Марафон на вылет сезон "Зима-Лето 2023!!!"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
aleksa_32
ALEXANDRINA39
Avgusta
diet136
Ekaterina Aster
freier7780759
Gordeya
iva9181556
kiti-kiti
kotovaannamoscow
ladno63
Lenok Il
lepochka11
Lilleke27
Linchk
llalloba18
maslennikova-...
milena2
Natalilev
Nataliminsk
natasha 763501
Olya_Samara
puncher1973
Relenka
shark2022
Sundaybird
svetlkovale
Tania96
Tilena
Valenti-2017
viktoriia2212...
woop
yulo4ek
zoo-bastik
Апрельский...
Девушка с...
Деменкова Лариса
Дионис1
Елена Симф
Иринай1
картошечка
Львица SOLAR
наталья ковалева
помпуля
Тузька-кот
УтомлённаяПои...
хочу быть...
Худеющая зефирка
Юля_Ю_Ш
Я счастье мое
Яна из Риги
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

УтомлённаяПоиском	# 11 марта 2023 года Ну что? Результат недели не айс Отражение в зеркале пугает...
Lenok Il	# 12 марта 2023 года Всем привет! После отчетной даты 11.03.2023 на нас осталось 69 итоговая таблица будет через 30 минут
Львица SOLAR	# 13 марта 2023 года Lenok Il, Привет, Лена Нас меньше, идем дальше Всем удачи
EvaEv	# 18 марта 2023 года Двигаемся к цели весна уже на дворе, в весенний гардероб не то, что влезла, а влетела со свистом теперь бежим к новому летнему гардеробу
puncher1973	# 18 марта 2023 года Первый раз, когда марафон стимулирует. Своими результатами довольна. Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить)
diet136	# 18 марта 2023 года
EvaEv	# 18 марта 2023 года puncher1973 пишет: Первый раз, когда марафон стимулирует. Своими результатами довольна. Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить) Хорошая идея, сегодня тоже на топики (бра) заглядывалась, купить что ли как мотивашку, шорты есть
Иринай1	# 18 марта 2023 года puncher1973 пишет: Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить) Лена, пожалуйста, поделись ссылками или названиями упражнений! Я хоть и двигаюсь много, и руками в том числе, но всё-равно рыхлая
puncher1973	# 18 марта 2023 года Иринай1 пишет: puncher1973 пишет: Пора приниматься за рельеф к лету, чтобы в борцовке можно было ходить) Лена, пожалуйста, поделись ссылками или названиями упражнений! Я хоть и двигаюсь много, и руками в том числе, но всё-равно рыхлая Я занимаюсь в тренажерке с тренером, он руководит процессом, план тренировок составляет, вес добавляет.
Иринай1	# 18 марта 2023 года puncher1973 пишет: с тренером Тренера мне не потянуть!
puncher1973	# 18 марта 2023 года Иринай1 пишет: puncher1973 пишет: с тренером Тренера мне не потянуть! Экономлю на еде)
лулечек 15	# 18 марта 2023 года Ира, из упражнений, мне лично, очень нравятся табаты, и по времени немного, но эффект чувствуется. Главное делать каждый день.
Иринай1	# 18 марта 2023 года puncher1973 пишет: Экономлю на еде) Двойная выгода!
Иринай1	# 18 марта 2023 года лулечек 15 пишет: мне лично, очень нравятся табаты Это здорово! Но, я такое не потяну - я слишком тяжёлая, больные суставы и давление, боюсь, подскочит. Сначала надо сбросить кг 10-15. Я даже от стенки не могу отжиматься - болят запястья.
Lenok Il	# 20 марта 2023 года Всем привет! Итоговая табличка после отчета 18.03.2023 будет сегодня, приблизительно через час по Мск, приношу извинения за задержку. И сегодня приятная новость мы остались в прежнем составе ровненько 69 участников
viktoriia22122020-1253	# 25 марта 2023 года Иринай1 пишет: лулечек 15 пишет: мне лично, очень нравятся табаты Это здорово! Но, я такое не потяну - я слишком тяжёлая, больные суставы и давление, боюсь, подскочит. Сначала надо сбросить кг 10-15. Я даже от стенки не могу отжиматься - болят запястья. Да, правильно...табата - это не для всех.
Lenok Il	# 26 марта 2023 года Всем привет итоговая таблица будет через час и да, нас осталось 65
помпуля	# 27 марта 2023 года Lenok Il пишет: Всем привет итоговая таблица будет через час и да, нас осталось 65 самые крепкие
помпуля	# 27 марта 2023 года Я четко на 7 держусь, ни шага вперед и назад
Lenok Il	# 2 апреля 2023 года Всем, приветы. Итоговая табличка будет сегодня и нас осталось 63