Мы худеем с (Аудиопсихокурсом) Вараксина И.В.

Описание клуба

Мы худеем без диеты, но определенным методике..... Это методика основана на том, что ты самостоятельно отказываешся от вредной пищи и начинаешь здоровое питание. Курс Вараксина очень интересный и позновательный.

Основатель: Цветаночка
Вступление: открытое
Члены клуба: 31 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

shirra	Идёт сохранение... Я ела часто и много белка! У меня было много в жизни физических упражнений! И есть сейчас. (Т.е. обмен веществ не должен был замедляться, да и я ведь похудела на 8,5 кг так питаясь (скудно). Это скорее из-за стресса у организма из-за голода!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 июля 2011 года Я ела часто и много белка! У меня было много в жизни физических упражнений! И есть сейчас. (Т.е. обмен веществ не должен был замедляться, да и я ведь похудела на 8,5 кг так питаясь (скудно). Это скорее из-за стресса у организма из-за голода!!!
Теплее лета имя Лена	Идёт сохранение... [quote="shirra"]из-за стресса у организма из-за голода!!![/quote]Вполне возможно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 июля 2011 года shirra пишет: из-за стресса у организма из-за голода!!! Вполне возможно.
Галина Васильевна	Идёт сохранение... [b]shirra[/b], У нас в Липецке есть филиал Славянской клиники! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2011 года shirra, У нас в Липецке есть филиал Славянской клиники!
ната во всём первая	Идёт сохранение... привет девчёнки!Ну наконецто лёд тронулся.отвесик в 1 кг,тоже счастье,ато почти 3 недели вес стоял на одном месте . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 августа 2011 года привет девчёнки!Ну наконецто лёд тронулся.отвесик в 1 кг,тоже счастье,ато почти 3 недели вес стоял на одном месте .
shirra	Идёт сохранение... У меня кстати тоже вес тронулся! Самое смешное, что тронулся когда я уже решила что ну не худеется раз, буду в этом весе (70 кг) жить и просто правильно питаться и вес закреплять. И стала питаться менее скудно и картошку свою любимую есть (которая у меня и сладкое, и углеводы и хлеб - все заменяет, ничего не люблю кроме сырых овощей, мяса и картошки). Есть ее стала конечно с 1 столовой ложкой растительного масла в день. Чувство голода у меня ушло, так легкое было и то только поздно вечером. И я сразу как только так стала питаться, сразу на 1,5 кг похудела. [quote="Галина Васильевна"][b]shirra[/b], У нас в Липецке есть филиал Славянской клиники![/quote] Хорошо Вам! Завидую! Хотя Вам то это наверное и не нужно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 августа 2011 года У меня кстати тоже вес тронулся! Самое смешное, что тронулся когда я уже решила что ну не худеется раз, буду в этом весе (70 кг) жить и просто правильно питаться и вес закреплять. И стала питаться менее скудно и картошку свою любимую есть (которая у меня и сладкое, и углеводы и хлеб - все заменяет, ничего не люблю кроме сырых овощей, мяса и картошки). Есть ее стала конечно с 1 столовой ложкой растительного масла в день. Чувство голода у меня ушло, так легкое было и то только поздно вечером. И я сразу как только так стала питаться, сразу на 1,5 кг похудела. Галина Васильевна пишет: shirra, У нас в Липецке есть филиал Славянской клиники! Хорошо Вам! Завидую! Хотя Вам то это наверное и не нужно!
ната во всём первая	Идёт сохранение... ну конечно не нужно посмотри в таблицу какой вес у меня а какой у тебя Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 августа 2011 года ну конечно не нужно посмотри в таблицу какой вес у меня а какой у тебя
Permanenta	Идёт сохранение... [quote="shirra"]Которая у меня и сладкое, и углеводы и хлеб - все заменяет, ничего не люблю кроме сырых овощей, мяса и картошки)[/quote] Везет!! А я люблю ВСЕ: и шоколад, и мороженое, и пирожные всячские, и колбасы, и сыры... брррр.... Сейчас - не люблю :) Села на диету Ларисы Долиной, прослушка аудио очень здорово помогает выдержать :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 августа 2011 года shirra пишет: Которая у меня и сладкое, и углеводы и хлеб - все заменяет, ничего не люблю кроме сырых овощей, мяса и картошки) Везет!! А я люблю ВСЕ: и шоколад, и мороженое, и пирожные всячские, и колбасы, и сыры... брррр.... Сейчас - не люблю Села на диету Ларисы Долиной, прослушка аудио очень здорово помогает выдержать
shirra	Идёт сохранение... [quote="1980ната"]ну конечно не нужно посмотри в таблицу какой вес у меня а какой у тебя[/quote] Я писала что не нужно Галине Васильевне :D У нее вес маленький! :D 61 кг! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 августа 2011 года 1980ната пишет: ну конечно не нужно посмотри в таблицу какой вес у меня а какой у тебя Я писала что не нужно Галине Васильевне У нее вес маленький! 61 кг!
shirra	Идёт сохранение... [quote="Permanenta"][quote="shirra"]Которая у меня и сладкое, и углеводы и хлеб - все заменяет, ничего не люблю кроме сырых овощей, мяса и картошки)[/quote] Везет!! А я люблю ВСЕ: и шоколад, и мороженое, и пирожные всячские, и колбасы, и сыры... брррр.... Сейчас - не люблю :) Села на диету Ларисы Долиной, прослушка аудио очень здорово помогает выдержать :)[/quote] Надо искать, чем заменить сладкое!!! Как вариант желе с заменителем сахара (он вредный конечно, но из двух зол...) и обезжиренным молоком и обезжиренным творогом! Удачи Вам!!! Главное делать!!! И все постепенно получится!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 августа 2011 года Permanenta пишет: shirra пишет: Которая у меня и сладкое, и углеводы и хлеб - все заменяет, ничего не люблю кроме сырых овощей, мяса и картошки) Везет!! А я люблю ВСЕ: и шоколад, и мороженое, и пирожные всячские, и колбасы, и сыры... брррр.... Сейчас - не люблю Села на диету Ларисы Долиной, прослушка аудио очень здорово помогает выдержать Надо искать, чем заменить сладкое!!! Как вариант желе с заменителем сахара (он вредный конечно, но из двух зол...) и обезжиренным молоком и обезжиренным творогом! Удачи Вам!!! Главное делать!!! И все постепенно получится!!!
Permanenta	Идёт сохранение... [quote="shirra"]Как вариант желе с заменителем сахара (он вредный конечно, но из двух зол...) и обезжиренным молоком и обезжиренным творогом! Удачи Вам!!! [/quote] Спасибо за поддержку! Но в отношении заменителя, так я лучше без сахара буду жить :) Чай/кофе, овсянку я вполне спокойно употребляю без сахара :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 августа 2011 года shirra пишет: Как вариант желе с заменителем сахара (он вредный конечно, но из двух зол...) и обезжиренным молоком и обезжиренным творогом! Удачи Вам!!! Спасибо за поддержку! Но в отношении заменителя, так я лучше без сахара буду жить Чай/кофе, овсянку я вполне спокойно употребляю без сахара
бурдужа	Идёт сохранение... Здравствуйте девочки.Уже слушаю намного реже....А стройнеть стремительно начала почти месяц назад когда узнала что мой муж мне изменяет....Живу как в тумане кусок в горло не лезит..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года Здравствуйте девочки.Уже слушаю намного реже....А стройнеть стремительно начала почти месяц назад когда узнала что мой муж мне изменяет....Живу как в тумане кусок в горло не лезит.....
ната 1107	Идёт сохранение... :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года
RozaVi	Идёт сохранение... [quote="бурдужа"]..Живу как в тумане[/quote] Держись :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года бурдужа пишет: ..Живу как в тумане Держись
shirra	Идёт сохранение... [quote="бурдужа"]Здравствуйте девочки.Уже слушаю намного реже....А стройнеть стремительно начала почти месяц назад когда узнала что мой муж мне изменяет....Живу как в тумане кусок в горло не лезит.....[/quote] Многие через это прошли! Держитесь!!! Решите что Вы хотите! (как хотите разрешить эту ситуацию!). Потом почитайте психологию и советы психологов. Затем наметьте план действий и действуйте!!! Удачи Вам!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года бурдужа пишет: Здравствуйте девочки.Уже слушаю намного реже....А стройнеть стремительно начала почти месяц назад когда узнала что мой муж мне изменяет....Живу как в тумане кусок в горло не лезит..... Многие через это прошли! Держитесь!!! Решите что Вы хотите! (как хотите разрешить эту ситуацию!). Потом почитайте психологию и советы психологов. Затем наметьте план действий и действуйте!!! Удачи Вам!!!
МамаМедведица	Идёт сохранение... Девочки удалите меня с таблицы, взвешиваться не получается, да и заглядываю сюда редко. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 августа 2011 года Девочки удалите меня с таблицы, взвешиваться не получается, да и заглядываю сюда редко.
Tigra_zp	Идёт сохранение... [quote="Её Величество"]Девочки удалите меня с таблицы, взвешиваться не получается, да и заглядываю сюда редко.[/quote] вверху над таблицей нажмите - [b]Выйти из клуба[/b] и все Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 августа 2011 года Её Величество пишет: Девочки удалите меня с таблицы, взвешиваться не получается, да и заглядываю сюда редко. вверху над таблицей нажмите - Выйти из клуба и все
Tigrovna	Идёт сохранение... Девочки, приветики, у меня просьба к вам. Завтра начинается голосование в конкурсе "Стильное лето" Посмотрите и проголосуйте,пожалуйста, если понравится http://www.diets.ru/kphoto/242696/, http://www.diets.ru/kphoto/242706/, http://www.diets.ru/kphoto/244687/, http://www.diets.ru/kphoto/246305/. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2011 года Девочки, приветики, у меня просьба к вам. Завтра начинается голосование в конкурсе "Стильное лето" Посмотрите и проголосуйте,пожалуйста, если понравится https://www.diets.ru/kphoto/242696/, https://www.diets.ru/kphoto/242706/, https://www.diets.ru/kphoto/244687/, https://www.diets.ru/kphoto/246305/.
shirra	Идёт сохранение... Я пыталась проголосовать - пишется что проголосовать можно начиная с 16 августа :-) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2011 года Я пыталась проголосовать - пишется что проголосовать можно начиная с 16 августа :-)
Теплее лета имя Лена	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]проголосуйте,пожалуйста, если понравится[/quote]Понравились все фото, проголосую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2011 года Tigrovna пишет: проголосуйте,пожалуйста, если понравится Понравились все фото, проголосую.
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="shirra"]Я пыталась проголосовать - пишется что проголосовать можно начиная с 16 августа :-)[/quote] Да, с завтрашнего дня и по 24-е[quote="Июнька"][quote="Tigrovna"]проголосуйте,пожалуйста, если понравится[/quote]Понравились все фото, проголосую.[/quote] Спасибо, радость моя!!! :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2011 года shirra пишет: Я пыталась проголосовать - пишется что проголосовать можно начиная с 16 августа :-) Да, с завтрашнего дня и по 24-е Июнька пишет: Tigrovna пишет: проголосуйте,пожалуйста, если понравится Понравились все фото, проголосую. Спасибо, радость моя!!!

Лилечек 70
13 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	28.10.2024	1.11.2024	5.11.2024	9.11.2024	13.11.2024	17.11.2024	21.11.2024	25.11.2024	29.11.2024
Caprice
Cazi
ira 71
irina_021567
ksenia_cat79
Lena988
Leraaaaa
liebe33
LUKSOR
marakan
Neznakomka_555
Olga8051
Panda25
pro100olivia
proxvostka
Svetlana...
SwetIva
tori-vola
vika kuraj
Аленка732
Анюточка
Вредная...
Какая есть
МариМания
Снежка 1
Татьяна...
Тиани
Цветаночка
шейка
эльмирочка
ЮЛЁК-1985
	28.10.2024	1.11.2024	5.11.2024	9.11.2024	13.11.2024	17.11.2024	21.11.2024	25.11.2024	29.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см

Мы худеем с (Аудиопсихокурсом) Вараксина И.В.

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры