Марафон на вылет сезон "Лето-Зима 2022"!!!

Всем приветы! Итоговая таблица будет сегодня не позже 21:00 по Мск, и да, нас осталось 43

Nataliminsk, спасибол за поддержку я стараюсь!

Lenok Il, Лена - спасибо за старания и хлопоты с нами! Следующее взвешивание я пропущу !

Спасибо вам всем кто не сдается, это важно сделать для себя все что возможно и не возможно. Даже те как и я не имеют пока серьезных результатов, но они с нами и это важно, говорит это о том что не все равно нам на себя

хочу быть стройной пишет:

а остальные,судя по табличке,млодцы

Да уж... Лето закончилось, льют дожди, двигаться будем меньше и соответственно хоть бы удержать то, что "заработано непосильным трудом"

Да. Удержание - это непросто. Тоже пахать приходится.Но ничего, справимся

Я не заходила,приболела.В последнее время это случается часто Надо отлежаться.....Потом снова на ногах
Вес пока продублировала.....
Девочки! У меня 17 сентября родился еще один внучек!!!!
Теперь у меня 4 внука и 2 внученьки-лапочки Старшему уже 17 будет,а младшим 8,7,5,3 Это у старшей дочери и сына теперь поровну по 3 деток.

Lenok Il пишет:

viktoriia22122020-1253 пишет:

Но ничего, справимся

Конечно справимся я считаю что наш вес это единственное что мы можем корректировать самолично, на нас тут самая главная ответственность

К сожалению, эта возможность, как впрочем и все другие, подвластна нам только вполне определённое время. Хотелось бы не использовать словосочетание "к сожалению", как советуют множественные психологи и иже с ними, но вот я, в том числе как психолог, считаю, что без сожалений никак. Буддисты вот считают, что без сострадания никак. Это правда. Но перед этим сожаления. А где-то между - мера. Вот и вес останавливается как раз там, где мера ответственности нашей соразмерена с той, что направлена на нас. Т.е. как другие оценивают наше в своей системе координат. Иногда человек не сможет вынести большего(или меньшего, если говорим о весе), чем он имеет, но желание сбросить еще ведь не всегда прекращается. Вот вес и встаёт, пока организм справляется с осознанием того, что происходит - почему сколь много ни ешь, вес не растет, и сколь много не голодай - не падает. Помимо ответственности необходимо понимание. Ой, это самое трудное и растянутое по времени....

Avgusta пишет:

Девочки! У меня 17 сентября родился еще один внучек!!!!
Теперь у меня 4 внука и 2 внученьки-лапочки Старшему уже 17 будет,а младшим 8,7,5,3 Это у старшей дочери и сына теперь поровну по 3 деток.

Поздравляю с прибавлением семейства, Людмила!
Выздоравливай и береги себя!

Не выйду из клуба похудения всё равно. Только вес снизился, к субботе подскочил опять больше прежнего.