Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Возможно никто не ожидал но за каждое достяжение свой цели каждый из вас будет получать помимо снижения веса еще по от такой медальке
Вобщем у кого больше будет медалек, тот самый лучший борец за свою цель
А еще можно в отдельной теме добавлять какие-нибудь легкие мини-задания на каждый день (через день), для выполнения по желанию участников (например, написать мотивацию в 1 предложение, или подобрать мотивационную картинку, поделиться полезным низкокалорийным рецептом, на целый день отказаться от "вредных" вкусняшек, сделать 1 упражнение N раз 1-2 подхода, еще что-то).
Завтра собираю все цели в одну таблицу и жду от вас подтверждения, ставим плюсики в спецыальной теме, как только кол-во плюсиков будет равно кол-ву участников клуба значит все подтвердили и назад дороги нет, только впереееед!!!!
йес мэм!