Такое настроение хорошее)) Несколько раз заглянула с удовольствием в шкаф))

_

_

_

Доброй ночи Только сейчас добралась до сайта. На выходные уезжали к подруге на на день рождения, дружим более 30 лет. В ее семье просто культ еды: любят поесть вкусно, красиво , много и со смаком, отказ от кулинарных изысков воспринимается как личное оскорбление. Вот я напробовалась всего, теперь от этой мешанины чувство тяжести в желудке и бурчание в животе
С интересом почитала про разбор гардероба. Я мастерица покупать вещи размера "яжепохудею". И если на момент приобретения они плотно сидели, то сейчас -"тесто подошло" называется. .

Искала в Вайлдберриз то самое универсальное платье, ничего не нашла, зато наткнулась на интересное фото.

Полная девушка транслирует с фотографии уверенность в себе, в своей внешности, я бы сказала - в сексуальной привлекательности, это просто потрясающе:


А я себя чувствовала неуверенно в такой комплекции и поэтому похудела. Получается, что похудением занимаются неуверенные в себе люди или кого припекло со здоровьем (хотя именно здоровье меньше мотивирует, чем эстетическая сторона похудения).

У меня не было проблем со здоровьем в 95 кг. Я просто тупо стеснялась своей полноты. И при этом стеснялась себе в этом признаться, поэтому долго считала, что худею ради здоровья. Враньё)) И когда на форуме пишут, что худеют для здоровья, то интуитивно считываю это враньё.

На счет полноты. Если это не доставляет дискомфорта в жизни (знаю случай когда барышню сняли с рейса из-а ее габаритов) то не надо угнетать себя мыслями,что вес не дает тебе быть счастливой. Это только стереотипы нашего социума и наши комплексы. Глядя на фото прежних лет недоумеваю откуда столько претензий к себе было. Сейчас стараюсь восхищаться своей уникальностью т.к. кто его знает,что нас ждет завтра...
Почему снова худею? Потому что люблю себя И жизнь люблю Но нужно четко определить точку своего комфорта чтобы в погоне за иллюзией не пропустить возможности, которые дает тебе жизнь и твое тело

Утром почти не хотелось есть, мы позавтракали пармезаном с маслом к кофе.

К 11 проголодались, сварили овсянки, обязательно с молоком, мне водная вообще не понравилась, никогда такое есть не стану))) + ложечку сахару, арахис и изюм, неплохо получилось.

На обед уже поставила в духовку полбу в горшочках. Муж будет с маслом и салом, а я с молоком и сахаром.

Решила сегодня не считать калории даже "постфактум" в конце дня. И нервной системе сразу стало лучше! Есть что-то неорганичное в этих подсчетах. Это какой-то совсем неправильный способ похудения. Он нужен, наверное, только спортсменам или моделям каким-нибудь. Им деваться некуда, они себе такую профессию выбрали.

А нормальному человеку только психику гробить - еду взвешивать. Помню, сколько муж меня упрашивал прекратить взвешивать и считать, говорил, что со стороны это вообще выглядит, как шизофрения. Я ему не верила. Сейчас постепенно до меня доходит. Всё-таки хорошо, что психика способна восстанавливаться)))

_

_