Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Как вы тут??
Какие новости?
Как настроение?
Как худеется?
Сын, поправляется, слава Богу!!
Теперь надо бежать в строй!!!
Утром отпишусь, как собираюсь худеть)))
Всем хорошего вечера!!!
Идёт сохранение...
Всё зафиксировала,выложу фотки.Какой воздух тут.Я глубоко вдохнуть не могла,закашливалась,а тут раздышалась.
Идёт сохранение...
Немножко вам моего солнечного дня.Сидела тут смотрела на горы и слушала музыку из беседки 2 часа.Специально в гору лезла
На табличке написано,что эту беседку описывал Лермонтов в Герое нашего времени.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
lena070707, воздух это чудесно! Наслаждайся
светланка-82, ой, пора уже всем сбрасывать, а то даже февраль уже заканчивается
Идёт сохранение...
Дыши полной грудью, полезно
Я сегодня стараюсь без обжорства сладостями и бутерами,
Завтрак прошел норм, вечером отпишусь
Всем хорошего дня!!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я вот после операции по удалению вен, без физнагрузок худеется плоховато. Топчусь на месте, гоняю вес туда-обратно в пределах килограмма.
Вчера, наконец, сподобилась хоть на коврике побарахтаться. И даже смогла сделать "свечку". Кривенькую, косенькую, но "свечку"
И гантельками по 1 кг помахала. В зал пока нельзя, но надо хоть что-то делать.
Идёт сохранение...
Некогда даже писать,но читаю всех когда лежу лечусь)
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Да я еще больше хочу В реальности прекрасно понимаю, что терпение и труд и тчк
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Arbuza, присоединяйся к нашим Дуэлям, ты сегодня у Sabviki в после ими интересовалась и главное верь в себя!
lena070707,
Идёт сохранение...
Вчера попробовала - прошла всего 15 мин, а мышцы ног выше колена стали болеть и руки выше локтя... Решила не напрягать, сегодня еще остаточные явления. Перетерплю, а завтра - в поход...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
С удовольствием бы сейчас туда поехала.