Кому за 100!

Описание клуба

Клуб для всех желающих весом более 100 кг, но твердо решивших скинуть лишние килограммы!

Основатель: Сюнечка
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Общение 2024
Правила клуба
ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ!!!!
Общение обо всем 2021
Меню на день
Будем знакомы

Grand Boubou	Идёт сохранение... [b]светланка-82[/b], [b]Arbuza[/b], [b]lena070707[/b], спасибо большое. Уж такая я радая! Даже переходу в двузначные так не радовалась :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2022 года светланка-82, Arbuza, lena070707, спасибо большое. Уж такая я радая! Даже переходу в двузначные так не радовалась
светланка-82	Идёт сохранение... Доброе утро красавицы!!! Хочу попробовать безуглеводную диету, уж много их пролетает в течении дня :blush: Рука так и лезет куда ненужно(( Наела много, теперь занялась скидыванием, потихоньку выхожу из праздничного состояния)) Всем хорошего дня :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года Доброе утро красавицы!!! Хочу попробовать безуглеводную диету, уж много их пролетает в течении дня Рука так и лезет куда ненужно(( Наела много, теперь занялась скидыванием, потихоньку выхожу из праздничного состояния)) Всем хорошего дня
Grand Boubou	Идёт сохранение... [b]светланка-82[/b], совсем безуглеводную? Кето получается? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года светланка-82, совсем безуглеводную? Кето получается?
светланка-82	Идёт сохранение... [b]Grand Boubou[/b], не, Лизок, описалась :D На низкоуглеводную , поймала себя за руку ;) уж много я их употребляла в праздники и сейчас тоже(( Ты на низкоугл, вроде??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года Grand Boubou, не, Лизок, описалась На низкоуглеводную , поймала себя за руку уж много я их употребляла в праздники и сейчас тоже(( Ты на низкоугл, вроде???
Grand Boubou	Идёт сохранение... [b]светланка-82[/b], да, я на низкоуглеводной. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года светланка-82, да, я на низкоуглеводной.
Arbuza	Идёт сохранение... [quote="светланка-82"]На низкоуглеводную[/quote] А я бунтарь в отношении диет.... :blush: Ведь есть еще личные пищевые предпочтения. И если они ущемлены очень, то начинаются моральные страдания со всеми вытекающими ) Ищу "свои" продукты, которые могу есть в удовольствие даже с пониженным содержанием соли и импровизирую ежедневно. Один день не похож на другой и глаз не замыливается и желудок не замасливается :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года светланка-82 пишет: На низкоуглеводную А я бунтарь в отношении диет.... Ведь есть еще личные пищевые предпочтения. И если они ущемлены очень, то начинаются моральные страдания со всеми вытекающими ) Ищу "свои" продукты, которые могу есть в удовольствие даже с пониженным содержанием соли и импровизирую ежедневно. Один день не похож на другой и глаз не замыливается и желудок не замасливается
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... Arbuza, согласна. Столько раз пыталась перейти на чистое пп, но понимала, что так нельзя-сильный стресс у организма, как и голодание. Была на палео и кето плюс интервальное 18/6, 20/4, 22/2 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года Arbuza, согласна. Столько раз пыталась перейти на чистое пп, но понимала, что так нельзя-сильный стресс у организма, как и голодание. Была на палео и кето плюс интервальное 18/6, 20/4, 22/2
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... Сейчас есть всё, что хочу плюс 14/10 плюс 200-250 грамм И при этом чувствую себя прекрасно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года Сейчас есть всё, что хочу плюс 14/10 плюс 200-250 грамм И при этом чувствую себя прекрасно
светланка-82	Идёт сохранение... Но можно же подстроить любую диету под себя, просто взять ее за основу, переделать под твои любимые продукты и все :drink: На конкретику и я не сяду ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года Но можно же подстроить любую диету под себя, просто взять ее за основу, переделать под твои любимые продукты и все На конкретику и я не сяду
Arbuza	Идёт сохранение... [quote="светланка-82"]На конкретику и я не сяду[/quote] :D ну тогда надо с пояснениями озвучивать ) Все сразу встало на свои места ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года светланка-82 пишет: На конкретику и я не сяду ну тогда надо с пояснениями озвучивать ) Все сразу встало на свои места )
Arbuza	Идёт сохранение... [quote="slender and healthy vegan"]сильный стресс у организма[/quote] Да, у меня также, процесс останавливается дней через 5 :blush: В смысле ешь вроде правильную пищу и блюда, а вес резко встает.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2022 года slender and healthy vegan пишет: сильный стресс у организма Да, у меня также, процесс останавливается дней через 5 В смысле ешь вроде правильную пищу и блюда, а вес резко встает..
Arbuza	Идёт сохранение... Всем прекрасного дня! Пятничного! ;) У меня еще -200 гр. убежало, ура! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2022 года Всем прекрасного дня! Пятничного! У меня еще -200 гр. убежало, ура!
светланка-82	Идёт сохранение... :flowers: [b]Arbuza[/b], Всем доброе утро!! Мы как всегда на дачу, в воскресенье приедем Всем хорошего дня :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2022 года Arbuza, Всем доброе утро!! Мы как всегда на дачу, в воскресенье приедем Всем хорошего дня
lena070707	Идёт сохранение... Всем привет :) Потихоньку вес уходит.Я очень много занимаюсь.И бассейн и скандинавская ходьба,экскурсии городские и православные. Жизнь насыщенная :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2022 года Всем привет Потихоньку вес уходит.Я очень много занимаюсь.И бассейн и скандинавская ходьба,экскурсии городские и православные. Жизнь насыщенная
teacher4gym	Идёт сохранение... [b]lena070707[/b], Прекрасно! Когда жизнь бьёт ключом. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2022 года lena070707, Прекрасно! Когда жизнь бьёт ключом.
Arbuza	Идёт сохранение... После разгрузочного дня -600 гр.! Очень рада! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2022 года После разгрузочного дня -600 гр.! Очень рада!
светланка-82	Идёт сохранение... Всем доброе утро!! Сегодня на разгруз После др у жены сына, привес. 1 кг :blush: Сегодня в строй Всем хорошего дня Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2022 года Всем доброе утро!! Сегодня на разгруз После др у жены сына, привес. 1 кг Сегодня в строй Всем хорошего дня
Grand Boubou	Идёт сохранение... [b]светланка-82[/b], доброе утро! Удачного разгруза! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2022 года светланка-82, доброе утро! Удачного разгруза!
светланка-82	Идёт сохранение... [b]Grand Boubou[/b], пока все идет по плану))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2022 года Grand Boubou, пока все идет по плану)))
светланка-82	Идёт сохранение... Ау!!! Где все бегаем :D Активно худеем ;) У меня немного минус от разгруза :knicksen: Как вы??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2022 года Ау!!! Где все бегаем Активно худеем У меня немного минус от разгруза Как вы???

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
alena melena		108.5
Alena1965
freier7780759
Grand Boubou
Infighter
Irrina2022
iva9181556
lena070707		105.5
Lentika
Lilleke27
marina200
nluik
Olga-bel35
Olga_geolog
ribka-maren
rosita
Selena54
Svetlana-VS
svetlkovale
Tamima
Tasmania
Zzizi						101.1
Златолюба		135.1	135.6	135.7		135
Леночек 2015
светланка-82
Сюнечка
танюшшша
Татьяна Белашова							113
Шевнина Наталья
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кому за 100!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры