Разрушительницы Мифов

Описание клуба

Мы рады приветствовать вас в нашем клубе - я, диетолог и борец за здоровый образ жизни , и моя подруга и компаньон - тренер по фитнесу . В нашем клубе мы будем бороться с лишним весом не по всем известным стереотипам, и скучным диетам!

Основатель: anet79
Вступление: открытое
Члены клуба: 28 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

8 августа - 70 день
7 августа - 69 день
6 августа - 68 день
5 августа - день 67
66 день - 4 августа
65 день - 3 августа
64 день - 2 августа
63 день - 1 августа
62 день - 31 июля
61день -30 июля
день 60 - 29 июля
день 59 - 28 июля
58 день - 27 июля
57 день - 26 июля
56 день - 25 июля
24 июля - 55 день
день 54 - 23 июля
день 53 - 22июля
день 52 - 21 июля
21 июля - день 51
20 июля - день 50
19 июля - 49 день
18 июля - 48 день
17 июля - 47 день
16 июля - 46 день
16 июля - 46 день
15 июля - 45 день
14 июля - 44 день
13 июля - 43 день
12 июля - 42 день
11 июля - 41 день
10июля - 40 день
9июля-39 день
8 июля - день 38
7 июля 37 день
6 июля - 36 день
5 июля - 35 день
4 июля - 34 день
3 июля - 33 день
2 Июля - 32 день
День 31 - 1 июля
День 30 - 30 июня
Способ приготовления
День 29 - 29июня
День 28 - 28 июня
День 27 - 27 июня
День 26 - 26 июня
День 25 - 25 июня
День 24 - 24 июня
День 23 - 23 июня
День 22 - 22 июня
День 20-20июня
День 19 - 19 июня
День 18-18 июня
День 17 - 17 июня
День 16 - 16 июня
День15 - 15 июня
День 14 - 14 июня!
День 13 - 13 июня
День 12 - 12 июня
День 11 - 11 июня
Десятое июня день 10
День девятый - 9 июня
День восьмой - 8 июня
Седьмой день - 7 июня
День 6 - 6 июня
День 5 - 5 июня
День 4 - 4 июня
День третий - 3июня
День второй - 2 июня
Почему вода такая не вкусная - Первый день - начало марафона 1 июня!

Афродита	Идёт сохранение... 2 июня в день здорового рациона мы уже будем во все оружии!!!!!!!!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года 2 июня в день здорового рациона мы уже будем во все оружии!!!!!!!!!!
Ruta-ta	Идёт сохранение... [quote="Kotenok Gav"]много психологических моментов я взяла у Ильи Кислера - создателя центра Елизавета Его тренинги стоят 25-45тыс.р[/quote] Весомая мотивация :D Вступаю ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Kotenok Gav пишет: много психологических моментов я взяла у Ильи Кислера - создателя центра Елизавета Его тренинги стоят 25-45тыс.р Весомая мотивация Вступаю
anet79	Идёт сохранение... [quote="Афродита"][quote="Kotenok Gav"] я и решила написать книгу - которая так и называется - Пошаговая 10ти недельная система[/quote] Это ж такой титанический труд.....[/quote] я полгода составляла дни, потом писала - что конкретно по медицине взяла с некоторых медсайтов, но в основном все написала сама, все можно сказать мои моменты которые прошла я сама Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Афродита пишет: Kotenok Gav пишет: я и решила написать книгу - которая так и называется - Пошаговая 10ти недельная система Это ж такой титанический труд..... я полгода составляла дни, потом писала - что конкретно по медицине взяла с некоторых медсайтов, но в основном все написала сама, все можно сказать мои моменты которые прошла я сама
anet79	Идёт сохранение... [quote="Ruta-ta"][quote="Kotenok Gav"]много психологических моментов я взяла у Ильи Кислера - создателя центра Елизавета Его тренинги стоят 25-45тыс.р[/quote] Весомая мотивация :D Вступаю ;)[/quote] Да, это врач психотерапевт, и кстати на этом сайте он дает консультации Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Ruta-ta пишет: Kotenok Gav пишет: много психологических моментов я взяла у Ильи Кислера - создателя центра Елизавета Его тренинги стоят 25-45тыс.р Весомая мотивация Вступаю Да, это врач психотерапевт, и кстати на этом сайте он дает консультации
anet79	Идёт сохранение... в будущем, когда получу диплом о высшем тоже открою курсы и беде брать с него пример! Очень к этому стремлюсь! И желаю всем здоровья! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года в будущем, когда получу диплом о высшем тоже открою курсы и беде брать с него пример! Очень к этому стремлюсь! И желаю всем здоровья!
Афродита	Идёт сохранение... [quote="Kotenok Gav"] Очень к этому стремлюсь![/quote] Ну и умничка!!!!!!!!!!! :kiss: Да еще какая старательная!!!!!!!!!! А мы тебе поможем!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Kotenok Gav пишет: Очень к этому стремлюсь! Ну и умничка!!!!!!!!!!! Да еще какая старательная!!!!!!!!!! А мы тебе поможем!!!!!!!!!!!
Иннуся	Идёт сохранение... девочки,привет!!!!я тоже с вами хочу!!!и идея насчет 1 июня мне нравится :) у меня дома есть велотренажер,но подготовка почти нулевая ( только неделю тренажер у меня) и на работе есть и пить нельзя - только 10 минут в течение 7 рабочих часов,так что я могу только максимум 3 раза в день питаться :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года девочки,привет!!!!я тоже с вами хочу!!!и идея насчет 1 июня мне нравится у меня дома есть велотренажер,но подготовка почти нулевая ( только неделю тренажер у меня) и на работе есть и пить нельзя - только 10 минут в течение 7 рабочих часов,так что я могу только максимум 3 раза в день питаться
anet79	Идёт сохранение... [quote="Иннуся"]девочки,привет!!!!я тоже с вами хочу!!!и идея насчет 1 июня мне нравится :) у меня дома есть велотренажер,но подготовка почти нулевая ( только неделю тренажер у меня) и на работе есть и пить нельзя - только 10 минут в течение 7 рабочих часов,так что я могу только максимум 3 раза в день питаться :([/quote] тогда мы тебе подскажем волшебные перекусы :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Иннуся пишет: девочки,привет!!!!я тоже с вами хочу!!!и идея насчет 1 июня мне нравится у меня дома есть велотренажер,но подготовка почти нулевая ( только неделю тренажер у меня) и на работе есть и пить нельзя - только 10 минут в течение 7 рабочих часов,так что я могу только максимум 3 раза в день питаться тогда мы тебе подскажем волшебные перекусы
Иннуся	Идёт сохранение... нельзя там перекусывать :( мне там элементарно воды нельзя принести с собой и сделать пару глотков в течение рабочего дня :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года нельзя там перекусывать мне там элементарно воды нельзя принести с собой и сделать пару глотков в течение рабочего дня
Ветерок3	Идёт сохранение... Иннусь, это ж где ты работаешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Иннусь, это ж где ты работаешь?
anet79	Идёт сохранение... [quote="Иннуся"]нельзя там перекусывать :( мне там элементарно воды нельзя принести с собой и сделать пару глотков в течение рабочего дня :([/quote] ой что же это за работа? я тоже когда в спортмастере давно работала просто надо было срочно устроиться поработала два месяца и чуть в больницу с желудком не попала! нее такая работа не для меня! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Иннуся пишет: нельзя там перекусывать мне там элементарно воды нельзя принести с собой и сделать пару глотков в течение рабочего дня ой что же это за работа? я тоже когда в спортмастере давно работала просто надо было срочно устроиться поработала два месяца и чуть в больницу с желудком не попала! нее такая работа не для меня!
Иннуся	Идёт сохранение... вот и там 2 месяца проработала и сейчас уже подумываю о смене работы....да и место уже подыскалось...работаю в городской газете корректором,но начальство все это запрещает :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года вот и там 2 месяца проработала и сейчас уже подумываю о смене работы....да и место уже подыскалось...работаю в городской газете корректором,но начальство все это запрещает
anet79	Идёт сохранение... [quote="Иннуся"]вот и там 2 месяца проработала и сейчас уже подумываю о смене работы....да и место уже подыскалось...работаю в городской газете корректором,но начальство все это запрещает :([/quote] Иннусечка беги не оглядываясь здоровье дороже :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Иннуся пишет: вот и там 2 месяца проработала и сейчас уже подумываю о смене работы....да и место уже подыскалось...работаю в городской газете корректором,но начальство все это запрещает Иннусечка беги не оглядываясь здоровье дороже
Иннуся	Идёт сохранение... раньше им привозили в офис готовые обеды под заказ,но сейчас начальство запретило - сказали,что потом едой пахнет в столовой и поэтому нужно с собой брать бутерброды без запаха :D я неделю на йогуртах продержалась,но больше не могу.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года раньше им привозили в офис готовые обеды под заказ,но сейчас начальство запретило - сказали,что потом едой пахнет в столовой и поэтому нужно с собой брать бутерброды без запаха я неделю на йогуртах продержалась,но больше не могу....
romahska	Идёт сохранение... :8: Да блин, похоже везде не сладко. У нас тоже 9часов работы и один перерыв на 20 мин. на покушать и в туалет сходить :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Да блин, похоже везде не сладко. У нас тоже 9часов работы и один перерыв на 20 мин. на покушать и в туалет сходить
Иннуся	Идёт сохранение... вот-вот :( чувствуешь себя рабом :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года вот-вот чувствуешь себя рабом
Ветерок3	Идёт сохранение... У кого какие проблемы на работе :) У меня вообще проблемы с уходом домой и с выходными. Отпустить народ в 12 ночи по домам это для нашего руководства в порядке вещей, и выходных лишать по несколько недель подряд тоже в норме :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года У кого какие проблемы на работе У меня вообще проблемы с уходом домой и с выходными. Отпустить народ в 12 ночи по домам это для нашего руководства в порядке вещей, и выходных лишать по несколько недель подряд тоже в норме
anet79	Идёт сохранение... Так нельзя сбегать в туалет, попить воды( и перекусить по быстрому) это обязательно должно быть, работы щас полно, просто найти надо, а кто ищет тот найдет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Так нельзя сбегать в туалет, попить воды( и перекусить по быстрому) это обязательно должно быть, работы щас полно, просто найти надо, а кто ищет тот найдет
romahska	Идёт сохранение... :D Так блин ведь пристижная работа в полиции :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года Так блин ведь пристижная работа в полиции
Иннуся	Идёт сохранение... я тоже так думала,пока не столкнулась с тем,что без опыта работы все поголовно отказываются брать на работе.Еще отказывают по причине того,что "вы молодая,сейчас устроитесь,забеременеете,а нам придется декрет вам платить",так что это со стороны так кажется,что работы много :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2011 года я тоже так думала,пока не столкнулась с тем,что без опыта работы все поголовно отказываются брать на работе.Еще отказывают по причине того,что "вы молодая,сейчас устроитесь,забеременеете,а нам придется декрет вам платить",так что это со стороны так кажется,что работы много

Лилечек 70
2 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
anet79
asiki
azizadodarbek
CVET-123
EvaPolina31
Irinko
liebe33
Mumuazel
olia21
onex17
Santa Roni
Sweet_Sweet
tany_kovershi...
Tatiti
tikhon
www vetka 1990
Ветерок3
Кери Мур Хелен
Ленуха я
Люлю
Ляночка2
Ляя
Марина4691
Мыша78
Ольга1970
пряничек
Самалена
Януся_55
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Разрушительницы Мифов

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры