mezgu, вообще трудно читать,а транслит если?

НастяЧерн83, я помню ,когда вес дошёл до 133,я вообще как зомби была и не могла осознать,что этой мой вес

mezgu пишет:

Devonki, a esli ja budu vot tak pisat, vi menia poimiote?

Пиши как можешь. Разберу и отвечу частями

mezgu пишет:

A ves korolevskij: 132v prošlij četverg, s togo dnia starajus, značit, uže opiat nedelia, kak ja na xorošem puti. Moja dieta-vsegda Atkins. Tak ja eto nazivaju, toest: sovsem malo uglevodov, nemnogo kalorij. Ja nesobliudaju granici 1200, na menia takoje nedeistvujet

Ну значит уже меньше сегодня, не взвешивалась? Не смотрела еще таблицу. У тебя просто низкоуглеводная диета. А я вообще больше не хочу никак своё питание обзывать. Мешает мне это. И тебе с таким весом никаких 1200!

mezgu пишет:

pitajus tak, čtob golova nekružilas, v obmorok nepadaju

Странная фраза! Настораживающая. Ты что падала в обморок от скудного питания?

mezgu пишет:

Po bodromu svoemu sostojaniju i odežde čuvstvuju, čto ves umenšaetsia, batareika na vesax opiat sela, možet kupliu na dniax, esli magaziny nezakrojut vlasti.

Ну теперь понятно)

mezgu пишет:

spasajus ot čuvsta pustoty.

Тяжело это. А питомцы у тебя есть? У меня аж три. Таксочка мини, кот и кошка. Как-нибудь покажу. Таксочку сын подарил, а кошачьих я подобрала. Весело с ними)

mezgu пишет:

Takoje opravdanije svoemu žiru našla, potom vspomnila, kak gordilsia i odobrial mojo prošloe poxudenije moj pokojnyj muž.

Человек всегда себя оправдывать стремится, но хорошо, что ты вспомнила, это тебя будет мобилизировать.

mezgu пишет:

Nu, vy menia ponimaete, ili progonite s takim tekstom i latinskim alfavitom?

С трудом и не быстро, но всё поняла. Никто не прогонит.
Очень рада за тебя, что встала на хороший путь. Покупай батарейку и будем общаться. Ты не одна. Мы рядом.

Я вам ещё не хвасталась. Я увлеклась ПП десертами.
Сегодня пекла банановый пирог. Он без сахара, без глютена.
Хороша эта выпечка тем, что сытная хоть и вкусная. Наверное это из-за отсутствия сахара. Наедаешься небольшим кусочком.
Раз я любитель тортов, пирогов и пирожных, решила снизить вред.

Рецепт придумала сама, пирог очень вкусный получился.



Кбжу- 192/5,4/8,8/20

Rityxa пишет:

Мммм... Какая красота и вкуснотааа

Спасибо!) Это и в самом деле вкусно, особенно с кофе. И полезнее обычных десертов.

Paradies пишет:

рецептиком поделись,я мужу дам,он с младшей весно что-то печёт

Хорошо, только не знаю как документ тут прикреплять. Я тебе в ВК кину

Питомцев у меня аж три, перед прошлым рождеством подобрала в парке заблудившегося кобелька, похоже, месяца три ему было, кроме него на меня сплавили пару котят, предстоят прививки стерилизация хотяб кошечки, сейчас им уже пол года, собаку в комнате держать стало невозможно, постоянно охотится. уже поразбивали посуду, псa отправила к будке во дворе, не знаю, как их примирить,пес вымахал почти до роста гаски.

mezgu пишет:

Если просыпаюс утром с каким то странным ощущением в голове, похожим на головокружение, завтракаю обильнее, измеряю сахар в крови, сахар в норме, это не гипо.

У меня так часто бывает, но никогда не гипо. Заметила как сахар выше 9, так сразу тяжелая голова. И головокружения тоже бывают, не связывала их с пищей. Всё сваливаю на диабет)

mezgu пишет:

но по куртке результат радует, девятый день моих стараний, из грешного-яблоки и мандарины, да копченая рыба, селдь.

У меня тоже носятся всё сшибая. Это хорошо, что ты не одна и есть движуха в доме. Обязательно стерелизуй со временем. Насчет собаки, наверное и правильно. Утепли ему будку и пусть живет во дворе. Надеюсь ты не в холодное время его туда отправила? Надо с лета приучать.

mezgu пишет:

я ему поверила испробовала, действует, там у него три этапа, как доходила до третъего, случался конец моему успешному худению.

А почему именно на третьем у тебя срывы? Я не вникала в его систему и не очень помню нюансы этапов

у Аткинса 3-ий етап- уже близко к нормальному разумному питанию с небольшим контролем, углеводов по больше, подбирается индивидуально, но уже ожет быть и 60, вот тут я и забываюс, начинаю думать, что я же знаю, как себя остановить от обжерства, к сожеению знания без применения мне не поогают.

Доброго воскресного дня всем!

всем привет
решила украсить наш кошмар и поставить ёлку два года не ставили