irinam82 пишет:

Минут через пять вы заметите, как из пор кожи на массируемом участке начнет выделяться жирная белая масса, которую в народе именуют шлаками. Когда большая часть этой массы перейдет на ладони, вымойте руки с мылом и продолжайте похлопывания-прижимания до тех пор, пока она не перестанет выделяться.

А вообще такой массаж по времени сколько делается?

10-15 минут

Ой, девочки, ходила вчера на первый сеанс массажа! Так здорово! Немножко больновато правда было, но это приятная боль)))))

а я делаю так: берешь кофе молотый "не спитый" , добавляешь тертую шоколадку, немного сока лимона идешь в баню, сауну в крайнем случае горячую ванну, растираешь массажной варежкой и другими подручными средствами кожу, после чего наносишь полученную маску на тело, слегка массируешь - эффект просто потрясающий!! а аромат, ну аки шоколадная конфета!

да и отбеливает, и делает кожу мягче эластичнее. а все вместе - спа процедура своими руками!

Ой девочки, расскажу и про антицил.массаж и про обертывание!Массаж:--самый хороший способ, это вспомнить про подругу, которая живет рядышком с вами..(...от мужа вы никокого массажа не дождетесь, а если он все же соизволит, то это закончится сексом--ПРОВЕРЕНО)так что подруга это самое оптимальное!!!Покупаете вакумную массажную банку(она из силикона, ей очень легко регулировать ваккум), масло грепфрута, апельсина и т.д.(купите в аптеке)---енто масло добовляете в базовое и вперед!!!У нас с подругой получился потрясающий результат(мы не халявили и делали его как минимум час(каждой)по всему телу))Исключая область живота--Осторожно, могут быть противопогозания!+++к этому всему кофейный скраб и иногда чередовали с медовым массажем(вот им реально больно).А вот обертывание делали с применением крема на основе красного перца(тело красное, щиплится, но при этом надо это перетерпеть---водой начинаешь смывать, боль дикая...)И вот обертывание у нас как то не прижилось!!!Поэтому советую баночны антицил.массаж!!!
КСТАТИ...массаж банкой вы можете делать себе сами, ноги вам доступны, руки тоже, а еще попа и бока....и остается область спины, ...но вот тут то можно и мужа попросить помочь...с продолжением...последнее занятие пойдет только на пользу(збросите еще несколько десятков каллорий)

В любом случае будь то обертывание или массаж, не нужно лениться, а вот я хочу признаться----в последнее время обленилась, ...и я после вторых родов превратилась в корову, три года я билась как рыба об лед, в поисках новых диет!Но делала я это напрасно, нужно было вспомнить забытое старое....массаж и обертывание....а еще я вспомнила обычную скаклку!!!Все начинаю с завтрашнего дня!Да и вам советую попробывать впасть в детство, правда, кг. тают на глазах!!!

Я с маслом мандарина принимала ванну-настроение после этого было великолепное.А потом прочитала,что оказывается мандарин повышает настроение!!!Но наверно это от любого приятного масла было бы так.
У меня к сожалению все подруги либо далеко живут,либо с маленькими детками.
А банки ищу в аптеках и во многих спрашивала,но говорят что таких нету.....Может кто знает где через интернет заказать можно?

...по поводу банок, вы где живете, в каком городе?!Плохо искали....даже в деревнях они есть!!!А я вот что первого, что второго ребенка кормила грудью до трех лет!Сами понимаете, ситуация у меня аховая!!!

Леди Лана, я поглядела где проживаете---это ведь таки Одесса и вы хотите меня заверить в том что в этом славном городе их нет?!К таму же я там бываю почти каждое лето, у меня там куча родственников в том числе и родные бабушка и дедушка!Так что посмотрите как она выглядит в интернете, и тогда уже верняк вы её найдете, причем стоимость её от 50 до 100руб.(1-3грив.)не больше.