Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
А я сегодня увидела пятерочку на весах- 65, 8 кг. Так что пока вес движется в правильном направлении!
Где все?
Идёт сохранение...
Иоланта лето сейчас " мертвый сезон"".. все устали и хотят в отпуск..
Поздравляю, хороший результат!!
Идёт сохранение...
а мне сейчас хотя бы ноль увидеть....что то все стоит на месте но я не сдаюсь,хотя и не морю себя голодом.я поняла,что это тоже не совсем правильно.я стараюсь питаться по системе -60.так что вот!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Сапхо, мне надо тоже изучиь эту диету, говорят, что ее можно кормящим мамам применять.
А мы сегодня с мужем дома отдыхаем, погуляли в парке, поели ланч на терассе,загораем теперь, малышу на терассе сделали шатер, на обед будем грилить.
Я себе шортики до колена на распродаже прикупила. У нас сейчас такие скидки кругом аж до 70 процентов. Так интересно по дорогим магазинам ходить
Вот и хожу в основном в дорогих вещах, но прошлогодних коллекций, но они классические...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
У девченок менюшки поспрашивай..
Идёт сохранение...
Сегодня еще один день без сладостей! В пятницу к нам приедет свекровь, посидит с ребенком в субботу вечером, мы с любимкой пойдем в ресторан.
Sapho, я тоже сладости люблю. И тоже вечерами. До обеда меня на них даже не тянет.. Но стараюсь все-таки в будние дни не есть вредности, я предрасположена к полноте, не хочется быть такой какой я однажды была, примерно 6 лет назад я весила почти 72 кг. Мои фотографии в этом весе меня очень мотивируют держать себя в руках. Но без фанатизма... Иногда устраиваю загрузочные дни!
Ливси,хочу на распродажу в Германию А насчет сладкого, конечно, ты молодец!
Идёт сохранение...
Сапфо, орешки кушай, мне они хорошо помогли.У тебя.. просто уровень сахара в крови уменьшился... вот организм и требует пополнить "запасы"
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Мы только что вернулись с улицы. Купили свежих креветок и крабов на обед!
Ливси, а я по твoему совету еще купила орешки. кстати, какие лучше, кедровые?
Идёт сохранение...
Креветки и крабы... обожаю!! Уже слюни текут!!
Идёт сохранение...
Опять все куда то запропастились?? Ладно, понимаю у нас сейчас жара .+31.. раплавиться можно, но правда дождь обещают.Тропики повторяются.. все возвращается на круги своя..А мы уже отвыкли
Идёт сохранение...
У нас попрохладнее, но тоже тепло. Опять бегала по магазинам, купила себе и мужу светлые брючки , и ребенку две рубашечки и кофточку на вырост, вообщем мне по магазинам ходить нельзя...
К нам еще свекровь приехала, я приготовила овощной супчик холодный, она сейчас жарит скумбрию. На десерт будет арбуз.
Еще один день без сладостей,зато завтра ресторан, придется есть десерт, любит у меня муж, когда я хорошо ем.. Но в тоже время любит, чтобы я у него была стройная...