Самый простой и распространенный способ обеззараживания воды -- кипячение. Чтобы быть уверенным в качестве кипяченой воды, надо дать ей прокипеть не менее пяти минут, а после этого охлаждать воду обязательно в закрытом от пыли сосуде, иначе все усилия будут напрасными. По внешнему виду кипяченая вода ничем не отличается от сырой. Но если добавить в стаканы с той и другой водой немного (на кончике ножа) поваренной соли и потрясти стаканы, то в сырой воде появятся мелкие пузырьки воздуха, а в кипяченой (если она простояла на воздухе меньше 12 часов) -- нет. Соль уменьшает растворимость воздуха в воде и заставляет его выделяться в виде пузырьков. В кипяченой воде растворенного воздуха практически нет.
С помощью воды клеткам нашего организма доставляются кислород, необходимые микроэлементы и питательные вещества...
На самом деле все уже давно доказано, но многие имеют свое мнение, пьющим кипяченую воду можно поэксперементировать, вреда они себе не нанесут, попить живую воду недели три, и посмотреть на изменения

Существует такая наука – биоритмология, в которой исследуются годовой и суточный ритм работы внутренних органов.

Утром человек должен принимать обычную воду, так как работают почки и кишечник, которые выводят токсические вещества. Чай, кофе, лимонады не могут заменить воду, так как теплое питье всасывается в кишечник, снижая ферментацию и блокируя процесс очищения, а в лимонадах много вредных добавок.

Полезно пить воду со льдом. Ворсиночки желудка работают как в насосе: всасывают питательные вещества, выделяют желудочный сок. Если утром нет пищи в желудке, то идет процесс очищения организма. Вся жидкость, выпитая утром, выводится из организма, очищая его. Жидкость, выпитая вечером, остается в организме, вызывая отеки.

Кипяченую воду организм не усваивает, поэтому нужно пить сырую. В городах вода обычно загрязнена и ее надо очищать – либо при помощи фильтров-очистителей, либо при помощи целебной глины (1-2 ч.л. на стакан воды). Полезно пить талую воду. Для этого вода замораживается в холодильнике. Небольшую часть замерзшей воды (в ней остаются все ненужные примеси) вымывают холодной водой из-под крана. При таянии оставшуюся часть воды можно пить.

Если нет никакой возможности очистить воду, то употребляют кипяченую с добавлением меда, яблочного уксуса или лимонного сока.

Какую воду пить? Разумеется природную питьевую воду. Доверяйте своим ощущениям больше, чем рекламным проспектам. Не верьте тем, кто говорит, что кипячение воды делает её безопасной. Во-первых, при кипячении не все микроорганизмы погибают, остаются особо термически стойкие. Во-вторых, пить кипяченую воду надо сразу. Простоявшая сутки кипяченая вода непригодна для питья. Она, словно губка, вобрала в себя из воздуха различные загрязнения, бактерии и вирусы...
Вообщем лично я сделала вывод - в кипяченой воде убиваются почти все бактерии, но в ней нет кислорода, а он нужен нашим клеткам, ее Рн меньше, что так же для организма не хорошо

Хорошая инфа спасибо, сейчас почитаю,что делать завтра

А подскажи пожалуйста можно ли в утренний стакан воды добавлять яблочный уксус, просто много где встречаю статей о пользе яблочного уксуса...
Кстати купила сегодня наконец таки йод! НЕ поверите в этом большом городе это оказалось не самой простой задачей! Куча аптек, а в них в основном йодамарин (его покупать у нас опасно- очень много подделывают...) а еще в некоторых встречается наш препарат, но у него какой-то мутный производитель... А в остальном есть только препараты для лечения щетовидки, просто с содержанием йода ну и еще обычные поливитаминки. И вот сегодня нашла то что хотела! Йодин от витрума! Ура! может перестану есть такое кол-во зеленых яблок и пить столько молока! Муж все таки согласился, с тем что йод мне можно попринимать. Сказал что моя тяга (не здоровая) к сием продуктам может быть как раз из-за нехватки йода в организме, а как известно молоко и яблоки содержат довольно много его.

Яблочный уксус ускоряет обмен веществ и очень популярен у желающих похудеть! Отмечают, что он снижает аппетит и хорошо расщепляет жиры. Достаточно выпивать стакан теплой воды с двумя чайными ложками яблочного уксуса перед каждым принятием пищи, чтобы вскоре заметить результаты. Также он довольно эффективно снижает уровень холестерина.

А теперь рассмотрим свойства яблочного уксуса, которые и вызывают некие опасения у людей. Во-первых, этот уксус плохо воздействует на зубную эмаль, истончая ее. После каждого приема пищи с яблочным уксусом необходимо тщательно полоскать рот с водой, чтобы не допустить негативного влияния на зубы. Также это довольно аллергичный продукт и не рекомендуется людям, чувствительным к кислотам.
ксус это почечный и печёночный яд, поначалу, действительно достаточно эффективно снижающий вес за счёт хронической интоксикации, а при более длительном применении вызывая повреждение пищеварительной системы, начиная с эмали зубов, увядание кожи и дряблость мышц тела.

Ни в коем яблочный уксус нельзя применять людям, больным гастритом, так как он может спровоцировать язву желудка, что чревато разными последствиями, включая и рак. Этот продукт может вызвать ожоги кожи, так что в косметических целях использовать его нужно крайне осторожно.

При ожирении яблочный уксус рекомендуется принимать следующим образом: по 2 чайные ложки разводить на стакан воды и пить 3-4 раза в день после еды. Заметный эффект обычно наступает через два месяца, выраженный - через два года.
меньше года как я поняла нет смысла его пить и пить надо каждый день но я лично ничего хорошего в этом не вижу палка о двух концах с одной стороны лечит с другой калечит

Спасибочки.

Kotenok Gav я так понимаю, что все уже худеют, а вновь прибывшим как, начинаь с первого дня?

Привет, я тоже новенькая, читаю...