Худею без диет, но по правилам

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	9.11.2024	11.11.2024	13.11.2024	15.11.2024	17.11.2024	19.11.2024	21.11.2024	23.11.2024
Angela090601
bayadera
bebegim1
boginya57775
Coolchik
drops_of_sun
Erhog
Eterniti
gortenzia-roza
Iron Bee
katerrina
LeOlga
Mary Soreyn
milli-pups
mimiko
Nadya0602
nautilus1965
olga1404
perri08
Sashur
slyerxxxl
sugarsugar
Tolstushka
Алюдмила
ару2
Веснянка-Весн...
Ежевика
Елена-beautiful
Еленочка best
кара
Конфетти1
ЛВТН
Лексаша
Люлю
МамаЛена
Милайма
Миледи7
натализа
Рыба_Позолоче...
Татьяна-721
Юлия Переверза
Юльчик
Янатали2
	9.11.2024	11.11.2024	13.11.2024	15.11.2024	17.11.2024	19.11.2024	21.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

овал	# 29 марта 2011 года Привет Линора. Добро пожаловать. Ты такая молодец, столько спортивных тренировок , ты не работаешь? Время то сколько ???? И сила с волей в присутствии, молодчинка, все скинешь.
Tigrovna	# 31 марта 2011 года Девочки! Дорогие! Завтра голосование в конкурсе "Самая забавная" Чтой-то вдруг мне захотелось поучаствовать. Поддержите меня , пожалуйста завтра,т.е. 1 апреля https://www.diets.ru/kphoto/118933/ Проголосуйте!
иро4ка36	# 4 апреля 2011 года Всем вечер добрый!Девочки подскажите кто знает почему тянут судорогой ноги?
Кристалик	# 4 апреля 2011 года линора пишет: Всем вечер добрый!Девочки подскажите кто знает почему тянут судорогой ноги? Может от нехватки кальция??? бывает такое
Кристалик	# 4 апреля 2011 года линора пишет: Всем вечер добрый!Девочки подскажите кто знает почему тянут судорогой ноги? Может от нехватки кальция??? бывает такое
овал	# 5 апреля 2011 года Права, нехватка кальция
иро4ка36	# 5 апреля 2011 года spasibo devochki nachnu prinemat
Кристэн	# 8 апреля 2011 года Я считаю себя героем с пятницы прошлой я каждый день делаю зарядку с Синди Кроуфорд. И о ура вес сполз,но теперь завис на 53 и всё. Я бы с удовольствием побегала вечерком,но негде,а жаль.
Баронесса1982	# 4 мая 2011 года Девочки1 Принимайте новенькую!
Елена Кирюхова	# 4 мая 2011 года Баронесса1982 пишет: Девочки1 Принимайте новенькую! Добро пожаловать. Как собираешься стройнеть?
Баронесса1982	# 4 мая 2011 года Фитнес дома через день, попробую Бодифлекс или оксисайз. Что касается еды: натощак - 1-2 стакана воды, на завтрак - овсянку или мюсли с кефиром, днем - фрукты и творог, вечером - мясо или рыбку с салатиком.
Кристэн	# 5 мая 2011 года Баронесса1982, Хороший план,я вот отъелась и всё никак обратно не вольюсь.
Кристэн	# 6 мая 2011 года Девочки,что случилось,от праздников ещё отойти не можем... Я гляжу не только у меня вес пошёл в +. Я наконец сегодня сделала усилие после почти 2х недельного перерыва и зажора - сделала зарядку и уже чувствую себя героем!!!!
Елена Кирюхова	# 6 мая 2011 года Кристэн пишет: Девочки,что случилось,от праздников ещё отойти не можем Я 4 дня в гостях была, 1,5 кг прибавила, а сейчас никак востановиться не могу Кажется немного ем, а вес стоит, а сегодня еще в 7 вечера в гости идти Завтра однозначно разгрузка.
Кристэн	# 6 мая 2011 года А у меня вроде моими усилиями упал до 53 тогда ещё много казалось,зато сейчас 56 и вообще прекрасно!!!! Теерь вот о 53 опять мечтаю. Елена Кирюхова, Держитесь там в гостях до последнего
Елена Кирюхова	# 6 мая 2011 года Кристэн ко мне на ты Буду держаться и грызть капустный листик , правда перед гостями схожу в школу на род.собрание Так что дай Бог мне не сорваться. Держите за меня кулачки.
Кристэн	# 6 мая 2011 года Елена Кирюхова пишет: Кристэн ко мне на ты Хорошо Ну нервов покрепче перед собранием и найти всё же что-нибудь диетическое на столе(а то для гостей всегда на убой ) И держу кулачки-держись-держись!!!
Nadya0602	# 19 мая 2011 года Привет! Я вот тоже решила немного похудеть. Думаю что коллективное похудение - это намного эффективней. Так что решила попробовать. Посмотрим на сколько меня хватит.
Елена Кирюхова	# 19 мая 2011 года Nadya0602, конечно хватит надолго, мы тут никого не отпускаем
Nadya0602	# 19 мая 2011 года Ну это как раз и хорошо, как раз для меня. А то не могу сама никак собраться.