Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки



Описание клуба

Основатель: ИРЛИ
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Группа

ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
КошшшкоНаглое пишет:
ЖЕНА пишет:
а я вот не сорвалась говорю честно .кушаю как по диете ,единственное что я с делала это один день с говядиной заменила на творог ,толкнуть вес ,а то стоял 2 дня .и я об этом писала .вот и всё
А скока ушло?
3 кг 900г завтра последний день
КошшшкоНаглое

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
А должно 10
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
КошшшкоНаглое пишет:
А должно 10
Да за такой срок и при моём изначальном весе я думаю это не реально .Что бы сбросить 10 кг за 14 дней нужно вообще не есть .
По этому я рада такому результату .
zvezdohka

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
Пробуйте другие диеты.
это вообще первая в моей жизни диета. силы воли не хватает.
я тут сегодня надыбала разгрузочный день на ролах...уже мечтаю!
Уралочка

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
зура пишет:
zvezdohka, не пужай у меня сегодня 11 день. Не хочу привеса, и так мое снижение застопорилось
врач диетолог мне гооворила-не пугайтесь,что вес останавливается.Обратите внимания на объёмы.Как раз в это время начинает подтягиваться кожа и уменьшатся объёмы
Зураби

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
уменьшатся объёмы
Объем уменьшается аж на два размера!
Уралочка

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
зура пишет:
Уралочка пишет:
уменьшатся объёмы
Объем уменьшается аж на два размера!
очень часто так бывает.останавливается вес.Но сразу начинают уходить объёмы.
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
врач диетолог мне гооворила-не пугайтесь,что вес останавливается.Обратите внимания на объёмы.Как раз в это время начинает подтягиваться кожа и уменьшатся объёмы
У меня сегодня нет отвеса ,значит уходят объёмы .Сегодня у меня последний 14 день .
Вчера поговорили о воде ,так трудно я её вчера пила
Уралочка

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
ЖЕНА все равно у тебя вес ушел.А у меня,из-за своей лени,безалаберности,малой подвижности...всё стоит на месте.Вчера и сегодня попробовала завтракать полноценно.Ну конечно же решила кашками.Хотя не большой их любитель.Что я сделала?Кашу ячневую.Сегодня и вчера.И что бы сразу не забить в дневник и не посомтреть.Сегодня позавтракала.И потом только посмотрела.А в этой крупе одни углеводы.Вот и получилось,что вчера съела 2000 ккал.Я столько в голодный год не употребляла. Но отвес есть.Хотя он меня не радует.Я просто жиртрест.
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
Я просто жиртрест
Перестань так себя называть .
Уралочка пишет:
все равно у тебя вес ушел
Да вес ушёл и не плохо ,хотя девчонки говорят что типа мало в диете же написано что 10 кг должно уйти .А я думаю что на заборе тоже написано .
Уралочка

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
хотя девчонки говорят что типа мало в диете же написано что 10 кг должно уйти
у некоторых....и этого нет.Всем хочется конечно,сразу много.Много..не есть хорошо...иногда.
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
Да можно не жрать и за 14 дней уйдёт и больше .
Теперь у меня задача удержать
zvezdohka

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
зура пишет:
Объем уменьшается аж на два размера!
Поздравляю!!!
ЖЕНА пишет:
Да можно не жрать и за 14 дней уйдёт и больше
уйдет конечно, но представляешь какой удар по организму? я через неделю поняла, что в туалет перестала регулярно ходить, да и судя по дневнику питания все таки я неправильно питалась, т.к. суточное потребление калорий должно быть в районе 1200, а я зачастую недобирала (800).
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2011 года
zvezdohka пишет:
уйдет конечно, но представляешь какой удар по организму
так я не спорю просто девчонки думают что если в диете на писано 10 то должно и уйти десять .
но так не бывает все мы разные .вот я и говорю что бы ушло 10 нужно не чего не жрать .
у меня проблем с туалетом нет тьфу тьфу
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2011 года
Всем доброе утро !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вчера у меня был последний 14 день диеты и ушло 200г
Девы я сделала это за две недели диеты у меня ушла 4кг 100г
Уралочка спасибо тебе большое за диету
Уралочка

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
Всем доброе утро !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вчера у меня был последний 14 день диеты и ушло 200г
Девы я сделала это за две недели диеты у меня ушла 4кг 100г
Уралочка спасибо тебе большое за диету
Пожалуйста.Хотя я её не разрабатывала.Только нашла.
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
.Только нашла.
Ну не нашла бы на чём бы мы худели
Уралочка

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
Уралочка пишет:
.Только нашла.
Ну не нашла бы на чём бы мы худели
ты теперь куда?
ЖЕНА

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2011 года
Уралочка пишет:
ты теперь куда?
Сейчас хочу удержать вес .буду кушать по чуть чуть и после 6 рот на замок .
Из клуба не знаю можно выйти что бы девчонкам уступить место .
Уралочка

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2011 года
ЖЕНА пишет:
Уралочка пишет:
ты теперь куда?
Сейчас хочу удержать вес .буду кушать по чуть чуть и после 6 рот на замок .
Из клуба не знаю можно выйти что бы девчонкам уступить место .
я тоже думаю выйти.Пуст другие пробуют.

Страницы:
1 ... 85 86 87 88 89 ... 91