РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Olesya-80	Идёт сохранение... Приветик всем!!! спасибо девочки за пддержку!!! сегодня с утра на весах увидела 62,5 :8: глазам не поверила , поэтому вес указала 62,8 :joke: это чтоб не так сильно расстраиваться показателям завтрашним :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года Приветик всем!!! спасибо девочки за пддержку!!! сегодня с утра на весах увидела 62,5 глазам не поверила , поэтому вес указала 62,8 это чтоб не так сильно расстраиваться показателям завтрашним
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Оксаночка85"]Я сегодня на шоко[/quote] УДАЧИ!!! и ВЫДЕРЖКИ!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года Оксаночка85 пишет: Я сегодня на шоко УДАЧИ!!! и ВЫДЕРЖКИ!!!
Оксаночка85	Идёт сохранение... [quote="ангел-надежды"] и ВЫДЕРЖКИ!!! [/quote] все уже разгруз не удался..я не выдержала и съела ложки 3 ст оловых плова... :secret: :( Вот посмтотрю на отвесик завтра :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года ангел-надежды пишет: и ВЫДЕРЖКИ!!! все уже разгруз не удался..я не выдержала и съела ложки 3 ст оловых плова... Вот посмтотрю на отвесик завтра
ангел-надежды	Идёт сохранение... ну думаю 3 ложки плова не должны сильно повлиять на отвес ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года ну думаю 3 ложки плова не должны сильно повлиять на отвес
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="ангел-надежды"]ну думаю 3 ложки плова не должны сильно повлиять на отвес[/quote]конечно не должны...это ж не три тарелки!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года ангел-надежды пишет: ну думаю 3 ложки плова не должны сильно повлиять на отвес конечно не должны...это ж не три тарелки!!!
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="zvezdohka"]это ж не три тарелки![/quote] :joke: :joke: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года zvezdohka пишет: это ж не три тарелки!
Оксаночка85	Идёт сохранение... [quote="zvezdohka"]конечно не должны...это ж не три тарелки!!! [/quote] очень надеюсь,если еще учесть то что я съела всего 50гр шоколада+плов...итого гдет о 650ккл...получается тоже типа разгруз(это я сама себя успокаиваю :secret: ) :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года zvezdohka пишет: конечно не должны...это ж не три тарелки!!! очень надеюсь,если еще учесть то что я съела всего 50гр шоколада+плов...итого гдет о 650ккл...получается тоже типа разгруз(это я сама себя успокаиваю )
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Оксаночка85"]это я сама себя успокаиваю[/quote] правильно, а то когда сильно переживаешь и нервничаешь по поводу съеденного и отвеса нет... :beee: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года Оксаночка85 пишет: это я сама себя успокаиваю правильно, а то когда сильно переживаешь и нервничаешь по поводу съеденного и отвеса нет...
Tasena	Идёт сохранение... я вернулась :) где фсе? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года я вернулась где фсе?
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="Tasena"]я вернулась где фсе?[/quote]где была? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года Tasena пишет: я вернулась где фсе? где была?
Tasena	Идёт сохранение... [b]zvezdohka[/b], на треньке была на скаладроме, потом хотела шопингнуть но девочка с которой собрались с приступом лежит не встает поэтому просто зашла в магазин спортивный и купила (Это я тут хвастаюсь) туфли скальные специальные что бы все правильно было :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года zvezdohka, на треньке была на скаладроме, потом хотела шопингнуть но девочка с которой собрались с приступом лежит не встает поэтому просто зашла в магазин спортивный и купила (Это я тут хвастаюсь) туфли скальные специальные что бы все правильно было
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Соскучилась безумно по всем вам! К сожалению, дома я сейчас только ночую (весь день мы с детьми дома у Женькиных родителей, самих родителей днем нет). Интернета там нет. Нам делают электрику по всей квартире, пыль и грохот жуткий (стены бетонные). Весь вечер уходит на уборку, а рано утром опять туда едем. Надеюсь, скоро снова буду с вами. Сегодня разгружалась на шоко 75% какао. Люблю вас![/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года Соскучилась безумно по всем вам! К сожалению, дома я сейчас только ночую (весь день мы с детьми дома у Женькиных родителей, самих родителей днем нет). Интернета там нет. Нам делают электрику по всей квартире, пыль и грохот жуткий (стены бетонные). Весь вечер уходит на уборку, а рано утром опять туда едем. Надеюсь, скоро снова буду с вами. Сегодня разгружалась на шоко 75% какао. Люблю вас!
янчик	Идёт сохранение... Торик,возращайся к нам быстрее :kiss: а я-то думаю-чьих же это позитивных постов мне так не хватает? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года Торик,возращайся к нам быстрее а я-то думаю-чьих же это позитивных постов мне так не хватает?
Olesya-80	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], очень заметно ,когда тебя долго нет :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года Тори Васильченко, очень заметно ,когда тебя долго нет
Olesya-80	Идёт сохранение... Девульки - всем доброе утро!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года Девульки - всем доброе утро!!!
Оксаночка85	Идёт сохранение... После вчерашнего шокоразгруза с небольшими нарушениями отвес составил -0.6кг.Я думаю,что если бы не нарушала отвес был бы больше :blush: :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года После вчерашнего шокоразгруза с небольшими нарушениями отвес составил -0.6кг.Я думаю,что если бы не нарушала отвес был бы больше
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]Соскучилась безумно по всем вам[/quote] мы тоже очень соскучились по тебе и твоим повышающим настроение постам!!! :kiss: [quote="Тори Васильченко"]Надеюсь, скоро снова буду с вами[/quote] быстрей бы!!! ;) [quote="Тори Васильченко"]Люблю вас![/quote] :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: Соскучилась безумно по всем вам мы тоже очень соскучились по тебе и твоим повышающим настроение постам!!! Тори Васильченко пишет: Надеюсь, скоро снова буду с вами быстрей бы!!! Тори Васильченко пишет: Люблю вас!
ангел-надежды	Идёт сохранение... [b]ДОБРОЕ УТРО МОИ ДОРОГИЕ СТРОЙНЯШКИ!!![/b] [img]http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ0Gt3lkPqkCB174TP8ogT2pIE5-dX6ow9QpxlVAD13p9UCaGjJ4A[/img] проснулась с отличным настроением (несмотря что поссорилась с миленьким и не разговариваем :( :beee: ) и прибежала почитать что у вас тут новенького :) что-то я смотрю наши ряды поредели.... :sorry: [b]Тори [/b], ждем с нетерпением твоего возвращения!!! [quote="Оксаночка85"]отвес составил -0.6кг[/quote] [b]Оксаночка[/b], в принципе и так отвесило хорошо, ну а лучше не нарушать ;) :kiss: девочки у нас сегодня ДЕНЬ ГОРОДА, так что у меня седня читинг-день :secret: сама я не готовилась т.к. у всех моих кумовьев и друзей тоже праздник и они все ждут меня в гости ( с одной стороны хорошо - экономия денег на продукты :blush: а с другой - вы представляете сколько домов мне придется обойти??? :shock: :shock: :shock: ).... так что на завтрак и обед у меня рис гейши, а дальше..... наругайте меня заранее чтоб я не сильно "начитинговалась"... :cry: :bye: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года ДОБРОЕ УТРО МОИ ДОРОГИЕ СТРОЙНЯШКИ!!! проснулась с отличным настроением (несмотря что поссорилась с миленьким и не разговариваем ) и прибежала почитать что у вас тут новенького что-то я смотрю наши ряды поредели.... Тори , ждем с нетерпением твоего возвращения!!! Оксаночка85 пишет: отвес составил -0.6кг Оксаночка, в принципе и так отвесило хорошо, ну а лучше не нарушать девочки у нас сегодня ДЕНЬ ГОРОДА, так что у меня седня читинг-день сама я не готовилась т.к. у всех моих кумовьев и друзей тоже праздник и они все ждут меня в гости ( с одной стороны хорошо - экономия денег на продукты а с другой - вы представляете сколько домов мне придется обойти??? ).... так что на завтрак и обед у меня рис гейши, а дальше..... наругайте меня заранее чтоб я не сильно "начитинговалась"...
Tasena	Идёт сохранение... доброе утро девы :) тока проснулась :) Как вы тут? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года доброе утро девы тока проснулась Как вы тут?
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"][b]Соскучилась безумно по всем вам! К сожалению, дома я сейчас только ночую (весь день мы с детьми дома у Женькиных родителей, самих родителей днем нет). Интернета там нет. Нам делают электрику по всей квартире, пыль и грохот жуткий (стены бетонные). Весь вечер уходит на уборку, а рано утром опять туда едем. Надеюсь, скоро снова буду с вами. Сегодня разгружалась на шоко 75% какао. Люблю вас![/b][/quote] Тори, и мы тебя любим, скучаем!!! Электрику делают это хорошо!!! Скоро ремонт уже закончится :secret: [quote="Tasena"]тока проснулась[/quote] привет, хорошо поспала :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: Соскучилась безумно по всем вам! К сожалению, дома я сейчас только ночую (весь день мы с детьми дома у Женькиных родителей, самих родителей днем нет). Интернета там нет. Нам делают электрику по всей квартире, пыль и грохот жуткий (стены бетонные). Весь вечер уходит на уборку, а рано утром опять туда едем. Надеюсь, скоро снова буду с вами. Сегодня разгружалась на шоко 75% какао. Люблю вас! Тори, и мы тебя любим, скучаем!!! Электрику делают это хорошо!!! Скоро ремонт уже закончится Tasena пишет: тока проснулась привет, хорошо поспала

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес