Диета Дюкана. Похудеть ЛЕГКО!

Описание клуба

Открытое, честное общение по данной системе питания. полезные ссылки для новичков: http://www.diets.ru/post/212467/ http://www.diets.ru/post/212403/

Основатель: Смелая
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 48 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Смелая	Идёт сохранение... Все нормально, малину, клубнику, смородину, еживику можно! Я грамм по 200-300 кушаю! Сильно не заморачивайтесь над размером порций! Вес не придет от этого! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 сентября 2011 года Все нормально, малину, клубнику, смородину, еживику можно! Я грамм по 200-300 кушаю! Сильно не заморачивайтесь над размером порций! Вес не придет от этого!
galanzkaya	Идёт сохранение... Девочки, привет! :) с сегодняшнего дня вместе с вами худею по дюкану, в ноябре еду в отпуск, хочется привести себя в форму :) Вообщем буду вдохновляться вашими результатами, чтобы не сорваться :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Девочки, привет! с сегодняшнего дня вместе с вами худею по дюкану, в ноябре еду в отпуск, хочется привести себя в форму Вообщем буду вдохновляться вашими результатами, чтобы не сорваться
Смелая	Идёт сохранение... [quote="galanzkaya"]Девочки, привет! :) с сегодняшнего дня вместе с вами худею по дюкану, в ноябре еду в отпуск, хочется привести себя в форму :) Вообщем буду вдохновляться вашими результатами, чтобы не сорваться :) :)[/quote] Привеееет! Все будет супер! Будешь самой стройной из всех на отдыхе! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года galanzkaya пишет: Девочки, привет! с сегодняшнего дня вместе с вами худею по дюкану, в ноябре еду в отпуск, хочется привести себя в форму Вообщем буду вдохновляться вашими результатами, чтобы не сорваться Привеееет! Все будет супер! Будешь самой стройной из всех на отдыхе!
Смелая	Идёт сохранение... Девочки, поздравляю ВАС с отличными результатами! Вы умнички! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года Девочки, поздравляю ВАС с отличными результатами! Вы умнички!
eltra	Идёт сохранение... [b]Смелая[/b], Оленька . солнышко!!!!! Я давно ещё задавала вопросы по консолидации :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: - так и не дождалась ответа :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Пока съедаю всё по самому самому минимуму НО - продолжаю худеть ЕЩЁ Моя последняя фотка (от 9 сентября) на аватарке к последнему посту Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года Смелая, Оленька . солнышко!!!!! Я давно ещё задавала вопросы по консолидации - так и не дождалась ответа Пока съедаю всё по самому самому минимуму НО - продолжаю худеть ЕЩЁ Моя последняя фотка (от 9 сентября) на аватарке к последнему посту
Prettykitty	Идёт сохранение... Я снова с вами :knicksen: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2011 года Я снова с вами
Смелая	Идёт сохранение... УРАААА!!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2011 года УРАААА!!!!
Prettykitty	Идёт сохранение... Второй день атаки... Хочу либо 2 либо 4 дня атаковать!!!!:) Как дела у всех худеющих??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2011 года Второй день атаки... Хочу либо 2 либо 4 дня атаковать!!!! Как дела у всех худеющих???
Смелая	Идёт сохранение... да что-то как-то по-моему энтузиазм погас у девочек)) Труден Дюкан))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2011 года да что-то как-то по-моему энтузиазм погас у девочек)) Труден Дюкан)))
galanzkaya	Идёт сохранение... ЕЕЕЕ!!!!! минус почти 10 кг и это чуть больше чем за месяц!!! я прям сама с себя вдохновляюсь))) а до отпуска еще 2 недели)) по моим расчетам еще должно быть минус 2 кг)) причем чем меньше показывают весы, тем больше сил на продолжение диеты)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2011 года ЕЕЕЕ!!!!! минус почти 10 кг и это чуть больше чем за месяц!!! я прям сама с себя вдохновляюсь))) а до отпуска еще 2 недели)) по моим расчетам еще должно быть минус 2 кг)) причем чем меньше показывают весы, тем больше сил на продолжение диеты))
Смелая	Идёт сохранение... [quote="galanzkaya"]ЕЕЕЕ!!!!! минус почти 10 кг и это чуть больше чем за месяц!!! я прям сама с себя вдохновляюсь))) а до отпуска еще 2 недели)) по моим расчетам еще должно быть минус 2 кг)) причем чем меньше показывают весы, тем больше сил на продолжение диеты))[/quote] Ура!!! Молодчинка! Поздравляю!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2011 года galanzkaya пишет: ЕЕЕЕ!!!!! минус почти 10 кг и это чуть больше чем за месяц!!! я прям сама с себя вдохновляюсь))) а до отпуска еще 2 недели)) по моим расчетам еще должно быть минус 2 кг)) причем чем меньше показывают весы, тем больше сил на продолжение диеты)) Ура!!! Молодчинка! Поздравляю!!!!!
Смелая	Идёт сохранение... Девочки, аууууу!)) Куда пропали? Кто уже на 4 фазе??? Я вот в восторге от системы! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2011 года Девочки, аууууу!)) Куда пропали? Кто уже на 4 фазе??? Я вот в восторге от системы!
Смелая	Идёт сохранение... http://www.diets.ru/post/310319/ Доска почета! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2011 года https://www.diets.ru/post/310319/ Доска почета!
Малышка	Идёт сохранение... Всем привет! Я третий день соблюдаю "Атаку" - отвес минус 1,6 кг :thumbsup: В клуб к вам попасть не могу - места все заняты :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года Всем привет! Я третий день соблюдаю "Атаку" - отвес минус 1,6 кг В клуб к вам попасть не могу - места все заняты
Смелая	Идёт сохранение... [quote="Малышка"]Всем привет! Я третий день соблюдаю "Атаку" - отвес минус 1,6 кг :thumbsup: В клуб к вам попасть не могу - места все заняты :([/quote] ПРИВЕТ! МОЛОДЕЦ! ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! в КЛУБЕ Я СЕЙЧАС ПОСМОТРЮ КТО НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ТАМ И ОСВОБОЖУ МЕСТО ДЛЯ ТЕБЯ :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года Малышка пишет: Всем привет! Я третий день соблюдаю "Атаку" - отвес минус 1,6 кг В клуб к вам попасть не могу - места все заняты ПРИВЕТ! МОЛОДЕЦ! ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! в КЛУБЕ Я СЕЙЧАС ПОСМОТРЮ КТО НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ТАМ И ОСВОБОЖУ МЕСТО ДЛЯ ТЕБЯ
Малышка	Идёт сохранение... Спасибо) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года Спасибо)
ангел-надежды	Идёт сохранение... всем приветики! так как я пока не могу придерживаться данной диеты, то освобождаю место для других желающих.... но буду иногда вас посещать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года всем приветики! так как я пока не могу придерживаться данной диеты, то освобождаю место для других желающих.... но буду иногда вас посещать
Смелая	Идёт сохранение... Ок, Надь, жалко, что покидаешь нас :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года Ок, Надь, жалко, что покидаешь нас
Галюшка2	Идёт сохранение... Девочки, привет! Вот решила попробывать вместе с вами. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года Девочки, привет! Вот решила попробывать вместе с вами.
Смелая	Идёт сохранение... [quote="Галюшка"]Девочки, привет! Вот решила попробывать вместе с вами.[/quote] Приветик, Галочка! Терпения и удачи! Если что, спрашивай ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года Галюшка пишет: Девочки, привет! Вот решила попробывать вместе с вами. Приветик, Галочка! Терпения и удачи! Если что, спрашивай

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	7.08.2024	21.08.2024	4.09.2024	18.09.2024	2.10.2024	16.10.2024	30.10.2024	13.11.2024	27.11.2024
alenochka4
aucIrey
delfin_ta
diadhuit
djulle_70
Ella_dan2009
eltra
iguanka
iren007
jugladkova
Karalka
Katrinchik4
lbabich
Lena22775
lera_p
margo821
Margylya
nastushechka
NuwaMoroz
oksi123
oliva70
otmazzka
PinkOrhideya
Salta1210
tanya kushnir
tessa_2003
vixons
ZhannaFree
Агелена
альтернатива
Аннушка23
Борзая
Викочка
винтик
Галюшка2
Дарюша
Елена Чекмарева
Жена Риччи
Игринка1
Любонька2
Мариночччка
МАРЬЯ60
Начинка
Ольчик123
Смелая
ТатиЦеб
Черешенька
Януся_55
	7.08.2024	21.08.2024	4.09.2024	18.09.2024	2.10.2024	16.10.2024	30.10.2024	13.11.2024	27.11.2024

Диета Дюкана. Похудеть ЛЕГКО!

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваш вес