Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
катюш, напиши свой рацион примерный на недельку?
так чисто, посмотреть, обсудить (:
у меня завтра молочно-яблочный день.. будут молочно-яблочные коктейли, яблочки, фаршированные творогом на пару, чай с молоком и просто яблочки (: думаю, 6-7 приемов пищи мне обеспечено.. надо только кружку мою маленькую с собой взять (:
через пару часов буду есть наверное творог... кружечку..
Посмотрите и проголосуйте,пожалуйста, если понравится
https://www.diets.ru/kphoto/242696/,
https://www.diets.ru/kphoto/242706/,
https://www.diets.ru/kphoto/244687/,
https://www.diets.ru/kphoto/246305/.