МОТИВАЦИЯ СТРОЙНОСТИ весенний этап. ГРУППА с ИТМ - 25 - 30 избыточная масса тела

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
83Елена
As_solka
bagirra
chel_bes_imeni
daana
Dalvira
Green Tara
JuliFed
Lilenkawellcom
Lola7896
MALINKA2
NatashkinZ
pro100nata1
s fetta
Santa Roni
sepultura
skorpiona
spninav2002
Spock
Tanych
TATIANA-69
VIM
wgen
АННА3010
Галина59
Галина61
Кери Мур Хелен
Ли_точка
овал
оптима
Светлана...
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

ХОЧУ - МОГУ - СДЕЛАЮ !!!!
Мы- КОМАНДА ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫХ ДЕВУШЕК- МАРАФОНЦЕВ !!! Мы подставим свое крепкое плечо в трудную минуту, дадим дельные советы, как здоровым путем постройнеть, а главное, с нами ты вновь обретешь себя настоящую - красивую, стильную, смелую и сильную!!!

ОТЧЕТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ,вес и параметры обязательно - за пропуски - удаление из клуба

оптима	# 22 сентября 2011 года Девочки, может и не в тему. но мне очень понравилось! Это Фаина Раневская. Если человек тебе сделал ЗЛО -ты дай ему конфетку. Он тебе ЗЛО - ты ему конфетку. И так до тех пор,пока у этой твари не разовьется сахарный диабет.
Галина61	# 22 сентября 2011 года Девочки у меня за 3 дня отвес минус 900 грамм наверное опять стресс был через новые электронные весы, которые показали на 2 кг больше и я начала с нового старта для себя
Галина59	# 23 сентября 2011 года оптима,
Yulia Huddi	# 23 сентября 2011 года а я пухну
Ли_точка	# 24 сентября 2011 года Галина61 пишет: Девочки у меня за 3 дня отвес минус 900 грамм Здорово! Поздравляю! Галина- вы для меня пример жизнелюбия и настойчивости!
Кери Мур Хелен	# 24 сентября 2011 года Привет красотки! Сегодня субботний отчет дня - https://www.diets.ru/post/277589/
Dalvira	# 24 сентября 2011 года Спасибо,Нелличка!!! А то я никогда не знаю ,куда иди... и где писаться... Девочки, а у меня срыв на этой неделе был... вот выхожу потихоньку из ступора...
Галина61	# 24 сентября 2011 года Помните, что депрессия такой же Ваш враг, как переедание и недостаток движения!
Галина61	# 24 сентября 2011 года Yulia Huddi пишет: а я пухну Юля будешь "пухнуть" перейдешь в другую группу, соберись, почитай отчеты девочек https://www.diets.ru/post/277589/, не поможет, пиши о своих проблемах, вместе веселее
Галина61	# 24 сентября 2011 года Субботний вечер Смех продлевает Ж ! --- Молитва на каждый день: "Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир" ---- Наши женщины настолько суровы, что пьют чай для похудения вместе с тортом. --- - С чем у тебя булочка? - С моим будущим лишним весом. -----Заповедь правильного мужа: у жены в шкафу должно быть столько одежды, чтобы ни один любовник туда не поместился! ---- Важнейший элемент в диете для похудения - это сон! - Это как? - Вовремя не уснула - обожралась пирожками! Жена ласкается к мужу: — Скажи, дорогой, у меня красивые волосы? — Красивые. — А глаза красивые? — Красивые. — А нос? — И нос крас... Тут муж спохватывается и спрашивает с подозрением: — Погоди, а ты что, в зеркале не отражаешься?
Dalvira	# 24 сентября 2011 года Yulia Huddi, и у меня привес... Девочки, у меня дня два срыв... Сегодня не держусь даже... Просто стараюсь не очень жрать и все... Причем я понять не могу : я сейчас просто ем все-что хотелось в течение времени, но я держалась... или потому что просто жрать охота... Держаться не могу, привсем своем опыте похедения и сдерживания... Особенно порбило на старую привычку - есть ночью!!! Месяц почти деражалась - не ела после 19:00 и Вот на тебе, так что все что сбросила за прошлую неделю, набрала опять главное, чтобы не больше... Но завтра всё - собираюсь завязывать!!!
Dalvira	# 24 сентября 2011 года Галина61 пишет: ---- Важнейший элемент в диете для похудения - это сон! - Это как? - Вовремя не уснула - обожралась пирожками! Это про меня сейчас!!!!!!!!!!!!!! и смех и правда....
sepultura	# 25 сентября 2011 года Dalvira пишет: - Вовремя не уснула - обожралась пирожками!
Dalvira	# 25 сентября 2011 года sepultura пишет: обожралась пирожками ну не пирожками, но обожралась... а что такого??? У мнея срыв...
Ли_точка	# 25 сентября 2011 года Dalvira пишет: Yulia Huddi Особенно порбило на старую привычку - есть ночью!!! Месяц почти деражалась - не ела после 19:00 и Вот на тебе, так что все что сбросила за прошлую неделю, набрала опять главное, чтобы не больше... Но завтра всё - собираюсь завязывать!!! Запреты плохо помогают. Попробуй проконсультироваться у психолога(кажется есть на сайте),Подумай,покопайся в себе,почему именно ночью? От себя прячешься? Раз темно и не видно,значит и не ела? С организмом своим явно не дружишь. Печально. Держись и удачи!
Dalvira	# 25 сентября 2011 года Раз темно и не видно,значит и не ела? неее... это не так!!! Просто детская привычка: У нас в семье (в детсве) чуть ли не ритуал был в 2 часа ночи выполсти на кухню и полопать сухариков, сала-лука-хлеба и причем кто быстрее, чуть ли не на перегонки... И эта привычки родои мз детсва время от времени возвращается... Правда транформированная: если раньше надо было сала с хлебом, то теперь (по привычке) съела кусочик хлеба (20 гр) и заедала его салатом из редьки с оругцом...
sepultura	# 25 сентября 2011 года Ли_точка пишет: Особенно порбило на старую привычку А МЕНЯ ПОТЯНУЛО НА ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ. Не ела его 9 месяцев, а теперь немного с салатом кушаю.Но думаю бросать
Галина61	# 25 сентября 2011 года Воскресный юмор - Я так упорно борюсь со своей врожденной ленью, что когда, наконец, побеждаю, то уже нет сил что-либо делать. Если у кого остались силы, прошу отчитаться Общий отчет дня 25 сентября 2011 года. МАРАФОН - осенний этап 2011 года https://www.diets.ru/post/278202/
Галина61	# 25 сентября 2011 года
s fetta	# 25 сентября 2011 года Спасибо! Очень хорошие пожелания!
оптима	# 25 сентября 2011 года Галочка! Спасибо за пожелания!