РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

ангел-надежды	Идёт сохранение... [b]zvezdohka[/b] с отвесом :bravo: :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года zvezdohka с отвесом
zvezdohka	Идёт сохранение... Спасибки [b]Тори Васильченко[/b]! Удачи всем сегодня разгружающимся!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Спасибки Тори Васильченко! Удачи всем сегодня разгружающимся!!!
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Verbochka"]usa4anna, - я за тобой слежу[/quote] привет-привет, я держусь!!!! На завтрак съела омлет (2 яйца, творог и внутри кусочек сыра) и творожок даниссимо, на обед кусочек тыквенного мусса (тыква, яйцо, творог) и выпила 200 гр варенца (типа ряженки) :secret: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Verbochka пишет: usa4anna, - я за тобой слежу привет-привет, я держусь!!!! На завтрак съела омлет (2 яйца, творог и внутри кусочек сыра) и творожок даниссимо, на обед кусочек тыквенного мусса (тыква, яйцо, творог) и выпила 200 гр варенца (типа ряженки)
usa4anna	Идёт сохранение... Девочки, забыла поздороваться - всем привет и удачного разгруза ;) :kiss: После вчерашнего отвес 200 гр :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Девочки, забыла поздороваться - всем привет и удачного разгруза После вчерашнего отвес 200 гр
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="usa4anna"] отвес 200 гр[/quote] :bravo: :bravo: :bravo: [img]http://www.magicwish.ru/sml/0430.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года usa4anna пишет: отвес 200 гр
Tigrovna	Идёт сохранение... приветики, дорогие девули. А я завтрева на кефир :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года приветики, дорогие девули. А я завтрева на кефир
Ирина Воля	Идёт сохранение... А у меня было 3 загрузочных дня, боюсь становится на весы :D , блин как только выходые и еще гости приезжают я срываюсь. И у меня КД не было))) может уже не будет :D , а то я замучалась последние два года с этим климаксом. Можно меня и тапком, только не очень больно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года А у меня было 3 загрузочных дня, боюсь становится на весы , блин как только выходые и еще гости приезжают я срываюсь. И у меня КД не было))) может уже не будет , а то я замучалась последние два года с этим климаксом. Можно меня и тапком, только не очень больно
Tasena	Идёт сохранение... Где у нас пенделяраздающий!!! ???? пните меня!!! сегодня снова с привесом буду, нахлынула меланхолия... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Где у нас пенделяраздающий!!! ???? пните меня!!! сегодня снова с привесом буду, нахлынула меланхолия...
Olesya-80	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], дорогая - тебе немножко можно ;) [b]usa4anna[/b], эка вкусная у тебя разгрузочка получилась ;) я правда тоже омлет делала - но все по разгрузке в принципе :joke: Завтра будем мериться отвесами;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Tasena, дорогая - тебе немножко можно usa4anna, эка вкусная у тебя разгрузочка получилась я правда тоже омлет делала - но все по разгрузке в принципе Завтра будем мериться отвесами
Tasena	Идёт сохранение... [quote="Verbochka"]немножко можно[/quote] но не нужно!!!! ругайте меня!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Verbochka пишет: немножко можно но не нужно!!!! ругайте меня!!!
TATIANA-69	Идёт сохранение... Привет, всем!Я сегодня выдержала Молокочай! Завтра отчитаюсь о результатах! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Привет, всем!Я сегодня выдержала Молокочай! Завтра отчитаюсь о результатах!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]TATIANA-69[/b], молодец!!! Ждем! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года TATIANA-69, молодец!!! Ждем!
Tasena	Идёт сохранение... настроение поднимается :) по дороге домой норвалась на комплимент :) на работе провела лекцию о здоровом питании и разгрузках для девочки, уж очень интересовалась как удержать вес :) вообщем жизнь налаживается! На завтра в планах поход очередной по магазинам и спорт и все таки разгрузка на шоко и завтраком из оладушек кабачковых (не могу без завтрака) всем мои хорошие приятных снов и отвесов на утро :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года настроение поднимается по дороге домой норвалась на комплимент на работе провела лекцию о здоровом питании и разгрузках для девочки, уж очень интересовалась как удержать вес вообщем жизнь налаживается! На завтра в планах поход очередной по магазинам и спорт и все таки разгрузка на шоко и завтраком из оладушек кабачковых (не могу без завтрака) всем мои хорошие приятных снов и отвесов на утро
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], да ты авторитет! (признаться, я среди своих знакомых тоже вроде авторитета по делам стройности) Целую! Добрых снов :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Tasena, да ты авторитет! (признаться, я среди своих знакомых тоже вроде авторитета по делам стройности) Целую! Добрых снов
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], слышала, что есть на сайте информация о разгрузочном дне с помощью тыквы, не могу найти. Может знаешь что? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года Тори Васильченко, слышала, что есть на сайте информация о разгрузочном дне с помощью тыквы, не могу найти. Может знаешь что?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]TATIANA-69[/b], Тыквенный. При ожирении, гипертонической болезни, нефритах, гепатитах, холециститах. 1,5-2 кг печеной тыквы на 5-6 приемов. Состав: белки - 15 г, жиры - 0 г, углеводы -130 г. Калорийность: 580 ккал. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2011 года TATIANA-69, Тыквенный. При ожирении, гипертонической болезни, нефритах, гепатитах, холециститах. 1,5-2 кг печеной тыквы на 5-6 приемов. Состав: белки - 15 г, жиры - 0 г, углеводы -130 г. Калорийность: 580 ккал.
Зураби	Идёт сохранение... Доброе утро звездочки разгрузочек! Радостно (за вас) и стыдно (за себя) было читать что все удачно разгрузились и сделали очередной шажочек к стройной жизни. Я только позавтракала тыковкой, а в обед натрескалась пиццой. [url=http://www.giffun.ru/photo/5][img]http://www.giffun.ru/_ph/10/2/532829855.jpg[/img][/url] [url=/photo/10][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Доброе утро звездочки разгрузочек! Радостно (за вас) и стыдно (за себя) было читать что все удачно разгрузились и сделали очередной шажочек к стройной жизни. Я только позавтракала тыковкой, а в обед натрескалась пиццой.
Tasena	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], о да я тот еще авторитет ))) каждый день кто нибудь да спросит "а расскажи как похудела" правда практически все слышат одно и тоже "НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ" у нас на работе есть еще девочка, которая ваще прям похудела кг на 40 не меньше, так у нее не спрашивают ) все ко мне идут. приятно черт возьми )))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Тори Васильченко, о да я тот еще авторитет ))) каждый день кто нибудь да спросит "а расскажи как похудела" правда практически все слышат одно и тоже "НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ" у нас на работе есть еще девочка, которая ваще прям похудела кг на 40 не меньше, так у нее не спрашивают ) все ко мне идут. приятно черт возьми ))))
Natika	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! Я сегодня на шоколадке :) Всем хорошего дня и отвесиков ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Доброе утро, девочки! Я сегодня на шоколадке Всем хорошего дня и отвесиков
Мари 777	Идёт сохранение... Всем доброго дня! Я вчера была на творожке и яблочках. Ушло 700 грамм. Но ещё не весь мой привес, так что сегодня кушаю овощи сырые. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2011 года Всем доброго дня! Я вчера была на творожке и яблочках. Ушло 700 грамм. Но ещё не весь мой привес, так что сегодня кушаю овощи сырые.

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес