюс уходят.Как эпидемия какая-то. После лета прилив сил должен же быть . Мне наконец удалось уйти от сладкого и вредного,но немного переедаю от заданного меню ,ну только по калориям.А в меню и так 1300-1400 в день,больше не получается,так что есть запас.
mezgu	Идёт сохранение... Спасибо за напоминание диабетику питатся 5 раз в день. Если говорить про меня, мой сахар пока невелик, иногда доходил до 8.5. При моем не правильном для нашей болезни 2-3 разовом питании и как можно маленьким каличеством углей мой сахар бывает в норме или до 7.2 (2 часа после еды). Да мой диабет чуть не традиционный. После теста с глюкозой сахар стал меньше 5-и. Но диагноз поставили и лекарства выписывают, гликированный был 7.2, тощаковый перед тестом - 7.4. Безуглеводное питание и промежуточное голодание в первую очередь очень улутчило самочувствие, может я глупо себя веду, кто знает...последствия впереди... не так давно читала о том, что питание диабетика может быть и 3-разовым. А мой эндокринолог говорила о том, что диета Аткинса - очень хорошо, но разве на долго хватит терпения. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года Спасибо за напоминание диабетику питатся 5 раз в день. Если говорить про меня, мой сахар пока невелик, иногда доходил до 8.5. При моем не правильном для нашей болезни 2-3 разовом питании и как можно маленьким каличеством углей мой сахар бывает в норме или до 7.2 (2 часа после еды). Да мой диабет чуть не традиционный. После теста с глюкозой сахар стал меньше 5-и. Но диагноз поставили и лекарства выписывают, гликированный был 7.2, тощаковый перед тестом - 7.4. Безуглеводное питание и промежуточное голодание в первую очередь очень улутчило самочувствие, может я глупо себя веду, кто знает...последствия впереди... не так давно читала о том, что питание диабетика может быть и 3-разовым. А мой эндокринолог говорила о том, что диета Аткинса - очень хорошо, но разве на долго хватит терпения.
lena070707	Идёт сохранение... Да,у каждого свой организм,я же и говорю.Мне страшно эксперементировать,начинала с сахара 20 и 4 креста кетоны.Прекома,можно сказать.Спала до 20 часов в сутки.Я до сих пор удивляюсь,что жива осталась. Да,мне и питаться уже нельзя редко.Как поставили диагноз,так и полезла всякая гадость.Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года Да,у каждого свой организм,я же и говорю.Мне страшно эксперементировать,начинала с сахара 20 и 4 креста кетоны.Прекома,можно сказать.Спала до 20 часов в сутки.Я до сих пор удивляюсь,что жива осталась. Да,мне и питаться уже нельзя редко.Как поставили диагноз,так и полезла всякая гадость.Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить
hyazinthetmprename	Идёт сохранение... [quote="lena070707"]Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить[/quote] А у меня "сокровища" в желчном обнаружились :blush: вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ) :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года lena070707 пишет: Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить А у меня "сокровища" в желчном обнаружились вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ)
Tasmania	Идёт сохранение... [quote="hyazinthetmprename"]вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ) [/quote] Мой тебе совет Наташа, не торопись. Удалить успеешь. Я до сих пор жалею, что удалила. Но меня просто пугали и врачи и наследственность. Бабушка по отцовской линии умерла от разрыва желчного, а врачи неправильно понимали УЗИ. Им казалось просвета нет. Плюс приступы, просто ужасные! С родами не сравнить. Это хуже схваток. Боль такая нет спасения и даже перерыва. А после удаления(лапароскопия) , все люди как люди, а у меня болевые приступы непонятного генеза. Ходила с наполненным обезбаливающим(кетонал) шприцом. И до сих пор от больших промежутков между едой диарея желчью. С утра иногда из дома долго не выбраться. Не торопись. Вообще камни у меня появились от длительных голодовок. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года hyazinthetmprename пишет: вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ) Мой тебе совет Наташа, не торопись. Удалить успеешь. Я до сих пор жалею, что удалила. Но меня просто пугали и врачи и наследственность. Бабушка по отцовской линии умерла от разрыва желчного, а врачи неправильно понимали УЗИ. Им казалось просвета нет. Плюс приступы, просто ужасные! С родами не сравнить. Это хуже схваток. Боль такая нет спасения и даже перерыва. А после удаления(лапароскопия) , все люди как люди, а у меня болевые приступы непонятного генеза. Ходила с наполненным обезбаливающим(кетонал) шприцом. И до сих пор от больших промежутков между едой диарея желчью. С утра иногда из дома долго не выбраться. Не торопись. Вообще камни у меня появились от длительных голодовок.
Tasmania	Идёт сохранение... [quote="lena070707"]Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции.[/quote] Леночка, прочитала про твою болезнь. Пишут лечение только хирургическое. Может тебе сейчас не загонятся мыслями похудение? Просто легкое, щадящее питание. Ну ты и сама знаешь. Возможно именно для тебя 5-ти разовое питание как раз выход. Всё ведь и правда индивидуально. Общим может быть только одно-умеренность во все, прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой. Я очень тебе этого желаю. И всем нам желаю мобилизоваться и в очередной рывак. Ну и что, что два шага вперед, а один назад. Не страшно. В итоге-то мы всё равно движемся к своей цели. Да, хотелось бы раз! И проснуться стройными. Но увы! Еще не придумали такого волшебства. А полных людей и в самом деле всё больше. Никогда не обращала внимания, а тут на улице шла и смотрела. Была просто поражена! Я-то как в коконе у себя. Людей и не очень замечала, думала я одна такая полная. А тут нагляделась и так плечи расправила и пошла домой красавишной))) Я-то ещё и ничего оказывается) Держись моя хорошая, Леночка! Всё будет хорошо! :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2018 года lena070707 пишет: Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Леночка, прочитала про твою болезнь. Пишут лечение только хирургическое. Может тебе сейчас не загонятся мыслями похудение? Просто легкое, щадящее питание. Ну ты и сама знаешь. Возможно именно для тебя 5-ти разовое питание как раз выход. Всё ведь и правда индивидуально. Общим может быть только одно-умеренность во все, прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой. Я очень тебе этого желаю. И всем нам желаю мобилизоваться и в очередной рывак. Ну и что, что два шага вперед, а один назад. Не страшно. В итоге-то мы всё равно движемся к своей цели. Да, хотелось бы раз! И проснуться стройными. Но увы! Еще не придумали такого волшебства. А полных людей и в самом деле всё больше. Никогда не обращала внимания, а тут на улице шла и смотрела. Была просто поражена! Я-то как в коконе у себя. Людей и не очень замечала, думала я одна такая полная. А тут нагляделась и так плечи расправила и пошла домой красавишной))) Я-то ещё и ничего оказывается) Держись моя хорошая, Леночка! Всё будет хорошо!
fatima tanikeeva	Идёт сохранение... Лен, есть такое, или лето было слишком активное, или что, но сейчас есть немного всего. Будем выбираться. :heart: [quote="lena070707"]Здравствуйте девочки :goodluck: Мама дорогая, я слово здравствуйте не могла написать правильно ,с 7 попытки только получилось.Вот это крыша едет :sorry: Смотрю очень у многих девочек прямо меланхолия и апатия началась. Отсиживаются и не общаются.По весу на месте или в плюс уходят.Как эпидемия какая-то. После лета прилив сил должен же быть . Мне наконец удалось уйти от сладкого и вредного,но немного переедаю от заданного меню ,ну только по калориям.А в меню и так 1300-1400 в день,больше не получается,так что есть запас. По поводу кето диеты я противник с нашим диагнозом.Когда у меня случайно вышел кетоз при начале моего похудения,из-за того,что углеводы убрала,то сильно испугалась.Потому что я на всю жизнь запомнила ночь,перед тем как в больницу попала с манифестом СД.Перебои в сердце были ужасные,я уже ходила постоянно,просто сердце замирало беспрестанно.И вот повторилось и в этом случае та же картина.Если здоровья полно,то можно и попробовать,у нас Леночка серьёзнейшая болезнь,весь организм выведен из строя. Но,конечно,каждый решает сам. Почему нам надо 5 раз питаться?Ну что бы выброс оставшегося инсулина был постепенным,размеренным и на дольше хватило нам жизни без уколов.Меньше напрягать надо поджелудочную и больше беречь её. На своём примере я показывала,что и углеводы и фрукты никак не мешают сбросу веса.Только дефицит калорий,дальше каждый идёт таким путём,каким ему удобнее. Ни на что не претендую и не доказываю,просто своим опытом делюсь :) Меня тоже по полной накрывает,стараюсь тут больше общаться,иначе мне каюк. Вот ДР у парня,хотела испечь торт,а потом передумала.Не хочу делать ничего.Куплю что-нибудь скромненькое в магазине.[/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года Лен, есть такое, или лето было слишком активное, или что, но сейчас есть немного всего. Будем выбираться. lena070707 пишет: Здравствуйте девочки Мама дорогая, я слово здравствуйте не могла написать правильно ,с 7 попытки только получилось.Вот это крыша едет Смотрю очень у многих девочек прямо меланхолия и апатия началась. Отсиживаются и не общаются.По весу на месте или в плюс уходят.Как эпидемия какая-то. После лета прилив сил должен же быть . Мне наконец удалось уйти от сладкого и вредного,но немного переедаю от заданного меню ,ну только по калориям.А в меню и так 1300-1400 в день,больше не получается,так что есть запас. По поводу кето диеты я противник с нашим диагнозом.Когда у меня случайно вышел кетоз при начале моего похудения,из-за того,что углеводы убрала,то сильно испугалась.Потому что я на всю жизнь запомнила ночь,перед тем как в больницу попала с манифестом СД.Перебои в сердце были ужасные,я уже ходила постоянно,просто сердце замирало беспрестанно.И вот повторилось и в этом случае та же картина.Если здоровья полно,то можно и попробовать,у нас Леночка серьёзнейшая болезнь,весь организм выведен из строя. Но,конечно,каждый решает сам. Почему нам надо 5 раз питаться?Ну что бы выброс оставшегося инсулина был постепенным,размеренным и на дольше хватило нам жизни без уколов.Меньше напрягать надо поджелудочную и больше беречь её. На своём примере я показывала,что и углеводы и фрукты никак не мешают сбросу веса.Только дефицит калорий,дальше каждый идёт таким путём,каким ему удобнее. Ни на что не претендую и не доказываю,просто своим опытом делюсь Меня тоже по полной накрывает,стараюсь тут больше общаться,иначе мне каюк. Вот ДР у парня,хотела испечь торт,а потом передумала.Не хочу делать ничего.Куплю что-нибудь скромненькое в магазине.
fatima tanikeeva	Идёт сохранение... [b]Tasmania[/b], как я по тебе соскучилась :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года Tasmania, как я по тебе соскучилась
lena070707	Идёт сохранение... [quote="hyazinthetmprename"][quote="lena070707"]Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить[/quote] А у меня "сокровища" в желчном обнаружились :blush: вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ) :dontknow:[/quote] У меня тоже при случайном УЗИ обнаружили.Но клинику сейчас уже ощущаю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года hyazinthetmprename пишет: lena070707 пишет: Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить А у меня "сокровища" в желчном обнаружились вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ) У меня тоже при случайном УЗИ обнаружили.Но клинику сейчас уже ощущаю.
hyazinthetmprename	Идёт сохранение... [quote="lena070707"][quote="hyazinthetmprename"][quote="lena070707"]Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить[/quote] А у меня "сокровища" в желчном обнаружились :blush: вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ) :dontknow:[/quote] У меня тоже при случайном УЗИ обнаружили.Но клинику сейчас уже ощущаю.[/quote] Лен, если с "молчащими" камнями можно ещё подумать, то полипы- показание к операции, к сожалению, они часто перерождаются :( Удачи тебе и скорейшего избавления от проблемы :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года lena070707 пишет: hyazinthetmprename пишет: lena070707 пишет: Полипы в желчном выросли..Вот во вторник УЗИ и к врачу пойду,,будут решать вопрос об операции. Даже и не знаю как диету совместить А у меня "сокровища" в желчном обнаружились вот теперь думаю, удалить его или подождать, пока клинически проявятся (случайная находка на УЗИ) У меня тоже при случайном УЗИ обнаружили.Но клинику сейчас уже ощущаю. Лен, если с "молчащими" камнями можно ещё подумать, то полипы- показание к операции, к сожалению, они часто перерождаются Удачи тебе и скорейшего избавления от проблемы
lena070707	Идёт сохранение... Всем доброе утро. Что-то я вчера пожаловалась и с советами полезла,извините. :blush: А из 5 разового питания выходит примерно 2 завтрак -творог,4-раз полдник,ну яблоко например.Перекус простой. [b]Tasmania[/b], Леночка,спасибо за пожелания :heart: Я не загоняюсь по поводу похудения,просто это моё обычное ПП,связанное с нашим СД.Ну и наше состояние зависит от веса очень сильно.Тут в одной связке всё идёт. Ничего,все мы выползем потихоньку,и в правду лето патогенное у всех почти получилось. :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года Всем доброе утро. Что-то я вчера пожаловалась и с советами полезла,извините. А из 5 разового питания выходит примерно 2 завтрак -творог,4-раз полдник,ну яблоко например.Перекус простой. Tasmania, Леночка,спасибо за пожелания Я не загоняюсь по поводу похудения,просто это моё обычное ПП,связанное с нашим СД.Ну и наше состояние зависит от веса очень сильно.Тут в одной связке всё идёт. Ничего,все мы выползем потихоньку,и в правду лето патогенное у всех почти получилось.
lena070707	Идёт сохранение... [b]hyazinthetmprename[/b], спасибо большое за пожелания.Во вторник посмотрим.А так да,гастроэнтеролог иного исхода не видит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года hyazinthetmprename, спасибо большое за пожелания.Во вторник посмотрим.А так да,гастроэнтеролог иного исхода не видит.
lena070707	Идёт сохранение... Девочки,вот купила себе красную курточку и ботинки красные к ней.Сама не пойму ,но тянет на этот цвет,хоть тресни. Что это значит,интересно.Почему мозг переключился на красный) Что-то расписалась я сегодня :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года Девочки,вот купила себе красную курточку и ботинки красные к ней.Сама не пойму ,но тянет на этот цвет,хоть тресни. Что это значит,интересно.Почему мозг переключился на красный) Что-то расписалась я сегодня
fatima tanikeeva	Идёт сохранение... Значит, что ты яркая девушка. Моя мамуля по жизни любит все оттенки красного, из каждой поездки везу ей такие подарки. Народ на мамулю всегда обращает внимание, она у нас модница:-)[quote="lena070707"]Девочки,вот купила себе красную курточку и ботинки красные к ней.Сама не пойму ,но тянет на этот цвет,хоть тресни. Что это значит,интересно.Почему мозг переключился на красный) Что-то расписалась я сегодня :D[/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года Значит, что ты яркая девушка. Моя мамуля по жизни любит все оттенки красного, из каждой поездки везу ей такие подарки. Народ на мамулю всегда обращает внимание, она у нас модница:-) lena070707 пишет: Девочки,вот купила себе красную курточку и ботинки красные к ней.Сама не пойму ,но тянет на этот цвет,хоть тресни. Что это значит,интересно.Почему мозг переключился на красный) Что-то расписалась я сегодня
lena070707	Идёт сохранение... [b]fatima tanikeeva[/b], так не любила,вот в сентябре заскок нашел.А во сне сегодня на собеседование ездила по поводу работы) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2018 года fatima tanikeeva, так не любила,вот в сентябре заскок нашел.А во сне сегодня на собеседование ездила по поводу работы)

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
03040809
1974o
aksyusha shev
alena melena							109
alena...
Ayalla
chita 2007
christinka_k
cvet44
datosi
e boriso
fatima tanikeeva
galll09							73.7
hertbreaka
hyazinthetmpr...
Iah Tuu
infinity852
iradeva								83
Julia92
kanadka
larakharchenko
lena070707						105.4
LenusyZ
luneva s
mezgu
miv221974
morozova98939
nastua000
Nato4cha
Nebesnaya_Ira
nelli4ka
oksansia
Oleo87
Olga_kovarskaya
olia0lechka
Radana...
Rityxa
runan
sonnaya
surzhoks			77.4	78	77.4	76.4
svetlanakaver...
tanya savina
Tasmania
tomohka		77.5			77.2	77.1	77.1
valavalentina...
Vfhbyf77777
vika0373
zawuch62
Авиталь
Елена Зеркало
Золотая Заря
Иакова
Ируси4ка
Киссоль4559
Ларозочка
Миа-Риель
Мира Кира
Мотивашка
НастяЧерн83
Неженка14
Нустя
Пасмурно
Рыбонька
Саморянка
Светик21
Татьяна Векленко
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см