Яичная диета с 9 января :-))))хватит есть!пора худеть!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
Awala
elizavetka
Fiona810613
Kristasvet
Lady Caprice
Ludmila12
Margooo
mmv
MON1
nikolletta1
Sane4ka1211
Tekilo4ka1
Topira
Victoria-2611
vivat2012...
Volvik51
Джес
женька dersky
Мечтаю_Я
Олюшка_К
Перчик86
Рузанна18
Солдатка
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

MilkyJagger	# 18 августа 2011 года Грмганга пишет: MilkyJagger , даешь фотку в свадебном платье! Хех, выложу обязательно, щас пока жду от фотографа У меня с похуделками пока застряло, вес стоит, скоро кд, но я не отчаиваюсь, держусь своего Дюкана, куда-нибудь да выведет Всем отвесиков и отличного настроения!
воспитательница	# 19 августа 2011 года мотивация на сегодня!!!
Margooo	# 22 августа 2011 года Всем привет!Я вернулась и с привесом:-((((!Начинаю с начала! Сегодня первый день!!!
Margooo	# 22 августа 2011 года Всем привет!Я вернулась и с привесом:-((((!Начинаю с начала! Сегодня первый день!!!
Margooo	# 29 августа 2011 года Всем привет!!!Я болела ничего не хотелось много кушала ,но привеса нет Сегодня первый день!Деваньки а куда все пропали?
gjyrf	# 19 сентября 2011 года Здравствуйте, девочки! Пришла в этот клуб 17 августа с весом 74.1 кг. Старалась не нарушать режима питания, но на 4 неделе вес остановился на отметке 65.4 и было принято решение начать постепенно выходить. На первой неделе ушло 4кг, на второй 2,4 кг, на третьей 2,3кг..В общей сложности я стала легче за это время на 8,7. Диета очень понравилась. Почти неделю уже её не придерживаюсь, но продолжаю работать над собой. Удалось потерять ещё немножко! Вот такие вот у меня результаты! Я покидаю этот клуб! Всем удачи!!!!!
Margooo	# 10 октября 2011 года Всем привет!Я вернулась хотела с 3 октября после отпуска начать сидеть на яички ,но навалилась работа и пришлось перенести на неделю! Сегодня первый день Ура!!!!!!
Margooo	# 10 октября 2011 года Мотивашка на сегодня
m1962	# 11 октября 2011 года Приветики всем,кто на яичной.Я уже второй день.Вчера забыла взвесится ,но думаю что чуть уменьшилась.Так что вес с сегодняшнего дня.Ну пока получается держатся строго.По калориям вчера было около 900.Хотя мой коридор для похудения 1000-1200.Ну думаю.что всё нормально.Пишите девушки кто с нами.
m1962	# 11 октября 2011 года В общем Марго я так поняла,что мы с тобой вдвоём здесь.Ну что ж удачи нам.
Neotrazimaya	# 11 октября 2011 года Девочки, и я с вами..... .....попробую.......И сразу вопрос: на 3-й и 4-ой неделях завтрак остается или нет?
m1962	# 11 октября 2011 года Неотразимая привет,Очень рада что ещё кто то нашёлся.Давай вместе , как то веселее.Вот про 3-4 неделю,я ещё не думала,у меня сегодня второй день.Очень сложно,но я молодец держусь.А кушать хочется,честно говоря.Я правда ещё всё взвешиваю и веду дневник питания.Получается не очень много калорий,сегодня не дотянула до 800.Я записала меню на одну неделю,а потом видно будет.Как то мало отзывов по диете.Ну да ладно,буду на своём опыте всё проходить.До завтра.
Neotrazimaya	# 12 октября 2011 года Я тоже молодец, но у меня тут праздники намечаются , придется пить АЛКОГОЛЬ что делать????? И еще вопросик: хурму нельзя, да? Много в ней каллорий((((( Я её очень люблю((((
stubina	# 12 октября 2011 года ja vchera na tvoroge posidela,na razgruzke ushlo -1400 kg!
m1962	# 12 октября 2011 года Ну вот про хурьму не знаю.Но придерживаться диеты надо строго , Если нарушил,начинай сначала. Очень жаль конечно.Stubina я вас поздравляю,хороший отвес.
m1962	# 13 октября 2011 года Ау где все? Без вас скучно.Лопаете втихяря,да?
Neotrazimaya	# 13 октября 2011 года Эх, я вроде по продуктам не нарушаю, но вот колличество.......завтра попробую есть поменьше
varenia	# 13 октября 2011 года Всем привет! Я тоже на яичке - сегодня 4-й день (- 2,300 кг.). Я уже по второму кругу на ней (первый раз -11 кг.) У меня большая практика в диетах, а эта первая диета, которая дала результат и после окончания не было привеса (хотя не скрою - баловалась сладким...). Девочки, удачи всем нам в этом не легком деле!!!!!!!!!
bonita	# 13 октября 2011 года Всем привет! Я тоже с вами! Только сегодня уже 5 день. Отвесик 2.5 кг... И очень рада. На этой диете уже 3 раз. В первый раз минус 10 кг (вернулось 3), второй раз минус 7 кг (не вернулось). Первые два раза соблюдала очень строго - если мясо вареное то просто варила мясо без соли приправ и ела. Сейчас решила разнообразить меню Например место мяса ем печень запеченную в фольге с луком. А куриную грудку запекала в фольге с зеленью и карри. Сегодня на обед варенную фасоль залила яйцами и запекла в духовке (без масла!). Девчата предлагаю меняться рецептами что бы как то разнообразить свое меню
bonita	# 13 октября 2011 года Неотразимая, на третей и четвертой неделе завтрака нет.