Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки



Описание клуба

Основатель: ИРЛИ
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Группа

ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
зура пишет:
ЖЕНА пишет:
финишную прямую у меня 13 день .
Молодец! Берем пример
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
Я тоже поняла,что моя проблема,что я просто ну никак не могу пить воду
Тамара для меня это тоже проблема ,но я всё же её пью .
Уралочка пишет:
На этой диете реально скинуть хороший вес
Я тоже так думаю
Уралочка пишет:
Сейчас прохожу обследование
Удачи тебе !
Уралочка

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
Тамара для меня это тоже проблема ,но я всё же её пью .
у меня сразу рвота-когда себя заставляю
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
ЖЕНА пишет:
Тамара для меня это тоже проблема ,но я всё же её пью .
у меня сразу рвота-когда себя заставляю
А меня такого нет ,я могу весь день ни глотка не сделать . хотя это плохо .
вот и заставляю себя
zvezdohka

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Всем приветик! У меня опять привес. Вчера наелась фруктов, хотя по вчерашнему дню нельзя было - День 11: поллитра кефира, салат из помидоров и огурцов без заправки, 2 вареных яйца, 150 гр отварной говядины, 4 кусочка ржаного хлеба.
а может потому, что огурцы, яйца и хлеб точила в 8 вечера.
Ну для меня главное не набрать теперь вместо скинутых 2 кг, новых 4.
Уралочка пишет:
Всем окружающим все равно на ваши срывы и обманы.Вы себя обманываете.
полностью согласна со словами Томы, но все мы слабовольные....
Уралочка

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
Уралочка пишет:
ЖЕНА пишет:
Тамара для меня это тоже проблема ,но я всё же её пью .
у меня сразу рвота-когда себя заставляю
А меня такого нет ,я могу весь день ни глотка не сделать . хотя это плохо .
вот и заставляю себя
я могу минералки с газом выпить литр.Больше тоже не смогу.
Зураби

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
zvezdohka, не пужай у меня сегодня 11 день. Не хочу привеса, и так мое снижение застопорилось
zvezdohka

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
зура пишет:
zvezdohka, не пужай у меня сегодня 11 день. Не хочу привеса, и так мое снижение застопорилось
да нееее, у тебя будет все хорошо! эт просто я позавчера винца пару бокальчиков выпила (срывик), да и вчера фрутиков напоролась.... а так как детишки болееют, то у меня физических нагрузок нет (на тренировки водить никого не нать). вот она водичка и задерживается в организме... я так думаю
katerinka25

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
А сколько дней вы уже на ней?
сегодня шестой
Сильва

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Уралочка, я никого не обманываю. Зачем? Я же для себя стараюсь. Я действительно соблюдала все меню диеты на день. И даже больше того - я старалась кушать до 1200 ккал. И фитнесом я занимаюсь каждый день по часу примерно. И фитнес- не йога с бодифлексом, где замерзнуть можно, а интенсивная аэробика и силовые занятия через день. Вот именно, что меня и расстраивает, что я очень стараюсь, а результата нет.
Сильва

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Девочки, извините, не идет у меня похудение никак, я выйду из клуба. Может кто другой хочет, чтобы место не занимать. Желаю всем удачи!
katerinka25

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
И я прошу прощения ухожу.
Ириш извини, я ведь сама попросилась в клуб, но не пошла диета
zvezdohka

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Сильва пишет:
Желаю всем удачи!
katerinka25 пишет:
И я прошу прощения ухожу.

Таня, Катя! удачи Вам в других диетах!
Зураби

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
zvezdohka пишет:
т просто я позавчера винца пару бокальчиков выпила (срывик),
Хорошо живешь дорогая!
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
зура пишет:
zvezdohka, не пужай у меня сегодня 11 день. Не хочу привеса, и так мое снижение застопорилось
У меня тоже 2 дня стоял ,сейчас пошёл вниз.
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Сильва пишет:
Девочки, извините, не идет у меня похудение никак, я выйду из клуба. Может кто другой хочет, чтобы место не занимать. Желаю всем удачи!
Танюша удачи тебе
Уралочка

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Я не писала ни для кого конкретно.Тут уже 86 страница.Так если все их прочитать-так каждый второй срывался.А каждый 4 срывался,но упорно это скрывал.Пробуйте другие диеты.Но просто нужно самим понять...или внушить...что это надо именно вам.Тогда и худеть легче будет.
КошшшкоНаглое

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
Я не писала ни для кого конкретно.Тут уже 86 страница.Так если все их прочитать-так каждый второй срывался.А каждый 4 срывался,но упорно это скрывал.Пробуйте другие диеты.Но просто нужно самим понять...или внушить...что это надо именно вам.Тогда и худеть легче будет.
Девчи, если не срываться, это реальная цифра - знаю по себе.
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
а я вот не сорвалась говорю честно .кушаю как по диете ,единственное что я с делала это один день с говядиной заменила на творог ,толкнуть вес ,а то стоял 2 дня .и я об этом писала .вот и всё
КошшшкоНаглое

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
а я вот не сорвалась говорю честно .кушаю как по диете ,единственное что я с делала это один день с говядиной заменила на творог ,толкнуть вес ,а то стоял 2 дня .и я об этом писала .вот и всё
А скока ушло?

Страницы:
1 ... 84 85 86 87 88 ... 91