Яичная диета с 9 января :-))))хватит есть!пора худеть!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
Awala
elizavetka
Fiona810613
Kristasvet
Lady Caprice
Ludmila12
Margooo
mmv
MON1
nikolletta1
Sane4ka1211
Tekilo4ka1
Topira
Victoria-2611
vivat2012...
Volvik51
Джес
женька dersky
Мечтаю_Я
Олюшка_К
Перчик86
Рузанна18
Солдатка
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

MilkyJagger	# 10 января 2012 года Всем привет! Я уже начала с понедельника=) Очень боялась чувства голода после фруктов на обед в первый день - у меня организм всегда на фрукты так реагирует, быстро появляется чувство голода. Решила потушить яблоки, нарезала крупно и попарила в ковшике с небольшим количеством воды и корицей до мягкости, а потом пюрировала блендером - получилось очень вкусно и сытно - есть не хотелось до самого вечера=) Отвес после первого дня -400 г (было 57,6, стало 57,2). Всем отличного дня
Перчик86	# 10 января 2012 года MilkyJagger вкусненько табе было?????????????? А с первым отвесиком поздравляю. Я вчера вообще думала,что сегодня встану на весы, а там привес. Но нет -500 гр. Счастливая.
Ягодка-малинка	# 11 января 2012 года Я с завтрашнего с вами. Надо согнать, то что наела, и новых результатов достичь
oonsp	# 11 января 2012 года Всем привет! Cегодня первый день.
Светлажка 79	# 11 января 2012 года Всем приветик!!!!!!!!! за 2 дня отвес -1300!!! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
Ягодка-малинка	# 11 января 2012 года Светлажка 79 пишет: за 2 дня отвес -1300!!! поздравляю
MilkyJagger	# 11 января 2012 года Поздравляю, Светлажка! У меня тоже после второго дня хороший отвес - 1,2=) Но я особо не обольщаюсь - большая часть, скорее всего просто водичка Занимаюсь с Джиллиан, помимо диеты. Всем отличного дня!
Светлажка 79	# 11 января 2012 года Ягодка-малинка, спасибо!!! MilkyJagger,Спасибочки!!! недумаю что это водичка.....в туалет по маленькому ходила редко а по серьёзному вооще уже 3 дня никак......(хронические запоры) сёня надо слабительное пить...... Я тоже занимаюсь каждое утро(пока малые спят... ) минут по 15, упрожнения на проблемные места!!!!
MilkyJagger	# 11 января 2012 года Надо пить много воды, мне помогает при проблемах с горшком А еще отруби, любые, заварить кипятком пару столовых ложек и слопать утром. Но если отруби кушать, то пить на самом деле надо много в течение дня, по 150 мл каждый час - не так уж и тяжко получается
Светлажка 79	# 11 января 2012 года MilkyJagger, Ой дорогая....пью ооочень много около 2.5-3 л в день!!! а отруби мне оооооще некак не помогают!!!!!!!!!!!
MilkyJagger	# 11 января 2012 года Мдя, тогда на самом деле только на чаек какой-нить слабительный надежда
Светлажка 79	# 11 января 2012 года MilkyJagger, да ужжжжжжжжж.....
юля6ка	# 11 января 2012 года блин, подцепила ОРВИ . Лежу в постели, голова кружится, на еду (а тем более на мясо )смотреть не могу. Наверное нужной химической реакции не будет. Ну что-ж лечусь и тогда строго по диете
Ягодка-малинка	# 12 января 2012 года Сегодня я с вами, единственное есть пока не могу, зуб болит страшно, таблетки не помогают, прийдется идти к стоматологу. Лишь бы зуб не удалили
Светлажка 79	# 12 января 2012 года Ягодка-малинка, У меня зуб с понедельника болел жуть......сегодня 1 день немного живать могу...а то всё кусками глотала.......
Viki27	# 12 января 2012 года Привет вам, девченки! Я уже третий день на яичной диете! На работе целій день, поєтому с собой приходиться брать и завтрак, и обед, и ужин. А вобще, мне єта диета тем и нравиться, что четко написано: что и когда. Можно планировать, составлять меню. Да, насчет слабительного чайка я согласна. И мне приходиться его иногда пить. Мне советовали бросатьв гарячий чай один чернослив, которій оказівает легкое слабительное действие. Но я так и не решилась (не знаю, можно ли єто считать нарушением диети)
MilkyJagger	# 12 января 2012 года Всем привет! У меня сегодня вернулось 300 г)))) Я так и думала, что часть водички, сброшенной после второго дня вернется, так что я вообще не парюсь по этому поводу. К вечеру вчера чувствовала слабость, а так в целом нормально переношу Вчера делала с Джиллиан 6-week-6-pack - сегодня пресс не очень-то и болит, а вот спина!)))) Всем отличного дня!
Светлажка 79	# 12 января 2012 года MilkyJagger, И тебе удачи!!!!!
пулька 30	# 12 января 2012 года Я с понедельника с вами! До НГ отсидела строго всю диету, результат -9.900. Решила повторить, т.к. нравится строгое четкое меню, не надо выдумывать и ничего лишнего не добавишь - дисциплинирует!
Светлажка 79	# 12 января 2012 года пулька 30, А на какой диете ты сидела? Результат