Битва за стройность

Описание клуба

Дорогие девочки! Приглашаю Вас к себе в клуб!!! Давайте, дружить, общаться, поддерживать друг друга, идти вместе к стройности и красоте!!! Вместе мы сила!!! Один за всех и все за одного!!!

Основатель: julia2021julia
Вступление: открытое
Члены клуба: 33 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

С чего начать похудение?
Знакомство (расскажите немного о себе)
ИТОГИ ФЕВРАЛЯ 2021 год
ИТОГИ ЯНВАРЯ 2021 год
Мой любимый десерт
Мой любимый ужин
Мой любимый обед
Мой любимый завтрак

superbe femme	Идёт сохранение... А у меня походу разгрузочный день. Нос забит, а я в таком состоянии есть не могу. Только пить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года А у меня походу разгрузочный день. Нос забит, а я в таком состоянии есть не могу. Только пить.
Lumpy Space Princess	Идёт сохранение... [b]superbe femme[/b], лечись, давай. У меня один раз был гайморит и пропало обоняние. Такой трэш, я вообще есть не хотела, похудела зато... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года superbe femme, лечись, давай. У меня один раз был гайморит и пропало обоняние. Такой трэш, я вообще есть не хотела, похудела зато...
superbe femme	Идёт сохранение... Запахи пробиваются. Но я со времен своей неначатой певческой карьеры (просто ради интереса ходила на вокал и окончила музыкалку советскую) приучена уже 30 лет дышать носом всегда и везде. И когда организм говорит - хрен тебе, дыши ртом, мне тупо не хватает воздуха. :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Запахи пробиваются. Но я со времен своей неначатой певческой карьеры (просто ради интереса ходила на вокал и окончила музыкалку советскую) приучена уже 30 лет дышать носом всегда и везде. И когда организм говорит - хрен тебе, дыши ртом, мне тупо не хватает воздуха.
Lumpy Space Princess	Идёт сохранение... [b]superbe femme[/b], промывай и ксилометазолин пшикай. Он нормально сужает. Не увлекайся только сильно, можно слизистую подсушить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года superbe femme, промывай и ксилометазолин пшикай. Он нормально сужает. Не увлекайся только сильно, можно слизистую подсушить.
superbe femme	Идёт сохранение... [b]Lumpy Space Princess[/b], мне промывки хватает чтобы пробиться. Если будет совсем туго - подключу. Температуры нет, может ноги попарю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Lumpy Space Princess, мне промывки хватает чтобы пробиться. Если будет совсем туго - подключу. Температуры нет, может ноги попарю
superbe femme	Идёт сохранение... А чай без сахара и молока не идёт же за еду? Вот мой трекер голодания с ума сойдёт сегодня :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года А чай без сахара и молока не идёт же за еду? Вот мой трекер голодания с ума сойдёт сегодня
Lumpy Space Princess	Идёт сохранение... [b]superbe femme[/b], нет конечно. Считай воды попила :D Я его пустой никогда не считаю даже. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года superbe femme, нет конечно. Считай воды попила Я его пустой никогда не считаю даже.
Melenaxy	Идёт сохранение... [b]superbe femme[/b], у тебя уже нормальный ИМТ, меньше 25. Мне до нормального еще 7 кг :secret: [b]Lumpy Space Princess[/b], у тебя нет в профиле информации, но ты почти нормального, да? У меня за февраль ушло 2,8 кг, ну, будем считать, что 3, сегодня еще разгруз в процессе) Так что март тоже 3 пока буду надеяться. 67 к концу марта, да, как ни крути расчеты :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года superbe femme, у тебя уже нормальный ИМТ, меньше 25. Мне до нормального еще 7 кг Lumpy Space Princess, у тебя нет в профиле информации, но ты почти нормального, да? У меня за февраль ушло 2,8 кг, ну, будем считать, что 3, сегодня еще разгруз в процессе) Так что март тоже 3 пока буду надеяться. 67 к концу марта, да, как ни крути расчеты
Melenaxy	Идёт сохранение... [quote="superbe femme"]А у меня походу разгрузочный день. Нос забит, а я в таком состоянии есть не могу. Только пить.[/quote] Сочувствую! Если выбор между жевать и дышать, то тут, конечно, не до еды. Выздоравливай! :heart: Я видела, девочки добавляют кофе, типа 1ккал. Зачем :joke: Есть в дневнике погрешности и побольше, прямо скажем. Я тоже пустой не считаю, записываю только молоко (сахар давно не кладу). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года superbe femme пишет: А у меня походу разгрузочный день. Нос забит, а я в таком состоянии есть не могу. Только пить. Сочувствую! Если выбор между жевать и дышать, то тут, конечно, не до еды. Выздоравливай! Я видела, девочки добавляют кофе, типа 1ккал. Зачем Есть в дневнике погрешности и побольше, прямо скажем. Я тоже пустой не считаю, записываю только молоко (сахар давно не кладу).
Lumpy Space Princess	Идёт сохранение... [b]Melenaxy[/b], у меня сейчас - 66,5 вес - это имт 25,4. В воскресенье планирую разгруз, чтоб 1-го было 65 с копейками хотя бы... посмотрим. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Melenaxy, у меня сейчас - 66,5 вес - это имт 25,4. В воскресенье планирую разгруз, чтоб 1-го было 65 с копейками хотя бы... посмотрим.
superbe femme	Идёт сохранение... [b]Melenaxy[/b], жизнь - тлен, мне и кофе сейчас нельзя . :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Melenaxy, жизнь - тлен, мне и кофе сейчас нельзя .
Melenaxy	Идёт сохранение... [quote="Lumpy Space Princess"][b]Melenaxy[/b], у меня сейчас - 66,5 вес - это имт 25,4. В воскресенье планирую разгруз, чтоб 1-го было 65 с копейками хотя бы... посмотрим.[/quote] На чем разгружаться планируешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Lumpy Space Princess пишет: Melenaxy, у меня сейчас - 66,5 вес - это имт 25,4. В воскресенье планирую разгруз, чтоб 1-го было 65 с копейками хотя бы... посмотрим. На чем разгружаться планируешь?
Lumpy Space Princess	Идёт сохранение... [b]Melenaxy[/b], попробую на шоколадке. 1,5 плитки съем темного. Хотя может и творожный опять. Чет не решила ещё до конца. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Melenaxy, попробую на шоколадке. 1,5 плитки съем темного. Хотя может и творожный опять. Чет не решила ещё до конца.
Linchk	Идёт сохранение... [b]Lumpy Space Princess[/b], ты уже разгружалась, Кать на шоколаде? Я питьевые дни люблю... но в воскресенье нельзя. Полнолуние, не стоит дополнительно отек провоцировать. Привет, девочки :) !! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Lumpy Space Princess, ты уже разгружалась, Кать на шоколаде? Я питьевые дни люблю... но в воскресенье нельзя. Полнолуние, не стоит дополнительно отек провоцировать. Привет, девочки !!
Lumpy Space Princess	Идёт сохранение... [b]Linchk[/b], на шоколадках ни разу. Вот и посмотрим. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Linchk, на шоколадках ни разу. Вот и посмотрим.
дваждымамулька	Идёт сохранение... Привет. Толку ставить цели? Когда вес стоит или млюс или -100 г. Это я про себя...Я решила просто жить как есть. Как будет так будет. Посмотрю неделю как пойдет на БУЧ. Если никак, то к черту мучения. Буду как раньше - ПП с минимумом круп Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Привет. Толку ставить цели? Когда вес стоит или млюс или -100 г. Это я про себя...Я решила просто жить как есть. Как будет так будет. Посмотрю неделю как пойдет на БУЧ. Если никак, то к черту мучения. Буду как раньше - ПП с минимумом круп
дваждымамулька	Идёт сохранение... [quote="Lumpy Space Princess"][b]Linchk[/b], на шоколадках ни разу. Вот и посмотрим.[/quote] Звучит вкусно :D . Я тоже никогда не пробовала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года Lumpy Space Princess пишет: Linchk, на шоколадках ни разу. Вот и посмотрим. Звучит вкусно . Я тоже никогда не пробовала
дваждымамулька	Идёт сохранение... [b]superbe femme[/b], выздоравливай :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года superbe femme, выздоравливай
superbe femme	Идёт сохранение... [b]дваждымамулька[/b], спасибо :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года дваждымамулька, спасибо
дваждымамулька	Идёт сохранение... У меня за февраль ушло -1,7. Ну, хоть что-то Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2021 года У меня за февраль ушло -1,7. Ну, хоть что-то

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024
alevti87
B_Taya_V
crezzi 17
delvopros
Dream-2017
ele98761186
elodia1983
Feral berry
Helga911
IrinaDMak
julia2021julia
Karrista
krasivaja7
Ksenka_kh
mal4ninayu
marusentsia
Melenaxy
Morkovka-2021
natalia...
nostaldgi
Shemochka82
Stjsaa
superbe femme
trusovanatascha
VIVIeN
vkus85
WillSlim
Аленушка16
Гадкий утенок
наденька_57
Надохудеть
Ольга Кислова
Юлианка77
	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024

Битва за стройность

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес