РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... Привет красавицы :) можно к вам? Вес на сегодня не знаю,завтра с утра напишу :thumbsup: ,разгрузка назначена у меня на субботу :) пол дня на шоколаде,пол дня на банановом коктейле))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Привет красавицы можно к вам? Вес на сегодня не знаю,завтра с утра напишу ,разгрузка назначена у меня на субботу пол дня на шоколаде,пол дня на банановом коктейле)))
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]EVYLKA[/b], добро пожаловать!!!!!!! ПРИВЕТИКИ!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года EVYLKA, добро пожаловать!!!!!!! ПРИВЕТИКИ!!!
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]добро пожаловать!!!!!!![/quote] [URL=http://smajliki.ru/smilie-1124239047.html][IMG]http://s18.rimg.info/e5f165aff6052c0bdf10183b57e2b11a.gif[/IMG][/URL] пора уж мне брать себя в руки) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Тори Васильченко пишет: добро пожаловать!!!!!!! пора уж мне брать себя в руки)
Ирина Воля	Идёт сохранение... Вот и я туточки))) Про разгруз на бананах написала в старом клубе, но могу повториться. 4 банана - вес со шкуркой 750 г 500 г кефира (2,5%) 250 г молока (2,5%) минус 1 кг. Хотела на кефире и бананах, но такая изжога от этого кефира, вечером выпила вместо кефира молоко и полегчало :D , теперь только на молоке и бананах буду проводить разгруз и на работе, поэтому коктель вряд ли получиться. Бананы отдельно, молоко отдельно, и кофе тоже :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Вот и я туточки))) Про разгруз на бананах написала в старом клубе, но могу повториться. 4 банана - вес со шкуркой 750 г 500 г кефира (2,5%) 250 г молока (2,5%) минус 1 кг. Хотела на кефире и бананах, но такая изжога от этого кефира, вечером выпила вместо кефира молоко и полегчало , теперь только на молоке и бананах буду проводить разгруз и на работе, поэтому коктель вряд ли получиться. Бананы отдельно, молоко отдельно, и кофе тоже
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Nessa[/b], пожалуйста, скопируй отчет в специальное обсуждение http://www.diets.ru/clubpage/267447/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Nessa, пожалуйста, скопируй отчет в специальное обсуждение https://www.diets.ru/clubpage/267447/
АлискаВ	Идёт сохранение... [quote="EVYLKA"]разгрузка назначена у меня на субботу[/quote] привет! и у меня на субботу :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года EVYLKA пишет: разгрузка назначена у меня на субботу привет! и у меня на субботу
Olesya-80	Идёт сохранение... не, девочки вы видели? у меня сегодня отвес 600гр хотя налопалась вчера после разгрузки :cake: :cake: :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года не, девочки вы видели? у меня сегодня отвес 600гр хотя налопалась вчера после разгрузки
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Verbochka[/b], волшебство!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Verbochka, волшебство!!!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Внимание! Просьба ко всем! Ознакомьтесь http://www.diets.ru/clubpage/270633/#comments_form[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Внимание! Просьба ко всем! Ознакомьтесь https://www.diets.ru/clubpage/270633/#comments_form
sicily	Идёт сохранение... Девочки, завтра белковый день! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Девочки, завтра белковый день!
Tasena	Идёт сохранение... [quote="sicily"]завтра белковый день! [/quote] удачи )) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года sicily пишет: завтра белковый день! удачи ))
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Девушки! Поздравляем участницу клуба Tasena, ставшую модератором клуба!!![/b] [img]http://img2.imgbb.ru/c/0/9/c09892387e3898a5a1bd42f039a104f3.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Девушки! Поздравляем участницу клуба Tasena, ставшую модератором клуба!!!
Ирина Воля	Идёт сохранение... Поздравляем!!! :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Поздравляем!!!
Tasena	Идёт сохранение... :blush: :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года
Tigrovna	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], поздравляем с повышением!!!! :thumbsup: Удачи на поприще приведения нас в порядок! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Tasena, поздравляем с повышением!!!! Удачи на поприще приведения нас в порядок!
Tasena	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]приведения нас в порядок![/quote] спасибо!!! займемся нами вплотную!!! а то новый год скоро, а мы расслабились Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Tigrovna пишет: приведения нас в порядок! спасибо!!! займемся нами вплотную!!! а то новый год скоро, а мы расслабились
Tasena	Идёт сохранение... :-))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года :-))) Отредактировано Стройняшка Тор, 15 сентября 2011, 18:16
Bags1	Идёт сохранение... привет, красавицы! принимайте в свои ряды! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года привет, красавицы! принимайте в свои ряды!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Bags[/b], приветствуем тебя, Анечка! Выбирай разгрузочку себе по вкусу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Bags, приветствуем тебя, Анечка! Выбирай разгрузочку себе по вкусу
Bags1	Идёт сохранение... ой я прям в расстерянности. Может, что посоветуете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года ой я прям в расстерянности. Может, что посоветуете? Отредактировано Стройняшка Тор, 15 сентября 2011, 18:27

Лилечек 70
14 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес