Магги с 14.01.18

Описание клуба

Привет, я Юля)) Собираю единомышленников на Магги с 14 января. Творожный или яичный вариант - это на ваш выбор, рекомендую ознакомиться с обоими и выбрать что вам по душе. Задавайте вопросы, рассказывайте обо всем, будем помогать друг другу в борьбе за стройность

Основатель: Aferodita
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Творожный вариант
Яичное меню (с сайта диетс)

pro100 Катя	Идёт сохранение... Так что булочки подождут! Сама как булочка! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2019 года Так что булочки подождут! Сама как булочка!
apelsinka1977	Идёт сохранение... Да, девоньки, стройнеем дальше, для себя любимых. А что говорят ваши "домашние" по поводу вашего постройнения, поддерживают ли, или крутят у виска??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2019 года Да, девоньки, стройнеем дальше, для себя любимых. А что говорят ваши "домашние" по поводу вашего постройнения, поддерживают ли, или крутят у виска???
Савельева Ната	Идёт сохранение... [quote="apelsinka1977"]Да, девоньки, стройнеем дальше, для себя любимых. А что говорят ваши "домашние" по поводу вашего постройнения, поддерживают ли, или крутят у виска???[/quote] Меня дома никто не поддерживает :( Маман вздыхает постоянно, что я дурью маюсь, ерундой страдаю и т.п. На работе я по этому поводу не распространяюсь. На обед просто перестала ходить за булками и пирожками, приношу с собой контейнер. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2019 года apelsinka1977 пишет: Да, девоньки, стройнеем дальше, для себя любимых. А что говорят ваши "домашние" по поводу вашего постройнения, поддерживают ли, или крутят у виска??? Меня дома никто не поддерживает Маман вздыхает постоянно, что я дурью маюсь, ерундой страдаю и т.п. На работе я по этому поводу не распространяюсь. На обед просто перестала ходить за булками и пирожками, приношу с собой контейнер.
pro100 Катя	Идёт сохранение... [quote="apelsinka1977"]Да, девоньки, стройнеем дальше, для себя любимых. А что говорят ваши "домашние" по поводу вашего постройнения, поддерживают ли, или крутят у виска???[/quote] Дочка только за,если я похудею. Сестра ,глядя на меня, тоже задумалась о похудении. А Любимый сейчас уехал в Москву работать,когда приедет ещё не знает. Все поддерживают.Даже на работе девочки на мои контейнеры с едой ничего не говорят. Так что у меня все условия,что бы худеть. Грех этой возможностью не воспользоваться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2019 года apelsinka1977 пишет: Да, девоньки, стройнеем дальше, для себя любимых. А что говорят ваши "домашние" по поводу вашего постройнения, поддерживают ли, или крутят у виска??? Дочка только за,если я похудею. Сестра ,глядя на меня, тоже задумалась о похудении. А Любимый сейчас уехал в Москву работать,когда приедет ещё не знает. Все поддерживают.Даже на работе девочки на мои контейнеры с едой ничего не говорят. Так что у меня все условия,что бы худеть. Грех этой возможностью не воспользоваться.
apelsinka1977	Идёт сохранение... Мама охает, что доча голодает, муж у виска крутит и убеждает меня, "мол кость у тебя тяжёлая" :D, но я же знаю, что легкая :secret: :rofl: раньше то я была на десятку легче.... Ха... Вспомнила....лет 15 назад....неважно....ведь была же :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2019 года Мама охает, что доча голодает, муж у виска крутит и убеждает меня, "мол кость у тебя тяжёлая" , но я же знаю, что легкая раньше то я была на десятку легче.... Ха... Вспомнила....лет 15 назад....неважно....ведь была же
pro100 Катя	Идёт сохранение... А у меня мой всегда любил полненьких. У него первая жена была за 100 кг. Не любит тощих. Поэтому не скажу,что его не устраивает моя фигура.Наоборот,он заставил меня полюбить себя,посмотреть на себя по-другому. Все мои комплексы он наоборот превратил в достоинства! Единственное- это живот!😕 Сам он у меня обычного телосложения. Мы с ним вести одинаково!)))Его вес 77 кг. Поэтому как-то психологически ,хочется весить меньше его,а не больше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2019 года А у меня мой всегда любил полненьких. У него первая жена была за 100 кг. Не любит тощих. Поэтому не скажу,что его не устраивает моя фигура.Наоборот,он заставил меня полюбить себя,посмотреть на себя по-другому. Все мои комплексы он наоборот превратил в достоинства! Единственное- это живот!😕 Сам он у меня обычного телосложения. Мы с ним вести одинаково!)))Его вес 77 кг. Поэтому как-то психологически ,хочется весить меньше его,а не больше.
pro100 Катя	Идёт сохранение... Ну вот и у меня вес встал,даже на 100 гр больше. Ну ладно,дойдем до конца! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Ну вот и у меня вес встал,даже на 100 гр больше. Ну ладно,дойдем до конца!
Савельева Ната	Идёт сохранение... Доброе утро всем! Не пойму, то ли я как-то не так варю овощи, то ли слишком много их ем, но у меня опять +1 :( :( :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Доброе утро всем! Не пойму, то ли я как-то не так варю овощи, то ли слишком много их ем, но у меня опять +1
apelsinka1977	Идёт сохранение... Ната, какие у вас овощи и как варите???? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Ната, какие у вас овощи и как варите????
Савельева Ната	Идёт сохранение... [quote="apelsinka1977"]Ната, какие у вас овощи и как варите????[/quote] брокколи и фасоль стручковая. Варю в воде с солью. Ничем не заправляю. Только перец и немного чеснока после того, как воду солью. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года apelsinka1977 пишет: Ната, какие у вас овощи и как варите???? брокколи и фасоль стручковая. Варю в воде с солью. Ничем не заправляю. Только перец и немного чеснока после того, как воду солью.
pro100 Катя	Идёт сохранение... Вот и поверь после этого,что на Магги по 20 кг теряют.))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Вот и поверь после этого,что на Магги по 20 кг теряют.)))
pro100 Катя	Идёт сохранение... Мой косяк,что я пью мало воды.именно воды! Чай,кофе я пью много.Но у нас на работе прохладно,поэтому вода как-то не лезет. А надо бы её пить побольше. У сёстры на работе, приходила одна бабенка,так она похудела на 10 кг.Когда её спросили как,она сказала,что пьёт два литра воды за день.До обеда ест всё, а вечером начинает себя ограничивать. Вот как-то надо себя заставлять её пить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Мой косяк,что я пью мало воды.именно воды! Чай,кофе я пью много.Но у нас на работе прохладно,поэтому вода как-то не лезет. А надо бы её пить побольше. У сёстры на работе, приходила одна бабенка,так она похудела на 10 кг.Когда её спросили как,она сказала,что пьёт два литра воды за день.До обеда ест всё, а вечером начинает себя ограничивать. Вот как-то надо себя заставлять её пить.
pro100 Катя	Идёт сохранение... :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года
Весёлка	Идёт сохранение... [quote="pro100 Катя"]:)[/quote] После того как я почитала А. Мясникова, я забыла об мифе про 2 литра воды. Это как раньше все были помешаны на соках по утрам. А теперь оказывается, лучше фрукты, а не соки. Врач говорит, что насильно в себя впихивать воду не нужно! Организм сам знает, сколько воды ему нужно. И даст вам сигнал - сухость во рту. И какое количество воды нужно , напрямую зависит от того, сколько было употреблено соли. И в эти пресловутые два литра входит и чай, и кофе, так как в организме все распадается. Если доктор врёт, то и я. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года pro100 Катя пишет: После того как я почитала А. Мясникова, я забыла об мифе про 2 литра воды. Это как раньше все были помешаны на соках по утрам. А теперь оказывается, лучше фрукты, а не соки. Врач говорит, что насильно в себя впихивать воду не нужно! Организм сам знает, сколько воды ему нужно. И даст вам сигнал - сухость во рту. И какое количество воды нужно , напрямую зависит от того, сколько было употреблено соли. И в эти пресловутые два литра входит и чай, и кофе, так как в организме все распадается. Если доктор врёт, то и я.
Natika	Идёт сохранение... [b]Весёлка[/b], порадовала, у меня только воды никак 2 литра не получалось ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Весёлка, порадовала, у меня только воды никак 2 литра не получалось
Весёлка	Идёт сохранение... [quote="Natika"][b]Весёлка[/b], порадовала, у меня только воды никак 2 литра не получалось ;)[/quote] Я и сама обрадовалась. И поняла, что раньше воду и вовсе не пила и была нормального веса. А сейчас не в себя вливаю и толку нет, потому что питание хромает. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Natika пишет: Весёлка, порадовала, у меня только воды никак 2 литра не получалось Я и сама обрадовалась. И поняла, что раньше воду и вовсе не пила и была нормального веса. А сейчас не в себя вливаю и толку нет, потому что питание хромает.
ИрискаСоленая	Идёт сохранение... [b]Весёлка[/b], это правда. Миф о 2 литрах появился когда активно начали продавать бутилированную воду,ф что бы повысить продажи Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Весёлка, это правда. Миф о 2 литрах появился когда активно начали продавать бутилированную воду,ф что бы повысить продажи
Савельева Ната	Идёт сохранение... [quote="pro100 Катя"]Вот и поверь после этого,что на Магги по 20 кг теряют.)))[/quote] поверю, если вес был за 100кг. чем ближе к норме, тем тяжелее скидывать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года pro100 Катя пишет: Вот и поверь после этого,что на Магги по 20 кг теряют.))) поверю, если вес был за 100кг. чем ближе к норме, тем тяжелее скидывать
Савельева Ната	Идёт сохранение... [quote="pro100 Катя"]Мой косяк,что я пью мало воды.именно воды! Чай,кофе я пью много.Но у нас на работе прохладно,поэтому вода как-то не лезет. А надо бы её пить побольше. У сёстры на работе, приходила одна бабенка,так она похудела на 10 кг.Когда её спросили как,она сказала,что пьёт два литра воды за день.До обеда ест всё, а вечером начинает себя ограничивать. Вот как-то надо себя заставлять её пить.[/quote] у меня на работе литровая бутылка. каждое утро наливаю из кулера. до вечера выпиваю всю незаметно для себя самой Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года pro100 Катя пишет: Мой косяк,что я пью мало воды.именно воды! Чай,кофе я пью много.Но у нас на работе прохладно,поэтому вода как-то не лезет. А надо бы её пить побольше. У сёстры на работе, приходила одна бабенка,так она похудела на 10 кг.Когда её спросили как,она сказала,что пьёт два литра воды за день.До обеда ест всё, а вечером начинает себя ограничивать. Вот как-то надо себя заставлять её пить. у меня на работе литровая бутылка. каждое утро наливаю из кулера. до вечера выпиваю всю незаметно для себя самой
pro100 Катя	Идёт сохранение... [quote="Весёлка"][quote="pro100 Катя"]:)[/quote] После того как я почитала А. Мясникова, я забыла об мифе про 2 литра воды. Это как раньше все были помешаны на соках по утрам. А теперь оказывается, лучше фрукты, а не соки. Врач говорит, что насильно в себя впихивать воду не нужно! Организм сам знает, сколько воды ему нужно. И даст вам сигнал - сухость во рту. И какое количество воды нужно , напрямую зависит от того, сколько было употреблено соли. И в эти пресловутые два литра входит и чай, и кофе, так как в организме все распадается. Если доктор врёт, то и я.[/quote] В принципе и Ковальков про это говорил,что надо пить столько сколько хочется. Ну раз чаёв,кофеёв хватает,значит будем пить их!))) А воду только по хотению. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2019 года Весёлка пишет: pro100 Катя пишет: После того как я почитала А. Мясникова, я забыла об мифе про 2 литра воды. Это как раньше все были помешаны на соках по утрам. А теперь оказывается, лучше фрукты, а не соки. Врач говорит, что насильно в себя впихивать воду не нужно! Организм сам знает, сколько воды ему нужно. И даст вам сигнал - сухость во рту. И какое количество воды нужно , напрямую зависит от того, сколько было употреблено соли. И в эти пресловутые два литра входит и чай, и кофе, так как в организме все распадается. Если доктор врёт, то и я. В принципе и Ковальков про это говорил,что надо пить столько сколько хочется. Ну раз чаёв,кофеёв хватает,значит будем пить их!))) А воду только по хотению.

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
Aferodita
elenaelenamal...
elizavetka
feruza maga
irinasolo55
jadore6
sypermiss
uvarinova
Адская белочка
Оля Худеет
Танита78
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

Магги с 14.01.18

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес