Привет, девочки!

А у меня сегодня исторический минимум - 66,2 кг! Конечно, с прошлого минимума небольшой отрыв, но у меня было 66,3 после первого дня творожного разгруза (потом заболела и пришлось сойти), а сегодня 66,2 просто потому, что я молодец

После нового года, с 11 января, я начала отсчет нового этапа похудения с веса 76. Так что если я до 11 июня скину еще 200 грамм, то будет -10 кг за полгода! (так-то уже давно за минус 20 перевалило..)

Еще я наконец-то закончила курс массажа, лечебного, для спины. Ооочень растянуто получилось в этом году, с этими праздниками, перерывом на поболеть. Поднадоело уже ходить туда

И самое главное! Решилась таки на силовые тренировки! Оплатила 10 персоналок, все по-серьезному) В понедельник была первая тренировка, завтра вторая. Плюс буду добавлять кардио. 3-4 в неделю в итоге планирую. Погнали) Я же обещала, что начну, когда тепло будет!

Девушка-тренер очень понравилась. Она сама в хорошей форме, выступает, как я поняла. Все объясняет, следит за техникой. Сразу спросила про противопоказания (их есть у меня, из-за спины). Считаю, что новичкам (и таким ленивым жопам, как я) начинать с тренером - самое оптимальное. А там посмотрим)

crezzi 17, спасибо)

Ой, за 5 месяцев, получается.. то-то я думаю, медленно как-то)

Девочки, а кто знает, что за ерунда - хочу профиль посмотреть, а меня кидает на главную сплетения и ещё разлогинивает

Девочки, кто-нибудь знает, почему нашей Юли организатора долго нет?

А я подсдулась...энтузиазм пропал, черт возьми

superbe femme, поспи??? Некогда . Надо просто найти новую мотивацию. Выгляжу я боле-менее, все вещи налазят, что 5 лет ждали. И типа, пофиг стало

superbe femme, не ешь ничего, вот и худеешь

Сейчас пойдем вещи таскать из квартиры в квартиру. Кажется ходка в одну сторону около километра.

superbe femme пишет:

Сейчас пойдем вещи таскать из квартиры в квартиру. Кажется ходка в одну сторону около километра.

Вы площадь увеличили или свою купили?

дваждымамулька пишет:

superbe femme, ну, на завтрак то можно булку . Не ругайся

Мы ещё пиццу съели. Но нам ещё 2 ходки минимум предстоит. А ужин будет лёгким

дваждымамулька пишет:

Вы площадь увеличили или свою купили?

Купили двушку. Без обменов и государственных услуг