Яичная диета с 27 июня:)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
Adino4ka
Emerald
Gulisha
kaymera
Kseniya151
Margooo
MilkyJagger
OlgaKir
violletik
ЧЕПИ
ШТТ
Юлия Меш
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

Raduza	# 9 июля 2011 года Margooo, так держать! MilkyJagger, говорю же на весе не нужно зацикливаться. Ну у меня постепенный набор идет, того что ушло в начале, продолжаем.
Margooo	# 10 июля 2011 года Я вчера наелась кучей вредностей.....результат плюс 600 о ужас!!!!!!!!!!Сегодня решила делать разгрузку!!!!!!!!!!!!!утром съела апельсин, а на обед и ужин буду пить чай
Margooo	# 10 июля 2011 года У меня еще вчера начались красные дни:-( от этого еще больше хочется есть:-(
MilkyJagger	# 10 июля 2011 года Держись, Margoo, с таким режимом на сегодня будет еще тяжелее, мне кажется, особенно когда кд и хочется чего-то вечно жевать Добавь чего-нибудь низкокалорийного и ДЕРЖИСЬ! Сама щас мучаюсь, но держусь, неохота второй раз по-новой начинать, тем более, что сроки поджимают
MilkyJagger	# 10 июля 2011 года У меня сегодня со вчерашнего дня отвес аж 700 г, но я не обольщаюсь. Во-первых, начался цикл и скорее всего ушла вода, которая задерживалась все это время, во-вторых, когда я начинала в прошлый раз именно 3ий день был для меня наиболее эффективным в плане отвеса, даже уже не берусь гадать - просто вот так вот для меня))))) По-ходу на самом деле какие-то химические реакции происходят.... Я вот думаю, а если повторять вот так 1ый, 2ой, 3ий дни снова и снова, может так и будет отвешивать? Ладно, вот нам мотивашка на сегодня:
Margooo	# 10 июля 2011 года MilkyJagger, мотивашка супер спасибо за поддержку!буду держаться!
Margooo	# 10 июля 2011 года Я решила что у меня сегодня будит такое меню завтрак 1апельсин и зернистый творожок.Обед: вареные овощи и апельсин.Ужин:стакан кефира Я уже позавтракала. Как думаете нормально?или в обед овощи не есть а съесть апельсин и выпить кефира ?
Margooo	# 10 июля 2011 года А еще я решила не буду сначала начинать.Сегодня не много не по диете,а оставшиеся 2 недели все как написано.посмотрим что будит.
MilkyJagger	# 10 июля 2011 года Мне кажется вполне нормально, небольшая разгрузочка Продолжай, думаю, все будет хорошо=)
Плюшко	# 10 июля 2011 года Девочки здравствуйте!!! Я сегодня тоже у свекрови налопалась голубцов!!!! Просто в этом доме здоровая и низкокалорийная пища - это огромнейший раритет!!! Теперь как -то на желудке тяжеловато!!!! Чувствую себя сразу кг на 10 толще!!! Margooo, мне кажется меню хорошее. Я сегодня тоже день пропускаю. И надо валить отсюда как можно быстрее!!! А то мне от тарелок с горкой аж уже тошнить начинает!!! Сегодня однозначно больше ничего есть не буду!!! Взвешиваюсь завтра - здесь весов нет(
Margooo	# 11 июля 2011 года Дамочка, держись и меньше кушай
Margooo	# 11 июля 2011 года Всем привет!В итоге за вчерашний день съела:1 апельсин,стаканчик зернистого творога,450гр кефира и 150гр черешни Итог:отвес в 600гр.Вернулась к весу до объедания причем так ровно гр в гр
Raduza	# 11 июля 2011 года Margooo, хорошо, теперь нужно начат отсчет в минусовую сторону. А я, а мне... Короче подарили мне русских шоколадных конфет, где-то пол-кило, всяких мишек, чернослив и курагу в шоколаде, трюфель и пр. вкусности. Не успокоилась пока не съела, не за раз конечно, а дня за 2. Начинать заново не буду, продолжаю.
Ilit	# 11 июля 2011 года Девчонки, как думаете если из яиц омлет сделать, но пожарить без масла можно так? просто не смогу в себя больше вареное запихнуть. лучше поголодаю
kaymera	# 11 июля 2011 года я жарю без масла на воде
Ilit	# 11 июля 2011 года т.е ты делаешь пашот?
kaymera	# 11 июля 2011 года не совсем , на сухую раскаленную сковороду разбиваю яйцо, немного воды (чтобы пар образовался) и закрываю крышкой яйцо затянулось снимаю с огня выглядит вот так https://www.diets.ru/post/215140/
Ilit	# 11 июля 2011 года а, понятно. спасибки. ща ужинать буду
Ilit	# 11 июля 2011 года девочки, вот у меня вопрос возник вы едите вместо мяса курицу? я вообще курицу люблю больше мяса. и как вы думаете можно ли заменить на печенку? там вроде и каллорийность ниже и жира меньше. а печенку я люблю намного больше мяса
Лолита60	# 12 июля 2011 года Девочки, ВСЕМ...ВСЕМ...приветик!!! Я к вам примите???? Со среды хочу начать диетку...понравилась...Хочу завтра ее по изучать а в среду сяду...Девочки скажите а соль можно...что то я не нашла...а может не там искала...Сегодня еще полазаю почитаю все хорошенько...Спасибочки заранее!!!