Яичная диета с 9 января :-))))хватит есть!пора худеть!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Awala
elizavetka
Fiona810613
Kristasvet
Lady Caprice
Ludmila12
Margooo
mmv
MON1
nikolletta1
Sane4ka1211
Tekilo4ka1
Topira
Victoria-2611
vivat2012...
Volvik51
Джес
женька dersky
Мечтаю_Я
Олюшка_К
Перчик86
Рузанна18
Солдатка
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

Margooo	# 21 октября 2011 года Всем приветики!Я сегодня очень счастливая!Минус 600гр А еще я сегодня ходила покупать брюки в магазин и я влезла в 46 размер я уже 2 года как в него не влезала
Мечтаю_Я	# 22 октября 2011 года Margooo, Счастливая) мои поздравлялки!Так держать!
Мечтаю_Я	# 22 октября 2011 года Девочки,у меня КД.Поэтом и вес такой.Сорвалась тоже наверно из-за этого,знала что бывают всякие ПМС,но думала на меня это никак не влияет...оказалась не права,беру свои слова обратно)).Короче,сегодня опять с первого дня....теперь,надеюсь,все получится
bonita	# 22 октября 2011 года Всем привет! Margooo, поздравляю с отвесом! так держать! А брюки 46 - отличная мотивашка - теперь стремимся к 44 Мечтаю_Я, Конечно получится! Скоро стройняшкой будешь. А у меня ЖОРа в гостях. Я сегодня съела вечером одно яблоко. А так из графика не выбиваюсь. Все по плану. Завтра у меня фруктовый день, нашла себе разгрузку на грейпфруте. Завтра напишу подробности! Всем удачных выходных!!!
bonita	# 23 октября 2011 года Всем доброго, предоброго утречка!!! Вчера навещал дядя ЖОРа. Старалась сдержаться, но в итоге съела яблоко, да не одно, а 4. ВСе дело в том, что у меня аллергия на яблоки. Меня начинает от них тошнить. Я уже лет 15 не ем их в больших количествах. Так может маленькую дольку. А вчера одно, второе, третье - и нормально. Вот я и расслабилась - Насладилась вкусом. Зато сегодня и стул нормальный. А то во время диеты бывают проблемы У меня третья неделя и сегодня фруктовый день. Как и обещала пишу разгрузку на сегодня: Завтрак. 1/2 грейпфрута (или апельсин) • Обед и ужин: салат из апельсина, лимона, грейпфрута, яблока, дыни (без заправки, можно добавить корицу) Как раз то что надо Всем удачи!!!
Ягодка-малинка	# 24 октября 2011 года Девчонки привет. Я с сегодняшнего дня с Вами. Первый день диеты. Так что прошу любить и жаловать
Мечтаю_Я	# 24 октября 2011 года Всем доброго утра!И у меня сегодня опять первый день ...Дело не в срыве...просто вчера по делам мотались всем семейством,набрала с собой,чтоб хоть детей было чем покормить в дороге,а на обед вареная курица....ну не было возможно просто продолжить диету...пришлось кушать,что есть......Не могу сказать,чтоб прям очень расстроена,как говорится,что нас не сломает,то сделает сильнее...вот второй заход уже как-то спокойнее переносился...а в этот....вообще верю,что все получится...действительно,как говорили..."втянешься и все наладится".Будем думать,что втянулась.Начальный вес опять 86 Всем отвесиков
bonita	# 24 октября 2011 года Ягодка-малинка, С удовольствием принимаем тебя в наши ряды! Желаю хороших отвесов! Если есть вопросы обращайся!
bonita	# 24 октября 2011 года Мечтаю_Я, Конечно все получится! Давай удачи! только до конца уже - больше отговорки не принимаются
bonita	# 24 октября 2011 года Всем доброго утра! Вчера был фруктовый день - калорийно! Отвеса нет. Но есть проблемы со стулом. Если к вечеру проблема не решится - придется сенном выводить. А то как то тяжело стало - да и живот выпирает, простите за подробности. Сегодня день на овощах. Капусточка, любимая, я иду к тебе. Я так соскучилась Отличного настроения
Мечтаю_Я	# 24 октября 2011 года bonita, да я и не ищу оправдания за вчерашний день...просто еще не совсем научилась организовывать свой день!Настрой ежедневный...помню про то что мне нельзя,но нет такой установки,что я на диете...Так же и вчера....яичко скушала,а пол апельсинки в суете забыла с этими сборами))А потом прикинула,что путь неблизкий,я держалась до 4,думала успеем домой,но нет...в итоге пришлось кушать то же,что и деткам собирала...а оно явно не по диетическому расписанию)),поэтому вот так вот..
bonita	# 24 октября 2011 года Мечтаю_Я, да конечно! Я считаю диета не должна быть в тягость. Если у тебя среди диеты образовался праздник - надо не переживать из-за этого, а наслаждаться! У меня тоже форс мажоры бывают. Но главное не увлекаться и во время останавливаться. Кстати Невский (это который спортсмен) говорил, что можно позволить себе все что угодно есть! Но при одном условии, что это раз в неделю. Все остальное время - питаемся правильно. И я его полностью поддерживаю. Так что дерзай!
Margooo	# 24 октября 2011 года Всем привет!Вот у меня вчера был праздник, организовали шашлыки.Не удержалась на объелась вчера Отсюда и привес Сегодня все строго
Ягодка-малинка	# 24 октября 2011 года Спасибо за теплый прием У меня на сегодня еда закончилась, сейчас у нас пол шестого вечера. поэтому поеду в 18.00 домой, вечером чайку попью с лимончиком и все, буду ждать первого отвеса на яичке Завтра отпишусь.
Мечтаю_Я	# 24 октября 2011 года Девочки,чет плохо мне как-то...изжога началась((вчера муж печенку готовил,с лучком,ну все как полагается...по ужину первого дня мясо....ну я оттуда повыловила себе немного на ужин...видимо нужно было не полениться и сьесть что-нить более подходящее под диету
Ягодка-малинка	# 25 октября 2011 года Ну что первый день закончился, я довольная, что диета вкусная Минус 200 сегодня
виноградинка82	# 25 октября 2011 года вчера началась третья неделя,за первый день -300гр.
Мечтаю_Я	# 25 октября 2011 года Всем приветики!У меня отвес 600 гр...Сегодня буду все четко по инструкции,чтоб не болело нигде ничего,как вчера например .Ушла на зарядку Всем хорошего дня и отвесиков
Margooo	# 25 октября 2011 года Приветик!У меня вес стоит!
mamaLuba	# 25 октября 2011 года девочки,приветик я у вас новенькая сегодня 2 день,а отвесиков пока нет