Клуб ЗДОРОВОГО Питания

Описание клуба

Клуб для тех, кто поддерживает здоровое питание, дробное питание, сбалансированное питание, спортивные упражнения, сыроедение и все то, за что наш организм отблагодарит нас красивой фигурой и румянцем на щеках!

Основатель: ollin_ka
Вступление: открытое
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Добро пожаловать!

ollin_ka	Идёт сохранение... Покасики, я уже буду домой собираться с работы. буду через 3 часа на сайте ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Покасики, я уже буду домой собираться с работы. буду через 3 часа на сайте
Galinka_su	Идёт сохранение... Стараюсь питаться правильно! ну особое значение для меня значит не кушать после 6 вечера! И ничего жирного!!! А про меня думаю многие знают!!! Недавно мои посты бурно обсуждались!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Стараюсь питаться правильно! ну особое значение для меня значит не кушать после 6 вечера! И ничего жирного!!! А про меня думаю многие знают!!! Недавно мои посты бурно обсуждались!!!
Лася	Идёт сохранение... [quote="Galinka_su"] А про меня думаю многие знают[/quote] :blush: я сама на сайте совсем недавно, поэтому и спрашиваю.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Galinka_su пишет: А про меня думаю многие знают я сама на сайте совсем недавно, поэтому и спрашиваю....
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="ollin_ka"]будем ждать с нетерпением и с отчетиком об отпуске с кучей фоток![/quote]Обязательно!!!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года ollin_ka пишет: будем ждать с нетерпением и с отчетиком об отпуске с кучей фоток! Обязательно!!!!!
Caricia	Идёт сохранение... Девочки, всем мое здравствуйте! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Девочки, всем мое здравствуйте!
ollin_ka	Идёт сохранение... Привет, Марин, рада, что ты присоединилась к нам! Кстати, как ты сейчас питаешься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Привет, Марин, рада, что ты присоединилась к нам! Кстати, как ты сейчас питаешься?
Caricia	Идёт сохранение... [b]ollin_ka[/b], у меня сейчас некая вариация витаминно-белковой, но именно вариация, летняя такая (= Кушаю три раза в день, обязательно белок, а в перерывах какие-нибудь овощи-ягоды, итого 5 раз в день + вода,вода,вода, ибо невозможно с этой жарой иначе... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года ollin_ka, у меня сейчас некая вариация витаминно-белковой, но именно вариация, летняя такая (= Кушаю три раза в день, обязательно белок, а в перерывах какие-нибудь овощи-ягоды, итого 5 раз в день + вода,вода,вода, ибо невозможно с этой жарой иначе...
ollin_ka	Идёт сохранение... У нас тоже жара стоит ужасная, сама пью без конца и края :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года У нас тоже жара стоит ужасная, сама пью без конца и края
Caricia	Идёт сохранение... [b]ollin_ka[/b], вот и отлично! А то зимой не могла себя заставить выпивать положенные литры, все на горячий чаек да кофеек тянуло..Хотя, честно скажу, худелось мне проще именно зимой,в то время, как всем нормальным людям обычно летом. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года ollin_ka, вот и отлично! А то зимой не могла себя заставить выпивать положенные литры, все на горячий чаек да кофеек тянуло..Хотя, честно скажу, худелось мне проще именно зимой,в то время, как всем нормальным людям обычно летом.
ollin_ka	Идёт сохранение... Это просто ты зимой усиленно занималась похудением, да и веса лишнего больше было, зато когда все наедали жирок - ты худела и лето встретила стройняшкой ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Это просто ты зимой усиленно занималась похудением, да и веса лишнего больше было, зато когда все наедали жирок - ты худела и лето встретила стройняшкой
Caricia	Идёт сохранение... [b]ollin_ka[/b], :knicksen: Ну вообщем, нужны будут советы по спорту и физ.активности - обращайтесь, я на этом уже собаку съела :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года ollin_ka, Ну вообщем, нужны будут советы по спорту и физ.активности - обращайтесь, я на этом уже собаку съела
ollin_ka	Идёт сохранение... Конечно, такие специалисты нам нужны :) да-да. Кстати, может у тебя остались ссылки с треньками Джиллиан на русском языке, хочу через пару недель заняться в дополнение к brazil butt Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Конечно, такие специалисты нам нужны да-да. Кстати, может у тебя остались ссылки с треньками Джиллиан на русском языке, хочу через пару недель заняться в дополнение к brazil butt
Caricia	Идёт сохранение... [b]ollin_ka[/b], а все на рутрекере (= я оттуда качала (= Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года ollin_ka, а все на рутрекере (= я оттуда качала (=
ollin_ka	Идёт сохранение... о, спасиб, закачаю оттуда Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года о, спасиб, закачаю оттуда
Алексей777	Идёт сохранение... Я С ВАМИ! Самому мне больше худеть не надо.....Но с удовольствием помогу.....чем могу! :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Я С ВАМИ! Самому мне больше худеть не надо.....Но с удовольствием помогу.....чем могу!
ollin_ka	Идёт сохранение... Добро пожаловать! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Добро пожаловать!
anderson	Идёт сохранение... [quote="Алексей777"]Я С ВАМИ! Самому мне больше худеть не надо.....Но с удовольствием помогу.....чем могу! :blush:[/quote] Леша,привет!Рада видеть тебя :kiss: :heart: :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Алексей777 пишет: Я С ВАМИ! Самому мне больше худеть не надо.....Но с удовольствием помогу.....чем могу! Леша,привет!Рада видеть тебя
Алексей777	Идёт сохранение... [quote="ollin_ka"]Добро пожаловать![/quote] СПАСИБО ЗА ПРИГЛАШЕНИЕ! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года ollin_ka пишет: Добро пожаловать! СПАСИБО ЗА ПРИГЛАШЕНИЕ!
Алексей777	Идёт сохранение... [quote="anderson"]Леша,привет!Рада видеть тебя [/quote] Приветик!Спасибо большое!Тоже очень рад ![url=http://doodoo.ru/smiles/dlove/index2.htm][img]http://doodoo.ru/smiles/dlove/d011.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года anderson пишет: Леша,привет!Рада видеть тебя Приветик!Спасибо большое!Тоже очень рад !
ollin_ka	Идёт сохранение... [quote="Алексей777"]СПАСИБО ЗА ПРИГЛАШЕНИЕ![/quote] да не за что. твои блюда как раз для здорового питания. ждем с нетерпением твою книгу с рецептами :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июля 2011 года Алексей777 пишет: СПАСИБО ЗА ПРИГЛАШЕНИЕ! да не за что. твои блюда как раз для здорового питания. ждем с нетерпением твою книгу с рецептами

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
banshi111
Brillant
ElenaSkrunda
Galinka_su
Julia7
Mashystrik
milo4ka77
Nadya0602
ollin_ka
Panda25
sky_777
slivochka85
tivilina
wolrd
Your Dream
zu-zu1
Алексей777
Валькирина
козявка2
кукуримиса
Люлю
мулька
стройный слоник
Стройняшка_Я
Татьяна Липунова
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Клуб ЗДОРОВОГО Питания

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры