Позитивчик для дружной компании

Описание клуба

Получаем удовольствие от процесса похудения! Занимаясь физ.упражнениями чувствуем,что наше тело стройнеет! Не забываем делать комплименты себе и членам клуба каждый раз, когда заходим в клуб! Верим в собственные силы при достижении поставленной цели!

Основатель: Галина Гуженко
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

фото весов для отчетов по понедельникам
С 2024 годом. Отчёт по марафону
Первая неделя МАРАФОН - ИГРА 9 недель к Новому 2024 году.
Тема для знакомства, пишем немного о себе
Еженедельный отчет о проделанной работе
с 07.11.23 по 12.11.23 Еженедельный отчет о проделанной работе
04.11.23 Ежедневный отчет о проделанной работе
Делимся проверенными рецептами для похудения
ПОМОЩНИЦА . Видео для помощи в похудении
Мы можем поменять себя! Физ.упражнения и не только!

Архив обсуждений

Информация : Чтобы увидеть новые комментарии в обсуждениях в клубе и в темах, на которые вы подписаны - нужно зайти на Главную https://www.diets.ru/

skorpiona	Идёт сохранение... Девчонки!!!Не болеть,выздоравливать и только хорошеть.Чья пасха-поздравляю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2021 года Девчонки!!!Не болеть,выздоравливать и только хорошеть.Чья пасха-поздравляю
юрья	Идёт сохранение... Привет, девчонки! :heart: Всем отличного воскресного дня! И ,конечно, всем здоровья и весеннего настроения! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2021 года Привет, девчонки! Всем отличного воскресного дня! И ,конечно, всем здоровья и весеннего настроения!
какаястройная	Идёт сохранение... [b]skorpiona[/b], :heart: спасибо.Мои любимые католики празднуют и с ними радуюсь,но жду нашу православную в мае [img]https://www.diets.ru/data/cache/2021apr/04/42/4026675_58112thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2021 года skorpiona, спасибо.Мои любимые католики празднуют и с ними радуюсь,но жду нашу православную в мае
Olga_Bob	Идёт сохранение... Приветик, девочки :kiss: :kiss: :kiss: Всем здоровья и счастья :heart: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2021apr/06/44/4027575_19955nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2021 года Приветик, девочки Всем здоровья и счастья
юрья	Идёт сохранение... Девчонки, всем привет! У нас наступила весна. Солнечно и тепло. Сегодня + 16. По поводу моего постройнения : вес на месте. Мне невролог разрешил физические упражнения после 16 апреля, так что с ними дела пойдут быстрее. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2021apr/13/08/4030288_49549thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года Девчонки, всем привет! У нас наступила весна. Солнечно и тепло. Сегодня + 16. По поводу моего постройнения : вес на месте. Мне невролог разрешил физические упражнения после 16 апреля, так что с ними дела пойдут быстрее.
skorpiona	Идёт сохранение... Приветы!!!Не прошло и пол года :D и я в парикмахерской.У нас они были закрыты с декабря месяца. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года Приветы!!!Не прошло и пол года и я в парикмахерской.У нас они были закрыты с декабря месяца.
какаястройная	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2021apr/13/11/4030432_45474nothumb500.jpg[/img] Я в парикмахерской с января прошлого года не была :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года Я в парикмахерской с января прошлого года не была
Львица SOLAR	Идёт сохранение... [quote="какаястройная"]Я в парикмахерской с января прошлого года не была [/quote] Ого, как долго... :8: .А у сейчас какая прическа, волосы длинные. Алиночка? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года какаястройная пишет: Я в парикмахерской с января прошлого года не была Ого, как долго... .А у сейчас какая прическа, волосы длинные. Алиночка?
Львица SOLAR	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"] и я в парикмахерской.[/quote] Здорово, удачных изменений! :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года skorpiona пишет: и я в парикмахерской. Здорово, удачных изменений!
Львица SOLAR	Идёт сохранение... [b]юрья[/b], Наташенька, не болей, здоровья тебе и бодрого настроения, дорогая! :kiss: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года юрья, Наташенька, не болей, здоровья тебе и бодрого настроения, дорогая!
юрья	Идёт сохранение... [quote="Львица SOLAR"][b]юрья[/b], Наташенька, не болей, здоровья тебе и бодрого настроения, дорогая! :kiss: :heart:[/quote] Спасибо, Лорик! :kiss: :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года Львица SOLAR пишет: юрья, Наташенька, не болей, здоровья тебе и бодрого настроения, дорогая! Спасибо, Лорик!
юрья	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]Приветы!!!Не прошло и пол года :D и я в парикмахерской.У нас они были закрыты с декабря месяца.[/quote] Представляю с какой ты радостью пошла в парикмахерскую! Сильно отросли волосы? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года skorpiona пишет: Приветы!!!Не прошло и пол года и я в парикмахерской.У нас они были закрыты с декабря месяца. Представляю с какой ты радостью пошла в парикмахерскую! Сильно отросли волосы?
skorpiona	Идёт сохранение... Пришла злая с парикмахерской.Вот,что значит новый мастер.Моя больше не работает Попросила сделать каскад.Волосы уже отрасли.И я специально отращивала такую длину и не ходила в парикмахерскую.Теперь я понимаю,что сказать название ,этого мало.Надо еще спрашивать,как Вы это понимаете.Я с ней спорила,показывала фото и она просто стала подгонять,как у меня раньше было.Но....раньше были волосы короткие и делали круглый каскад,сейчас волосы были средней длины и они должны были такой длины остаться ,только верх сделать многослойный или постепеный.А после моих возмущений снова сделали круглый каскад(спасая ситуацию)В итоге заплатив такие деньги, я пришла домой,вымыла голову,уложила и стала подстригать бока.Понятное дело,что я больше к ней не пойду.Как трудно найти ,,своего,,мастера. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года Пришла злая с парикмахерской.Вот,что значит новый мастер.Моя больше не работает Попросила сделать каскад.Волосы уже отрасли.И я специально отращивала такую длину и не ходила в парикмахерскую.Теперь я понимаю,что сказать название ,этого мало.Надо еще спрашивать,как Вы это понимаете.Я с ней спорила,показывала фото и она просто стала подгонять,как у меня раньше было.Но....раньше были волосы короткие и делали круглый каскад,сейчас волосы были средней длины и они должны были такой длины остаться ,только верх сделать многослойный или постепеный.А после моих возмущений снова сделали круглый каскад(спасая ситуацию)В итоге заплатив такие деньги, я пришла домой,вымыла голову,уложила и стала подстригать бока.Понятное дело,что я больше к ней не пойду.Как трудно найти ,,своего,,мастера.
какаястройная	Идёт сохранение... [b]Львица SOLAR[/b], Ларочка,дочка вот постригла перед окраской [img]https://www.diets.ru/data/cache/2021apr/13/12/4030473_42757thumb500.jpg[/img] Перед окраской еще не мытые :blush: Но когда парикмахерские разгрузяться то сразу побегу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года Львица SOLAR, Ларочка,дочка вот постригла перед окраской Перед окраской еще не мытые Но когда парикмахерские разгрузяться то сразу побегу
юрья	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]Пришла злая с парикмахерской.[/quote] Наташа, я бы тоже злая была. После такого долгого ожидания и такое разочарование. [quote="skorpiona"]Как трудно найти ,,своего,,мастера[/quote] О, да! Еще как сложно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года skorpiona пишет: Пришла злая с парикмахерской. Наташа, я бы тоже злая была. После такого долгого ожидания и такое разочарование. skorpiona пишет: Как трудно найти ,,своего,,мастера О, да! Еще как сложно!
юрья	Идёт сохранение... [b]какаястройная[/b] Алина, у тебя такие волосы красивые! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года какаястройная Алина, у тебя такие волосы красивые!
какаястройная	Идёт сохранение... [b]юрья[/b], спасибо,обыкновенные,но в последний год по структуре изменились как и ногти —то ли из -за кето толи мелирования не было ... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2021 года юрья, спасибо,обыкновенные,но в последний год по структуре изменились как и ногти —то ли из -за кето толи мелирования не было ...
Olga_Bob	Идёт сохранение... Всем приветик, жизнь идёт, вес стоит, погода шепчет... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2021 года Всем приветик, жизнь идёт, вес стоит, погода шепчет...
юрья	Идёт сохранение... Девочки, всем привет! Поздравляю православных с Пасхой!Пусть Ангел хранит от невзгод, а благодать не покидает сердца. Желаю чудес, весеннего тепла, процветания и мира. Христос воскрес! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2021may/02/31/4037737_50164thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2021 года Девочки, всем привет! Поздравляю православных с Пасхой!Пусть Ангел хранит от невзгод, а благодать не покидает сердца. Желаю чудес, весеннего тепла, процветания и мира. Христос воскрес!
какаястройная	Идёт сохранение... [b]юрья[/b], ВОИСТИНУ ВОСКРЕСЕ :heart: Наташа!!!!!Здоровья и Божьего благославления Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2021 года юрья, ВОИСТИНУ ВОСКРЕСЕ Наташа!!!!!Здоровья и Божьего благославления

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Участник	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024	2.12.2024	9.12.2024	16.12.2024	23.12.2024
anvag23
Avgusta	75.6	76.1	76.6	76.2	75.2	76.6	75.9	75
Daniel...	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3	77.9
GooD ЛЕДИ
madam miti4kina
maman9ka
Olga_Bob	82	82	82.3	82.2	81.7	81.7	81.6	81.6
skorpiona	100		104	103.1	102.7	102.7	103
tatianakrozochca
wei71
Белодедова...
Весёлка			90
Галина Гуженко
Галина59	76	75.2	74.8	74.4	74.3		75	74
Елена Симф	80.9	80.1	79.8	82.1	82.2	81.1	83	80.7
Иринай1	100				99.5		97.8	97.7
танюшшша
юрья
	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024	2.12.2024	9.12.2024	16.12.2024	23.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см