Яичная диета с 9 января :-))))хватит есть!пора худеть!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Awala
elizavetka
Fiona810613
Kristasvet
Lady Caprice
Ludmila12
Margooo
mmv
MON1
nikolletta1
Sane4ka1211
Tekilo4ka1
Topira
Victoria-2611
vivat2012...
Volvik51
Джес
женька dersky
Мечтаю_Я
Олюшка_К
Перчик86
Рузанна18
Солдатка
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

Мечтаю_Я	# 26 октября 2011 года mamaLuba, приветствую
bonita	# 26 октября 2011 года Мечтаю_Я, Да ты угадала - это листья салата. Но если ты не можешь их есть - то не ешь, ничего страшного, так же как и сегодня молочку. Кстати творог 9% тоже можно поесть. Если что то пропустила - это ничего. Главное не добавляй и не меняй. Хороших отвесов!
Мечтаю_Я	# 26 октября 2011 года bonita, ой,спасибо за столь оперативный ответ,даже не ожидала,что так быстро) .Свет,а я думала творог и сыр ТОЛЬКО обезжиренный...хожу,приглядываюсь,чтоб б такое обезжиренное купить))
Мечтаю_Я	# 26 октября 2011 года думаю,точнее надеюсь,что завтра будет хороший отвесик.bonita, Вот прочла ты себя молокочаем "настращать" решила ...а разве можно так?и диету и еще молокочай?или может я чего-то не понимаю...по диете вроде такого нет
bonita	# 26 октября 2011 года Мечтаю_Я, да я приболела, и что-то не спиться ( у нас уже пол четвертого). Вообще чем меньше жирности в молочке, тем лучше. Сыр можно использовать от 17% и ниже. А по поводу молокочая, конечно желательно что-то одно использовать. Но иногда для пинка своему весу, я устраиваю такие разгрузы среди диеты. Лишним не будет. Вот если бы я объелась, тогда да - надо было бы все сначала начинать Я вообще люблю разгрузы. День на воде продержаться, для меня раз плюнуть
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года Девчонки привет! Как прикольно у нас на форуме все общаются, а то на других у меня тихо, что-то. Я сегодня опять в минусе. МИНУС 500. Муж смеется, говорит, что скоро я исчезну с такими темпами . мне кажется я скоро начну хвалить бога за такую диету. "Слався диета яичная!!"
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года Сегодня кстати у меня дьявольская цифра, НО меня это так радует 66кг и 600 гр (66,6).
bonita	# 27 октября 2011 года Ягодка-малинка, Привет! С отвесом тебя!! А то что цифра дьявольская - так это повод побыстрее еще сбросить
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года АГА
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года Я еще хотела споросить, я так поняла что на второй неделе отвесы не большие да?
bonita	# 27 октября 2011 года Ягодка-малинка, Обычно на третьей и четверой неделе небольшие отвесы. А на первых двух хорошо сбрысываешь. 3 и 4 скорее закрепляющие
bonita	# 27 октября 2011 года Всем привет Ну вот вес мой сдвинулся в сторону 68. Наконец то А я заболела. Где умудрилась простыть ума не приложу. У нас +10 и солнышко который день. Наверное когда с бассейна шла Зная свой организм, есть подозрение, что он будет сегодня просить все сладкое и мучное. Я конечно буду пробовать сдержаться, но уменя редко получается
виноградинка82	# 27 октября 2011 года девочки, я вчера пива напилась вечером с воблой, блин так хотелось, аж до тряски. Теперь что по новой все начинать bonita, выздоравливай
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года bonita пишет: Ягодка-малинка, Обычно на третьей и четверой неделе небольшие отвесы. А на первых двух хорошо сбрысываешь. 3 и 4 скорее закрепляющие Спасибо за информацию, выздоравливай
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года виноградинка82 пишет: Теперь что по новой все начинать судя по информации о диете, то да
Мечтаю_Я	# 27 октября 2011 года bonita, поправляйся,пусть отвесик тя простимулирует и никакого сладенького , Ягодка-малинка, Хорошие результаты за 2 дня,особено если учесть,что веса лишнего у тя не так уж и много осталось.Ты же до этого на гейше сидела вроде?Сколько скинула? виноградинка82, обидно,ведь ты уже почти заканчивала,у тя третья неделя была?
Мечтаю_Я	# 27 октября 2011 года ой,забыла поздороваться ,так торопилась с вами пообщаться))).Девочки,у меня отвесик за вчерашнее аж 1,3...радуюсь
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года Мечтаю_Я, Мечтаю_Я С отвесищем!!
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года Насчет того что мне не много осталось, спорно конечно, если учесть, что было 78,8-то конечно, а если с учетом того что хочу до 55 - то много еще.
Ягодка-малинка	# 27 октября 2011 года На гейше сидела 5 дней - отвес был минус 2кг600гр, но это того не стоило, во-первых не надо было мне перед КД на Гейшу садиться, потому что к концу недели плохо себя чувствовала, КД пришли раньше (наверное сбой); во-вторых монодиеты очень сложны из-за однообразия и самый большой эффект у них как правило первые 3 дня, так зачем себя мучить. Вообщем если и сяду я еще на гейшу, на дня 3 не больше, в качестве разгрузки. Мне кажется, что когда я сидела на гречневой эффект был лучше, хотя и веса лишнего было больше вообщем черт знает с этими монодиетами. Яичка мне больше по душе