Яичная диета с 27 июня:)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
Adino4ka
Emerald
Gulisha
kaymera
Kseniya151
Margooo
MilkyJagger
OlgaKir
violletik
ЧЕПИ
ШТТ
Юлия Меш
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

Margooo	# 4 июля 2011 года MilkyJagger, Спасибо за ссылку и за запись из блога!Очень познавательно!!!! !
Margooo	# 4 июля 2011 года MilkyJagger, Я думаю что в этой диете лучше ничего не менять!Тогда результат будит максимальный,а если что то поменять то результат будит,но хуже.
Raduza	# 5 июля 2011 года Я сегодня на завтрак приготовила запеканку из 2х яиц и пачки творога, добавила немного лимона и вингорадного сахара. Половину съела, вторая на завтра. Вкусно!
Плюшко	# 5 июля 2011 года Raduza, можешь рецепт выложить?
ШТТ	# 5 июля 2011 года все доброе утро! Что ж, начинаю все сначала с весом уж 73,1) В этот раз точно уже нарушать не буду, а то так обидно будет - еще раз начинать... Да и отвес у меня уже есть, терять его очень не хочу) Поздравляю всех с отвесами! Марго, не расстраивайся, может ты просто в туалет не ходила шутки шутками, а у меня вес от этого утром сильно зависит))) Искренне верю, что в этот раз у меня все получится, и у нас всех получится. Заменять,наверное, ничего ничем не буду
MilkyJagger	# 5 июля 2011 года С добрым утром, девочки! А я вот все это время наивно полагала, что салат - это тот салат, упомянутый вначале (с огурцом, помидорой и т.д.). А это оказывается листовой салат... Теперь исправлюсь=)
Raduza	# 5 июля 2011 года Дамочка пишет: Raduza, можешь рецепт выложить? Рецепт чего? Raduza пишет: запеканку из 2х яиц и пачки творога, добавила немного лимона и вингорадного сахара.
Raduza	# 5 июля 2011 года ШТТ пишет: просто в туалет не ходила Да, действительно это проблема. У меня кишечник работал как часы, а тут MilkyJagger пишет: полагала, что салат - это тот салат, упомянутый вначале (с огурцом, помидорой и т.д.). А это оказывается листовой салат... А меня чем дальше терзают смутные сомнения, что это имеено он, просто не стали писать, думали, что и так все поймут.
Margooo	# 5 июля 2011 года Всем Доброе Утро!!!!У меня оно счастливое минус 400гр!Я вчера начала с Джилиан заниматься!Сразу результат!
Margooo	# 5 июля 2011 года ШТТ, Удачки тебе !!!Не сорваться!!!!
MilkyJagger	# 5 июля 2011 года Raduza, вот и я так думала. а теперь выясняяяяется
MilkyJagger	# 5 июля 2011 года Margooo, с отвесиком!!!! УРА!!!!
Margooo	# 5 июля 2011 года MilkyJagger, Спасибо!!!! И тебя тоже с отвесиком!!!
Margooo	# 5 июля 2011 года MilkyJagger, Спасибо!!!! И тебя тоже с отвесиком!!!
MilkyJagger	# 5 июля 2011 года Margooo пишет: И тебя тоже с отвесиком!!! Да, сегодня отвесило 400 г, слава Богу, я вчера себя так казнила! Так казнила за дурацкий срыв! Но сегодня получше
Adino4ka	# 5 июля 2011 года Raduza пишет: Adino4ka пишет: У меня уже 3я неделя пошла. Ничего не нарушала, но отвес очень маленький - 4 кг... А перед этой на какой-н диете сидела? Или может была потеря веса? нет, ни на чем не сидела и вес был стабилен, как скала...
Raduza	# 5 июля 2011 года MilkyJagger пишет: Raduza, вот и я так думала. а теперь выясняяяяется Для нашей страны салат как растение не совсем актуален, а вот салат в классическом его понимании, это да. Кстати, в чешской версии яичной диеты написан тоже салат, но есть и помидоры и сельдерей. У них она называется Диета Клиники Майо. И они дают меню только на 1 неделю, которое повторяется 2 недели. Понедельник Завтрак: Половинка грейпфрута, 3 яйца (в течение всей диеты нужно есть только вареные вкрутую!), черный кофе, без молока и сахара. Завтраки на протяжении всей недели одинаковые Обед: 3 яйца, помидор, кофе Ужин: 3 яйца, небольшой салат (растение) с лимоном без масла Вторник Обед, как завтрак Ужин: кусочек вареной говядины и салата (растение), небольшая помидорка Среда Обед: 1-3 яйца, помидорка, 200 гр шпината, лимоный сок. Ужин: рыба запеченая в фольге, салат из овощей, подсушеный тост Четверг Обед: 1-2 яйца, овощной салат, кофе Ужин: 2 кусока баранины или телятины приготовленых не воде, сельдерей, помидорка, кофе Пятница Обед, салат из овощей Ужина: кусочек вареной говядины, сельдерей Суббота Как в пятницу Воскресенье Обед: половинка грейпфрутк, четвертинка курицы без кожи, помидорка Ужин: как обед, но с сельдереем и морковкой
Olesya-80	# 5 июля 2011 года Raduza, от такого количества яиц мне кажется и закудахтать недолго по-моему в этом варианте больше яиц чем в нашем...
Raduza	# 5 июля 2011 года А ты читала вторую неделю? На то она и яичная.
Ilit	# 5 июля 2011 года девочки, а что если яйца не вкрутую есть, а в мешочек? это хуже? я просто 2 раза сидела на яичной и нормально худела поедая яйца в мешочек, в крутую желток проглотить не могу.