Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки

Описание клуба

Основатель: ИРЛИ
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Группа

tanyaslava	Идёт сохранение... Девочки, а я еще пользуюсь массажером "Скульптор тела", живот и бедра болят, как будто-бы побитая. После сеансов с антицеллюлитным кремом+ обматываюсь пленкой + диета результат уж должен быть. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Девочки, а я еще пользуюсь массажером "Скульптор тела", живот и бедра болят, как будто-бы побитая. После сеансов с антицеллюлитным кремом+ обматываюсь пленкой + диета результат уж должен быть.
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="ИРЛИ"] Что у нас там на третий день покушать дают?....пойду смотреть..хочу мясАААААА!!!!!![/quote] а нетуть мяса на третий день ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ИРЛИ пишет: Что у нас там на третий день покушать дают?....пойду смотреть..хочу мясАААААА!!!!!! а нетуть мяса на третий день
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Уралочка"]я себе делаю на весь день салат-помидоры,огурцы,сладкий перец,зелень,капуста.намного соли и ст.л. масла.Отвес всегда был.[/quote] Ток что в овощные дни можно делать салат с маслом? а я почему незнала ,давлюсь просто овощами :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Уралочка пишет: я себе делаю на весь день салат-помидоры,огурцы,сладкий перец,зелень,капуста.намного соли и ст.л. масла.Отвес всегда был. Ток что в овощные дни можно делать салат с маслом? а я почему незнала ,давлюсь просто овощами
ЖЕНА	Идёт сохранение... У меня сегодня уже 5 день .Вчера ела рыбку отвес -300г :dance: .Сегодня овощи и фрукты. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года У меня сегодня уже 5 день .Вчера ела рыбку отвес -300г .Сегодня овощи и фрукты.
ИРЛИ	Идёт сохранение... [quote="zvezdohka"]а нетуть мяса на третий день [/quote] :D ага..вот наделала салатик яблочко+морковка+капустка - нямаю...а мяско то когда? :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года zvezdohka пишет: а нетуть мяса на третий день ага..вот наделала салатик яблочко+морковка+капустка - нямаю...а мяско то когда?
ИРЛИ	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"]делать салат с маслом?[/quote] нужно!!!! :thumbsup: а то совсем невкусно - сырые то! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: делать салат с маслом? нужно!!!! а то совсем невкусно - сырые то!
ИРЛИ	Идёт сохранение... ой, Оксана, завтра 64 будет!!!!!!!!! :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ой, Оксана, завтра 64 будет!!!!!!!!!
Зураби	Идёт сохранение... [quote="ИРЛИ"].а мяско то когда? [/quote] Завтра! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ИРЛИ пишет: .а мяско то когда? Завтра!
plasteyeva	Идёт сохранение... У меня седня опять привес - целых 200 гр. В расстройстве седня сижу на диете 12ый день :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года У меня седня опять привес - целых 200 гр. В расстройстве седня сижу на диете 12ый день
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="plasteyeva"]В расстройстве седня сижу на диете 12ый день[/quote] сегодня привес, а отвес сколько за все эти дни? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года plasteyeva пишет: В расстройстве седня сижу на диете 12ый день сегодня привес, а отвес сколько за все эти дни?
ИРЛИ	Идёт сохранение... [quote="plasteyeva"]У меня седня опять привес - целых 200 гр[/quote] не расстраивайся! Если не нарушала - то объемы по любому уходят..есть еще жир внутри нас! Не, правда - не бери в голову даже. Пусть вес устаканивается! Зато дольше прилипать обратно не будет! А если ты о граммах беспокоишься, то напиши вес на 300 г меньше и скажи себе, что отвес был! Иди дальше - завтра все будет ок! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года plasteyeva пишет: У меня седня опять привес - целых 200 гр не расстраивайся! Если не нарушала - то объемы по любому уходят..есть еще жир внутри нас! Не, правда - не бери в голову даже. Пусть вес устаканивается! Зато дольше прилипать обратно не будет! А если ты о граммах беспокоишься, то напиши вес на 300 г меньше и скажи себе, что отвес был! Иди дальше - завтра все будет ок!
Грмганга	Идёт сохранение... Мммм...сижу жую мяско с кефирчиком :cake: Вкуснотищщща!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Мммм...сижу жую мяско с кефирчиком Вкуснотищщща!!!
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="ИРЛИ"]ой, Оксана, завтра 64 будет!!!!!!!!! :yahoo:[/quote] Надеюсь на это ,очень хочется :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ИРЛИ пишет: ой, Оксана, завтра 64 будет!!!!!!!!! Надеюсь на это ,очень хочется
ИРЛИ	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"]очень хочется [/quote] буду за тебя держать кулачки! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: очень хочется буду за тебя держать кулачки!
Уралочка	Идёт сохранение... А я на массаж пойду.И на конскльтацию к диетологу.И в кедровую бочку [URL=http://smajliki.ru/smilie-1066854951.html][IMG]http://s17.rimg.info/855f752805d49f3c1da645a39b0547e4.gif[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года А я на массаж пойду.И на конскльтацию к диетологу.И в кедровую бочку
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="ИРЛИ"][quote="ЖЕНА"]очень хочется [/quote] буду за тебя держать кулачки![/quote] Спасибо ,я вчера держала всю ночь за Уралочку кулачки ,у неё сегодня отвес -500г ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ИРЛИ пишет: ЖЕНА пишет: очень хочется буду за тебя держать кулачки! Спасибо ,я вчера держала всю ночь за Уралочку кулачки ,у неё сегодня отвес -500г
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Уралочка"]А я на массаж пойду.И на конскльтацию к диетологу.И в кедровую бочку [URL=http://smajliki.ru/smilie-1066854951.html][IMG]http://s17.rimg.info/855f752805d49f3c1da645a39b0547e4.gif[/IMG][/URL][/quote] супер !!когда ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Уралочка пишет: А я на массаж пойду.И на конскльтацию к диетологу.И в кедровую бочку супер !!когда ?
ИРЛИ	Идёт сохранение... [quote="Уралочка"]А я на массаж пойду.И на конскльтацию к диетологу.И в кедровую бочку [URL=http://smajliki.ru/smilie-1066854951.html][IMG]http://s17.rimg.info/855f752805d49f3c1da645a39b0547e4.gif[/IMG][/URL][/quote] ну ващееееееееееееееееее Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Уралочка пишет: А я на массаж пойду.И на конскльтацию к диетологу.И в кедровую бочку ну ващееееееееееееееееее
ИРЛИ	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"]я вчера держала всю ночь за Уралочку кулачки ,у неё сегодня отвес -500г [/quote] 500 не обещаю..но 600 точно будет! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: я вчера держала всю ночь за Уралочку кулачки ,у неё сегодня отвес -500г 500 не обещаю..но 600 точно будет!
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="ИРЛИ"][quote="ЖЕНА"]я вчера держала всю ночь за Уралочку кулачки ,у неё сегодня отвес -500г [/quote] 500 не обещаю..но 600 точно будет! :D[/quote] ой хотя :D бы 200 г Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ИРЛИ пишет: ЖЕНА пишет: я вчера держала всю ночь за Уралочку кулачки ,у неё сегодня отвес -500г 500 не обещаю..но 600 точно будет! ой хотя бы 200 г

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
10051980
10l11o84s
1964оля
Ann 163
iraida1560
Katunya3
Kristika deleted
Laffichka
Larok2
Lilitik
nata1956486
natalja_i9eal
Oliga
SON1
бабулька77
Красапета2
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес