РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

зеброчка	Идёт сохранение... умничка какая. А физ нагрузки нежелательны. Не делай Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2011 года умничка какая. А физ нагрузки нежелательны. Не делай
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]зеброчка[/b], не буду, что-то сил нет! :D Днем ходила много, так что компенсировала.Завтра не придумаю менюшку, чтобы удержать отвесик! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2011 года зеброчка, не буду, что-то сил нет! Днем ходила много, так что компенсировала.Завтра не придумаю менюшку, чтобы удержать отвесик!
зеброчка	Идёт сохранение... [b]TATIANA-69[/b], на белок завтра жми! Хачапурину себе сделай на завтакр например (ленивую которая) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2011 года TATIANA-69, на белок завтра жми! Хачапурину себе сделай на завтакр например (ленивую которая)
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]зеброчка[/b], сейчас поищу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2011 года зеброчка, сейчас поищу.
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"]только к вечеру кружится голова. Хотела позаниматься, но не знаю, смогу ли.[/quote]и не надо, раз голова кружиться... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2011 года TATIANA-69 пишет: только к вечеру кружится голова. Хотела позаниматься, но не знаю, смогу ли. и не надо, раз голова кружиться...
Пулечка	Идёт сохранение... за вчерашний шоколад отвес всего 200г. Абидна :cry: Ой, здрастье всем! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года за вчерашний шоколад отвес всего 200г. Абидна Ой, здрастье всем!
zvezdohka	Идёт сохранение... Привет, Ирулька! ;) [quote="Пулечка"]всего 200г. Абидна[/quote] да ладно тебе?! завтра будет больше.... :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года Привет, Ирулька! Пулечка пишет: всего 200г. Абидна да ладно тебе?! завтра будет больше....
TATIANA-69	Идёт сохранение... :yahoo: :yahoo: :yahoo: У меня за шоколадный разгруз -1300!!!!! :yahoo: :yahoo: :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года У меня за шоколадный разгруз -1300!!!!!
Ele-ne71	Идёт сохранение... Сегодня шоколад!!!. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года Сегодня шоколад!!!.
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]Ele-ne71[/b], поздравляю, мне понравилось! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года Ele-ne71, поздравляю, мне понравилось!
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"]:yahoo: :yahoo: :yahoo: У меня за шоколадный разгруз -1300!!!!! :yahoo: :yahoo: :yahoo:[/quote] ого супер :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года TATIANA-69 пишет: У меня за шоколадный разгруз -1300!!!!! ого супер
мыррр	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"] как раз и съела сегодня 150 г шоколадки, но съела бы еще, очень люблю, но не стала![/quote] надо же:) я тоже люблю шоколад, да и в принципе сластена:) Но я больше плитки на разгрузе не могу, не лЭзет :D Я сегодня шоколадюсь)))) Единственное, ездили в театр классом, и забыла я в сумку положить шоколад:( главное, приготовила же....и мне уже по дороге домой так жрать захотелось.... приехала, сварила себе чашку кофе и съела одну печенюху,но такую, не мелкую.... Зато сбила голод, а то боялась сорваться)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года TATIANA-69 пишет: как раз и съела сегодня 150 г шоколадки, но съела бы еще, очень люблю, но не стала! надо же я тоже люблю шоколад, да и в принципе сластена Но я больше плитки на разгрузе не могу, не лЭзет Я сегодня шоколадюсь)))) Единственное, ездили в театр классом, и забыла я в сумку положить шоколад главное, приготовила же....и мне уже по дороге домой так жрать захотелось.... приехала, сварила себе чашку кофе и съела одну печенюху,но такую, не мелкую.... Зато сбила голод, а то боялась сорваться))
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]Kosha[/b], а теперь шоколадку! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года Kosha, а теперь шоколадку!
мыррр	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"]теперь шоколадку[/quote] уже схомячила ( верней рассосала) две полоски)) с таким удовольствием)))) теперь довольная как слон сижу :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года TATIANA-69 пишет: теперь шоколадку уже схомячила ( верней рассосала) две полоски)) с таким удовольствием)))) теперь довольная как слон сижу
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"]шоколадный разгруз -1300!!!!![/quote]паздрям! :thumbsup: :yahoo: :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года TATIANA-69 пишет: шоколадный разгруз -1300!!!!! паздрям!
Tasena	Идёт сохранение... [b]нужно только желание[/b] [img]http://cs11472.vkontakte.ru/u19157598/-14/x_dcc8c3a6.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2011 года нужно только желание
мыррр	Идёт сохранение... у меня после шоко-разгруза всего -600 гр. :dontknow: но я довольна))) наконец-то опять увидела заветную циферку, теперь удержать и опустится еще пониже))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2011 года у меня после шоко-разгруза всего -600 гр. но я довольна))) наконец-то опять увидела заветную циферку, теперь удержать и опустится еще пониже)))
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Kosha"]разгруза всего -600 гр.[/quote] Это тоже очень хорошо :thumbsup: Умница . Теперь держи их ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2011 года Kosha пишет: разгруза всего -600 гр. Это тоже очень хорошо Умница . Теперь держи их
мыррр	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"]Это тоже очень хорошо [/quote] да! я и этому рада:) тем более я на строгаче ща, и каждый день отваливается по чуть:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2011 года ЖЕНА пишет: Это тоже очень хорошо да! я и этому рада тем более я на строгаче ща, и каждый день отваливается по чуть
zvezdohka	Идёт сохранение... Tasena, ну предупреждать же надо!!! ;) Открываю страничку, а тут мужчинка... я даж забыла где читать, надо. думала ошиблась клюбом?!!! ;) [quote="Kosha"]всего -600 гр. но я довольна))) [/quote] а мы то как довольны, что ты довольна!!! :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2011 года Tasena, ну предупреждать же надо!!! Открываю страничку, а тут мужчинка... я даж забыла где читать, надо. думала ошиблась клюбом?!!! Kosha пишет: всего -600 гр. но я довольна))) а мы то как довольны, что ты довольна!!!

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес