РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

ЖЕНА	Идёт сохранение... Приветик всем! Девчонки у меня вопрос ,завтра у меня разгруз .Хочу попробовать белковый день .Не слишком там много еды и кто пробовал какие отвесики бывают? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Приветик всем! Девчонки у меня вопрос ,завтра у меня разгруз .Хочу попробовать белковый день .Не слишком там много еды и кто пробовал какие отвесики бывают?
Tasena	Идёт сохранение... доброе утро всем :) сплю еще вставать не хочется [b]ЖЕНА[/b], белковый Как пойдет у меня отвесы на нем были по 500 600гр, а последний раз привес 500 :) вот и пойми евы этот организм Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года доброе утро всем сплю еще вставать не хочется ЖЕНА, белковый Как пойдет у меня отвесы на нем были по 500 600гр, а последний раз привес 500 вот и пойми евы этот организм
ЖЕНА	Идёт сохранение... Спасибо!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Спасибо!!
ангел-надежды	Идёт сохранение... [b]зура[/b] ага, я тоже после этой картинки кофейка захотела.... но неззя :sorry: пошла и выпила чайку зеленого с жасмином :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года зура ага, я тоже после этой картинки кофейка захотела.... но неззя пошла и выпила чайку зеленого с жасмином
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"]Приветик всем! Девчонки у меня вопрос ,завтра у меня разгруз .Хочу попробовать белковый день .Не слишком там много еды и кто пробовал какие отвесики бывают?[/quote] в последний раз минус 800 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года ЖЕНА пишет: Приветик всем! Девчонки у меня вопрос ,завтра у меня разгруз .Хочу попробовать белковый день .Не слишком там много еды и кто пробовал какие отвесики бывают? в последний раз минус 800
Tigrovna	Идёт сохранение... Кста, вчера кефир не получился, но почему-то потерялись 300 грамм, но сегодняшний белковый день не отменяется :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Кста, вчера кефир не получился, но почему-то потерялись 300 грамм, но сегодняшний белковый день не отменяется
Bags1	Идёт сохранение... Привет, мои любимые стройняшечки! У меня опять дипрессия. :cry: :cry: :cry: Ничё не складывается, еще и с мужем ругаемся... надоело Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Привет, мои любимые стройняшечки! У меня опять дипрессия. Ничё не складывается, еще и с мужем ругаемся... надоело
Tasena	Идёт сохранение... [b]Bags[/b], выше нос матрос :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Bags, выше нос матрос
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [quote="ангел-надежды"]что-то не получаются у меня разгрузы в последнее время...[/quote] то же самое у меня :( Сегодня еще не ела ничего. Думаю, может, сегодня литр кефира 2,5% и яблоки? Кто хочет сегодня меня взаимно попинать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года ангел-надежды пишет: что-то не получаются у меня разгрузы в последнее время... то же самое у меня Сегодня еще не ела ничего. Думаю, может, сегодня литр кефира 2,5% и яблоки? Кто хочет сегодня меня взаимно попинать?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]ЖЕНА[/b], на белковом мне хорошо отвешивало, но я часто не применяла, потому что для меня слегка загонно все на этот день приготовить. Моно-разгрузки как-то проще. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года ЖЕНА, на белковом мне хорошо отвешивало, но я часто не применяла, потому что для меня слегка загонно все на этот день приготовить. Моно-разгрузки как-то проще.
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Bags[/b], да хватит тебе! С мужьми все ругаются! Чем сильнее дождь, тем светлей будет солнце! :kiss: :kiss: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Bags, да хватит тебе! С мужьми все ругаются! Чем сильнее дождь, тем светлей будет солнце!
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"][b]ЖЕНА[/b], на белковом мне хорошо отвешивало, но я часто не применяла, потому что для меня слегка загонно все на этот день приготовить. Моно-разгрузки как-то проще.[/quote] я ничего не готовила на белковый день, творог, ряженка, ну и омлетик с сыром можно в микре, так это 5 минут всех делов :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: ЖЕНА, на белковом мне хорошо отвешивало, но я часто не применяла, потому что для меня слегка загонно все на этот день приготовить. Моно-разгрузки как-то проще. я ничего не готовила на белковый день, творог, ряженка, ну и омлетик с сыром можно в микре, так это 5 минут всех делов
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]usa4anna[/b], я в том смысле, что надо заранее купить куриное филе, творог, кефир, яблоки (у меня не всегда все это вместе есть в наличии). А вот шоколадок у меня полсотни лежит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года usa4anna, я в том смысле, что надо заранее купить куриное филе, творог, кефир, яблоки (у меня не всегда все это вместе есть в наличии). А вот шоколадок у меня полсотни лежит
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"] надо заранее купить [/quote] а, ну это да :secret: [quote="Тори Васильченко"]вот шоколадок у меня полсотни лежит [/quote] ни фига се :8: круто!!!! у меня 4 штуки есть , покупаю периодически, как стала шоко разгрузки проводить :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: надо заранее купить а, ну это да Тори Васильченко пишет: вот шоколадок у меня полсотни лежит ни фига се круто!!!! у меня 4 штуки есть , покупаю периодически, как стала шоко разгрузки проводить
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]А вот шоколадок у меня полсотни лежит[/quote]Делись!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: А вот шоколадок у меня полсотни лежит Делись!!!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]zvezdohka[/b], делюсь [img]http://www.mobile-review.com/review/image/philips/760/photo/0307_145722.jpg[/img] [b]usa4anna[/b], мне Женя принес :secret: Я бы столько сразу тоже не купила Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года zvezdohka, делюсь usa4anna, мне Женя принес Я бы столько сразу тоже не купила
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]мне Женя принес[/quote] молодец Женя у тебя :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: мне Женя принес молодец Женя у тебя
Natika	Идёт сохранение... Ура, у меня отвесик -700г :kiss: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Ура, у меня отвесик -700г
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]zvezdohka, делюсь[/quote] Спасибки, накормила!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: zvezdohka, делюсь Спасибки, накормила!!!
Olesya-80	Идёт сохранение... [b]Natika[/b], поздравляю!!! [b]Тори Васильченко[/b], у меня аж голова закружилась от такого количества шоколада... :8: интересно - я б смогла бы столько съесть за раз?.... :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 октября 2011 года Natika, поздравляю!!! Тори Васильченко, у меня аж голова закружилась от такого количества шоколада... интересно - я б смогла бы столько съесть за раз?....

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес