МОТИВАЦИЯ СТРОЙНОСТИ весенний этап. ГРУППА с ИТМ - 25 - 30 избыточная масса тела

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

ХОЧУ - МОГУ - СДЕЛАЮ !!!!
Мы- КОМАНДА ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫХ ДЕВУШЕК- МАРАФОНЦЕВ !!! Мы подставим свое крепкое плечо в трудную минуту, дадим дельные советы, как здоровым путем постройнеть, а главное, с нами ты вновь обретешь себя настоящую - красивую, стильную, смелую и сильную!!!

ОТЧЕТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ,вес и параметры обязательно - за пропуски - удаление из клуба
NatashkinZ
# 4 января 2012 года
всем привет, у меня -1,1 кг на молокочае
sepultura
# 4 января 2012 года
Lilleke пишет:
-1,1 кг на молокочае

Молодец !!!
У меня после кефиро-молокочая -2.200 кг , но осталось +900 г праздничных Сегодня никаких разгрузок, но буду стараться не переедать.
sepultura
# 4 января 2012 года
Lilleke пишет:
-1,1 кг на молокочае

Молодец !!!
У меня после кефиро-молокочая -2.200 кг , но осталось +900 г праздничных Сегодня никаких разгрузок, но буду стараться не переедать.
Марчелла
# 4 января 2012 года
Здравствуйте!!!
У меня сегодня отвес - 800 на молочном коктейле!
sepultura
# 4 января 2012 года
Марчелла пишет:
- 800 на молочном коктейле!
Отличный результат
Dalvira
# 4 января 2012 года
Девочки, вчера сделала МЧ никакого эффекта, сегодян вторую половину дня на бананах и кефире... кажется до организма начало доходить чего от него хотят... (P.S. за декабрь и Новый год набрала 4 кг, вернулась в 65 кг )
Хочу 61 кг, а лучше 60 кг !!!!!!!!!

Всех с Новым годом !!!!!!!!!
Галина61
# 4 января 2012 года
Dalvira пишет:
набрала 4 кг, вернулась в 65 кг
Лариса молодец
Lilleke пишет:
у меня -1,1 кг на молокочае
Умница
sepultura пишет:
У меня после кефиро-молокочая -2.200
Мила просто замечательно
Марчелла пишет:
У меня сегодня отвес - 800
И у Марины прекрасный результат
А мне пока похвастаться нечем, все сегодня прогнала Жорика ведь с ним нахомячила 4 кг, сегодня сухое голодание и хочу и завтра тоже рот на замок
Марчелла
# 4 января 2012 года
sepultura пишет:
Марчелла пишет:
- 800 на молочном коктейле!
Отличный результат
ага!! спасибо!!
bagirra
# 4 января 2012 года
Всем привет! Ну что, пора прощаться с праздничной жизнью. А то прямо страшно становится!
Dalvira
# 4 января 2012 года
Галина61 пишет:
Dalvira пишет:
набрала 4 кг, вернулась в 65 кг
Лариса молодец
за что молодец??? Я же набрала, Галь!!!
Но я не теряю надежды, только мои разгрузы пока регуляроно срываются !!!!
Сейчас колбасы наелась !!! но запила кефиром...
Так что надо за ново приучать себя к арзгрузам и спорту...
оптима
# 4 января 2012 года
Девченки! Новый Год все-таки раз в году!
Думаю. что скоро войдем в колею!Всем
успехов и терпения!
Dalvira
# 4 января 2012 года
оптима, спасибо, Дорогая!!! Надеюсь...
Любашик
# 5 января 2012 года
Девченки,я новенькая в вашем марафоне , подскажите как добавить в таблицу свои данные? Попыталась и не получилось
Любашик
# 5 января 2012 года
Пардон , появилась функция , для того чтоб вствить...
Dalvira
# 5 января 2012 года
Любашик, добро пожаловать!!!
Любашик
# 5 января 2012 года
Спасибо,буду стараться от вас не отставать
Галина59
# 5 января 2012 года
Любашик, удачи
NatashkinZ
# 5 января 2012 года
sepultura, Галина61, девы спасибо)
Dalvira, милая, я думаю, что тут еще больше воды набрала ты.. все со временем уйдет
Марчелла, sepultura, хорошие отвесики
sepultura
# 5 января 2012 года
Lilleke, спасибо. Сегодня после отвеса +300 г. Жалко граммиков.
Dalvira
# 5 января 2012 года
Lilleke, спасибо!!! Я тоже так думаю, но ее вывести надо...

Страницы:
1 ... 27 28 29 30 31 ... 40