Магги с 14.01.18

Описание клуба

Привет, я Юля)) Собираю единомышленников на Магги с 14 января. Творожный или яичный вариант - это на ваш выбор, рекомендую ознакомиться с обоими и выбрать что вам по душе. Задавайте вопросы, рассказывайте обо всем, будем помогать друг другу в борьбе за стройность

Основатель: Aferodita
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Творожный вариант
Яичное меню (с сайта диетс)

Natika	Идёт сохранение... У меня на обед хурма, на ужин свинина нежирная запечённая) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года У меня на обед хурма, на ужин свинина нежирная запечённая)
Elena_Estella	Идёт сохранение... На обед яблоки вкусные,рискнула т.к после них жор,пока норм.На ужин отворная не жирная свинина. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года На обед яблоки вкусные,рискнула т.к после них жор,пока норм.На ужин отворная не жирная свинина.
pro100 Катя	Идёт сохранение... У меня на обед тоже были мандарины!)) На ужин отварила куриную грудку.Но съем не всю, половину оставлю на завтра,на обед. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года У меня на обед тоже были мандарины!)) На ужин отварила куриную грудку.Но съем не всю, половину оставлю на завтра,на обед.
Савельева Ната	Идёт сохранение... Хурма - вкусно, но мне не сытно. Я сегодня на обед с яблоками.) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Хурма - вкусно, но мне не сытно. Я сегодня на обед с яблоками.)
jadore6	Идёт сохранение... Вот вы все сегодня молодцы? А согрешила, орехи и одна конфета..... Каюсь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Вот вы все сегодня молодцы? А согрешила, орехи и одна конфета..... Каюсь.
Весёлка	Идёт сохранение... [b]jadore6[/b], плохо) :( Ай я яй Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года jadore6, плохо) Ай я яй
jadore6	Идёт сохранение... Ещё по прошлому опыту. Если есть проблемы со стулом, в дни когда есть фрукты, есть груши, мне очень помогло. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Ещё по прошлому опыту. Если есть проблемы со стулом, в дни когда есть фрукты, есть груши, мне очень помогло.
jadore6	Идёт сохранение... [quote="Весёлка"][b]jadore6[/b], плохо) :( Ай я яй[/quote] Очень плохо :blush: :cry: Весь день была молодец, но вечером пришла мама с орехами и конфетами с фундуком :8: И получилось, слежу за фигурой, как только отвернусь, она что-то есть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Весёлка пишет: jadore6, плохо) Ай я яй Очень плохо Весь день была молодец, но вечером пришла мама с орехами и конфетами с фундуком И получилось, слежу за фигурой, как только отвернусь, она что-то есть.
apelsinka1977	Идёт сохранение... Мдя,,,,, и это на первый то день.....можно начинать заново :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Мдя,,,,, и это на первый то день.....можно начинать заново
Весёлка	Идёт сохранение... jadore6, ну ладно на первый раз закрываю глаза, но в следующий раз накажем!)) Например, какие нибудь упражнения заставим делать! :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года jadore6, ну ладно на первый раз закрываю глаза, но в следующий раз накажем!)) Например, какие нибудь упражнения заставим делать!
Aferodita	Идёт сохранение... Мне кажется не смертельно. По опыту, заново начинать - остатки настроя теряются. Простила себя, забыла и на завтра по меню вторника как ни в чем не бывало. Мне так проще. )) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Мне кажется не смертельно. По опыту, заново начинать - остатки настроя теряются. Простила себя, забыла и на завтра по меню вторника как ни в чем не бывало. Мне так проще. ))
Natika	Идёт сохранение... [b]Aferodita[/b], согласно, тем более нарушение не очень серьезное Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Aferodita, согласно, тем более нарушение не очень серьезное
Каралейка	Идёт сохранение... Всем привет!С началом и без срывов!Я диету начала,а вот про клуб совсем забыла.Питалась по меню,на обед взяла 2 яблока и на ужин отварную курицу.В 8 вечера уснула,в 23 проснулась и теперь полуночничаю,завтра выходной.Воды выпила за день 800 гр и 3 чашки иван-чая(вкуснячий чай). :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2019 года Всем привет!С началом и без срывов!Я диету начала,а вот про клуб совсем забыла.Питалась по меню,на обед взяла 2 яблока и на ужин отварную курицу.В 8 вечера уснула,в 23 проснулась и теперь полуночничаю,завтра выходной.Воды выпила за день 800 гр и 3 чашки иван-чая(вкуснячий чай).
Каралейка	Идёт сохранение... За первый день отвес -0,2кг,рассчитывала на больше.Но думаю завтра уже поболее будет отвесик,ждем и яйчки едим. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2019 года За первый день отвес -0,2кг,рассчитывала на больше.Но думаю завтра уже поболее будет отвесик,ждем и яйчки едим.
Natika	Идёт сохранение... У меня - 1кг, но это выходные отвесило, вышла на вес субботы, а вот завтра уже будет интересно) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2019 года У меня - 1кг, но это выходные отвесило, вышла на вес субботы, а вот завтра уже будет интересно)
Aferodita	Идёт сохранение... У дочери вчера ДР, выпила 2 бокала шампанского. Так что отвес не очень. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2019 года У дочери вчера ДР, выпила 2 бокала шампанского. Так что отвес не очень.
Весёлка	Идёт сохранение... У меня первый день отлично прошел, отвес 1,5 кг ( то что прилипло за бурные выходные). Всем отличного настроения и максимальных отвесов! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2019 года У меня первый день отлично прошел, отвес 1,5 кг ( то что прилипло за бурные выходные). Всем отличного настроения и максимальных отвесов!
apelsinka1977	Идёт сохранение... Весы у меня механические, поэтому буду видеть только кг, а не гр. jadore6, как там Ваши конфеты с фундуком, прошли? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2019 года Весы у меня механические, поэтому буду видеть только кг, а не гр. jadore6, как там Ваши конфеты с фундуком, прошли?
ИрискаСоленая	Идёт сохранение... У меня все хорошо. Кто есть в инстаграм? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2019 года У меня все хорошо. Кто есть в инстаграм?
jadore6	Идёт сохранение... [quote="apelsinka1977"]Весы у меня механические, поэтому буду видеть только кг, а не гр. jadore6, как там Ваши конфеты с фундуком, прошли?[/quote] Отвес 500 г. Ещё КД накануне. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2019 года apelsinka1977 пишет: Весы у меня механические, поэтому буду видеть только кг, а не гр. jadore6, как там Ваши конфеты с фундуком, прошли? Отвес 500 г. Ещё КД накануне.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
Aferodita
elenaelenamal...
elizavetka
feruza maga
irinasolo55
jadore6
sypermiss
uvarinova
Адская белочка
Оля Худеет
Танита78
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

Магги с 14.01.18

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес