Позитивчик для дружной компании

Описание клуба

Получаем удовольствие от процесса похудения! Занимаясь физ.упражнениями чувствуем,что наше тело стройнеет! Не забываем делать комплименты себе и членам клуба каждый раз, когда заходим в клуб! Верим в собственные силы при достижении поставленной цели!

Основатель: Галина Гуженко
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

фото весов для отчетов по понедельникам
С 2024 годом. Отчёт по марафону
Первая неделя МАРАФОН - ИГРА 9 недель к Новому 2024 году.
Тема для знакомства, пишем немного о себе
Еженедельный отчет о проделанной работе
с 07.11.23 по 12.11.23 Еженедельный отчет о проделанной работе
04.11.23 Ежедневный отчет о проделанной работе
Делимся проверенными рецептами для похудения
ПОМОЩНИЦА . Видео для помощи в похудении
Мы можем поменять себя! Физ.упражнения и не только!

Архив обсуждений

Информация : Чтобы увидеть новые комментарии в обсуждениях в клубе и в темах, на которые вы подписаны - нужно зайти на Главную https://www.diets.ru/

Avgusta	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/08/08/4432765_47683thumb500.jpg[/img] На от автовокзала до метро пешком 15 минут и в метро ехать 10 минут до больницы. И выход прямо ко входу. Удобно. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/08/12/4432766_36115thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля в 0:12 На от автовокзала до метро пешком 15 минут и в метро ехать 10 минут до больницы. И выход прямо ко входу. Удобно.
Avgusta	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/08/13/4432767_92357thumb500.jpg[/img] и домой автобусом в12.30. И в 18час.уже дома были. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля в 0:14 и домой автобусом в12.30. И в 18час.уже дома были.
Avgusta	Идёт сохранение... Сейчас у меня задача удержать вес, а то вернулся аппетит :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля в 0:19 Сейчас у меня задача удержать вес, а то вернулся аппетит
Белодедова Ираида	Идёт сохранение... Девочки, приветствую :heart: :heart: :heart: После юбилея пошалила, теперь уничтожаю прилипшее. С трудом :shock: Как у вас дела? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля в 13:07 Девочки, приветствую После юбилея пошалила, теперь уничтожаю прилипшее. С трудом Как у вас дела?
Olga_Bob	Идёт сохранение... Приветик, девочки! :kiss: :kiss: :kiss: А я всё собираюсь посидеть на какой-нибудь диете, а то вес не снижается, а танцует... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/15/52/4434854_29047nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 февраля в 0:52 Приветик, девочки! А я всё собираюсь посидеть на какой-нибудь диете, а то вес не снижается, а танцует...
Olga_Bob	Идёт сохранение... Добрый вечер, девочки! :kiss: :kiss: :kiss: [youtube width="400" height="225"]MnT3WpSZr4w[/youtube] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 февраля в 1:55 Добрый вечер, девочки!
Olga_Bob	Идёт сохранение... [youtube width="400" height="225"]4csbzEU9Xa4[/youtube] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля в 3:01
Olga_Bob	Идёт сохранение... Девочки приветик! :kiss: :kiss: :kiss: Вы куда все попрятались? Чем занимаетесь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля в 3:14 Девочки приветик! Вы куда все попрятались? Чем занимаетесь?
Olga_Bob	Идёт сохранение... Концерт для нас, любимых женщин. :kiss: :kiss: :kiss: [youtube width="400" height="225"]uKUa9B0FglU[/youtube] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024mar/08/33/4443726_49053nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта в 3:41 Концерт для нас, любимых женщин.
Olga_Bob	Идёт сохранение... Приветик, девочки! :kiss: :kiss: :kiss: А куда это все сбежали, теперь каждый ест у себя и сюда некогда приходить? [youtube width="400" height="225"]zIb6BZiBjIk[/youtube] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта в 1:43 Приветик, девочки! А куда это все сбежали, теперь каждый ест у себя и сюда некогда приходить?
Olga_Bob	Идёт сохранение... Приветик, девочки! :kiss: :kiss: :kiss: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2024jun/09/39/4481185_51130thumb300.jpg[/img] А почему никто не общается здесь, не интересно что-ли? Нас Галина пригласила, а сама наверно заболела, потому что-то не приходит сюда. Дай Боже всем здоровья и счастья! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня в 23:39 Приветик, девочки! А почему никто не общается здесь, не интересно что-ли? Нас Галина пригласила, а сама наверно заболела, потому что-то не приходит сюда. Дай Боже всем здоровья и счастья!

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Участник	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024	2.12.2024	9.12.2024	16.12.2024	23.12.2024
anvag23
Avgusta	75.6	76.1	76.6	76.2	75.2	76.6	75.9	75
Daniel...	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3	77.9
GooD ЛЕДИ
madam miti4kina
maman9ka
Olga_Bob	82	82	82.3	82.2	81.7	81.7	81.6	81.6
skorpiona	100		104	103.1	102.7	102.7	103
tatianakrozochca
wei71
Белодедова...
Весёлка			90
Галина Гуженко
Галина59	76	75.2	74.8	74.4	74.3		75	74
Елена Симф	80.9	80.1	79.8	82.1	82.2	81.1	83	80.7
Иринай1	100				99.5		97.8	97.7
танюшшша
юрья
	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024	2.12.2024	9.12.2024	16.12.2024	23.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см