как правильно пить воду...посмотрите

Да........инфы сколько!!!!!!!!!! Посмотреть бы успеть, да почитать уже много всего, а еще бы и запомнить...и проанализировать!!!!!!! Долой, работу....

Как я сейчас

Вода - бесконечный источник чудес...Грандер
Именно с воды когда я начала путь к своему здоровью и стройности

Kotenok Gav пишет:

пили кипяченую воду не похудели

Это имеет место быть... Будем думать и размышлять....Для начала я еще раз всё перечитаю и просмотрю...

Факты - неоспоримая вещь!!!!!!!!

ой, если бы я свою душеньку слушала, то питалась бы исключительно эклерами и картошкой пюре с борщом а воду кипяченую вооооообще пить не могу! Она же невкусная! даже если холодная! Кипяченую воду теплую могу пить, а "из кушинчика" не могу

Ну тут на сайте существует мнение, что надо прислушиваться к себе...
Для этого необходимо знать как работает наш организм, очень много всего...
то есть , например, если нам хочется сладкого, то организму скорее всего не хватает хрома, мы это будем разбирать потом
если соленого, то возможно такое желание нормальным при месячных например, когда из организма вымывается соли больше, чем обычно, но это не значит, что надо быстрей есть ее тоннами, достаточно будет просто немного больше посолить один раз пищу...
поэтому прислушиваться к своим желаниям и вкусовым пристрастиям еще и не имея достаточно знаний просто даже опасно!!
конечно, если мы устали, и хотим поспать, то нужно это сделать, рассуждать здраво никогда не помешает, а вот если нам захотелось селедки мы пошли и слопали ее целиком, вот уж точно ни с какой стороны кроме своего языка и ощущений во время еды мы ничегошеньки хорошего не получили от этого

Какая-то долгая дискуссия... Ну если человек считает что ему подходит кипяченая вода- так пусть ее и пьет...

Всем привет) Я новенькая) буду вместе с вами учиться правильно питаться)