Цель: 50 кг!

Описание клуба

Дорогие и любимые! Чьей целью является вес 50 кг - добро пожаловать =) Будем делиться секретами и достижениями, и вместе достигать своей заветной цифры на весах!

Основатель: Сестра таланта
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Alice Sazhaeva	Идёт сохранение... Вообще в тренажерку хожу...но сейчас там летние каникулы, так что своими силами приходится справляться...третью неделю уже по утрам бегаю...стэп-аэробикой занимаюсь...недавно подключили канал ЖИВИ: пилатесом и суставной гимнастикой увлеклась, а вечером для настроения танцевальной аэробикой занимаюсь ;) ну как-то так...а у тебя как успехи? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года Вообще в тренажерку хожу...но сейчас там летние каникулы, так что своими силами приходится справляться...третью неделю уже по утрам бегаю...стэп-аэробикой занимаюсь...недавно подключили канал ЖИВИ: пилатесом и суставной гимнастикой увлеклась, а вечером для настроения танцевальной аэробикой занимаюсь ну как-то так...а у тебя как успехи?
Розовые тапки	Идёт сохранение... Я "болею" Джиллиан Майклс! :thumbsup: :heart: :heart: :heart: Она подсадила меня на спорт! :8: За что оч благодарна ей! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года Я "болею" Джиллиан Майклс! Она подсадила меня на спорт! За что оч благодарна ей!
Alice Sazhaeva	Идёт сохранение... [b]Розовые тапки[/b], и как давно занимаешься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года Розовые тапки, и как давно занимаешься?
anderson	Идёт сохранение... [quote="xydelo4ka"] с лимонами дефицит у меня дома[/quote] А почему так? :secret: У нас есть лимоны,мы тоже в Украине ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года xydelo4ka пишет: с лимонами дефицит у меня дома А почему так? У нас есть лимоны,мы тоже в Украине
xydelo4ka	Идёт сохранение... [quote="anderson"]А почему так? У нас есть лимоны,мы тоже в Украине [/quote] ну в смысле дома лимончиков нет) а так продаются на рынке :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года anderson пишет: А почему так? У нас есть лимоны,мы тоже в Украине ну в смысле дома лимончиков нет) а так продаются на рынке
anderson	Идёт сохранение... :joke: А я то думаю,ну где это у нас такое :joke: :secret: .Бывает...У нас сейчас дома много чего нет,напряженка какая-то блин... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года А я то думаю,ну где это у нас такое .Бывает...У нас сейчас дома много чего нет,напряженка какая-то блин...
xydelo4ka	Идёт сохранение... хорошо что в наше время нет с этим никаких проблем.. а то как родители расказывают как было раньше, поверить не могу, что продуктов на прилавках почти не было :shock: [quote="anderson"]..У нас сейчас дома много чего нет[/quote] вот и есть повод на разгрузке побыть :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года хорошо что в наше время нет с этим никаких проблем.. а то как родители расказывают как было раньше, поверить не могу, что продуктов на прилавках почти не было anderson пишет: ..У нас сейчас дома много чего нет вот и есть повод на разгрузке побыть
anderson	Идёт сохранение... На свекольной :blush: :secret: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года На свекольной
редиска4	Идёт сохранение... че-то воообще не пойму что такое... расстроена :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года че-то воообще не пойму что такое... расстроена
anderson	Идёт сохранение... А что случилось то? :8: Из-за веса,в табличке? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года А что случилось то? Из-за веса,в табличке?
Alice Sazhaeva	Идёт сохранение... :) Отвесного всем утра! :) Надеюсь, что показания весов вас сегодня порадуют! ;) У меня сегодня оочень вкусное меню!:на завтрак - яичница с зеленью и помидорами (недели 3 уже на ела)+фиточай, на обед - фасоль с курицей на пару, на полдник - дынька, а на ужин - творожок с изюмом+фиточай :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Отвесного всем утра! Надеюсь, что показания весов вас сегодня порадуют! У меня сегодня оочень вкусное меню!:на завтрак - яичница с зеленью и помидорами (недели 3 уже на ела)+фиточай, на обед - фасоль с курицей на пару, на полдник - дынька, а на ужин - творожок с изюмом+фиточай
редиска4	Идёт сохранение... [quote="anderson"]А что случилось то? :8: Из-за веса,в табличке?[/quote] да просто как-то неясно, вроде придерживаюсь режима питания, а тут прибавка :) а еще скоро на моря, а я тут толстяк :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года anderson пишет: А что случилось то? Из-за веса,в табличке? да просто как-то неясно, вроде придерживаюсь режима питания, а тут прибавка а еще скоро на моря, а я тут толстяк
Alice Sazhaeva	Идёт сохранение... [b]редиска[/b], так может воды напилась? я на прошлой неделе на пляж с друзьями ходила...до пляжа пешком 45минут+45минут обратно....на пляже в волейбол активно играла, в бадминтон...все ели шашлыки, бутерброды с паштетом, печеньки всякие, конфетки, а я за 7 часов только бутербродик с капустой и кусочком сыра...зато 1,5л негазарованной воды выхлебала (спецально мне покупали бутылочку, все остальные на пиве, газировке и соке)...на ужин пришла немножко (грамм 150 может меньше) греческого салата...вечером давольная, мол, такой активный день! почти ничего не ела...с утра +700 :8: ...проанализировала - салат то солёный был! вот вода и не вышла сразу! :rofl: а у меня чуть ли не трагедия! Может и у тебя также? В любом случае на пляже главное не вес, а объемы и плоский животик ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года редиска, так может воды напилась? я на прошлой неделе на пляж с друзьями ходила...до пляжа пешком 45минут+45минут обратно....на пляже в волейбол активно играла, в бадминтон...все ели шашлыки, бутерброды с паштетом, печеньки всякие, конфетки, а я за 7 часов только бутербродик с капустой и кусочком сыра...зато 1,5л негазарованной воды выхлебала (спецально мне покупали бутылочку, все остальные на пиве, газировке и соке)...на ужин пришла немножко (грамм 150 может меньше) греческого салата...вечером давольная, мол, такой активный день! почти ничего не ела...с утра +700 ...проанализировала - салат то солёный был! вот вода и не вышла сразу! а у меня чуть ли не трагедия! Может и у тебя также? В любом случае на пляже главное не вес, а объемы и плоский животик
Розовые тапки	Идёт сохранение... [quote="Alice Sazhaeva"][b]Розовые тапки[/b], и как давно занимаешься?[/quote] 23 дня уже! :D Конечно срок не большой, но мне этого хватило, чтобы полюбить спорт!) :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Alice Sazhaeva пишет: Розовые тапки, и как давно занимаешься? 23 дня уже! Конечно срок не большой, но мне этого хватило, чтобы полюбить спорт!)
Alice Sazhaeva	Идёт сохранение... [b]Розовые тапки[/b], ну это и главное! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Розовые тапки, ну это и главное!
Mylti	Идёт сохранение... Привет всем :knicksen: У меня сегодня в меню имбирный чай с лимоном и медом :knicksen: И конечно легкий завтрак, обед и ужин :knicksen: Всем удачного дня и хорошего настроения :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Привет всем У меня сегодня в меню имбирный чай с лимоном и медом И конечно легкий завтрак, обед и ужин Всем удачного дня и хорошего настроения
Alice Sazhaeva	Идёт сохранение... [quote="Mylti"]имбирный чай с лимоном и медом[/quote] ммм...прелесть...я в июне его почти каждое утро пила...бодрящий такой :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Mylti пишет: имбирный чай с лимоном и медом ммм...прелесть...я в июне его почти каждое утро пила...бодрящий такой
anderson	Идёт сохранение... [b]Mylti[/b] Вот что у тебя на авке? :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Mylti Вот что у тебя на авке?
Margooo	Идёт сохранение... Всем привет!!!У меня сегодня отвес в 700гр!Счастью нет предела! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Всем привет!!!У меня сегодня отвес в 700гр!Счастью нет предела!
Alice Sazhaeva	Идёт сохранение... [b]Margooo[/b], поздравляю! :thumbsup: умничка! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2011 года Margooo, поздравляю! умничка!

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Irysi4ka
Luxury
Ruchka2
X-tenzo
Yulayel
ZlataM
Ева Сольгердская
ЛиЧнОсТь
Настенка16
облик51
Патриция Хольман
Пашка
Сестра таланта
Хочу похудеть...
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Цель: 50 кг!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес