РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]zvezdohka[/b], огромное спасибо Если честно, жрать хочу :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года zvezdohka, огромное спасибо Если честно, жрать хочу
зеброчка	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], у меня вчера был первый день КД, вредностей хотелось жутко :blush: Обычно съедаю не больше 120 гр. Вчера съела 150. Отвес 1 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Тори Васильченко, у меня вчера был первый день КД, вредностей хотелось жутко Обычно съедаю не больше 120 гр. Вчера съела 150. Отвес 1 кг.
zvezdohka	Идёт сохранение... Я тож на шоко съедаю спокойно 150гр, при чем молочного и с орешками...отвес тоже в районе 1кг. :knicksen: [quote="Тори Васильченко"]Если честно, жрать хочу[/quote] я натерла в кефир имбиря и ем ложкой, медленно, но насыщает верно... а заодно и кровушку ганяет сильнее... присоединяйся! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Я тож на шоко съедаю спокойно 150гр, при чем молочного и с орешками...отвес тоже в районе 1кг. Тори Васильченко пишет: Если честно, жрать хочу я натерла в кефир имбиря и ем ложкой, медленно, но насыщает верно... а заодно и кровушку ганяет сильнее... присоединяйся!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]зеброчка[/b], отвес классный! Поздравляю от чистого сердца тебя! :kiss: [b]zvezdohka[/b], какая ты хитренькая, а! У меня ни кефира, ни имбиря нет :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года зеброчка, отвес классный! Поздравляю от чистого сердца тебя! zvezdohka, какая ты хитренькая, а! У меня ни кефира, ни имбиря нет
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... Девчонки,а кто знает, куда делась Тасена? :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Девчонки,а кто знает, куда делась Тасена?
зеброчка	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], :knicksen: спасибо. Мне шоко разгруз дается легче всего. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Тори Васильченко, спасибо. Мне шоко разгруз дается легче всего.
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="zvezdohka"] натерла в кефир имбиря и ем ложкой, медленно, но насыщает верно... а заодно и кровушку ганяет сильнее... присоединяйся![/quote] :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: я тоже так делаю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года zvezdohka пишет: натерла в кефир имбиря и ем ложкой, медленно, но насыщает верно... а заодно и кровушку ганяет сильнее... присоединяйся! я тоже так делаю.
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]Девчонки,а кто знает, куда делась Тасена? :dontknow:[/quote] вот и я задаюсь этим вопросом :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Тори Васильченко пишет: Девчонки,а кто знает, куда делась Тасена? вот и я задаюсь этим вопросом
usa4anna	Идёт сохранение... Тасена наверно отдыхает где-то :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Тасена наверно отдыхает где-то
Yuliyana	Идёт сохранение... [quote="yuliyana"]А я сегодня начала! Как ты думаешь, Пулечка, а в творожный деь можно на МЧ посидеть? А то я распережиалась на эту тему - у меня МЧ по вторникам, а тут вообще на целую неделю не выходит... [/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года yuliyana пишет: А я сегодня начала! Как ты думаешь, Пулечка, а в творожный деь можно на МЧ посидеть? А то я распережиалась на эту тему - у меня МЧ по вторникам, а тут вообще на целую неделю не выходит...
Пулечка	Идёт сохранение... [quote="yuliyana"][quote="yuliyana"]А я сегодня начала! Как ты думаешь, Пулечка, а в творожный деь можно на МЧ посидеть? А то я распережиалась на эту тему - у меня МЧ по вторникам, а тут вообще на целую неделю не выходит... [/quote][/quote]Чё то я тут слегка запуталась... Юля, Это же Вы мне? Честно скажу своё мнение. Я бы на завтрак съела грамм 200 творога, а весь оставшийся день МЧ. Думаю это и диете не повредит, и принципы МЧ сохранятся ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года yuliyana пишет: yuliyana пишет: А я сегодня начала! Как ты думаешь, Пулечка, а в творожный деь можно на МЧ посидеть? А то я распережиалась на эту тему - у меня МЧ по вторникам, а тут вообще на целую неделю не выходит... Чё то я тут слегка запуталась... Юля, Это же Вы мне? Честно скажу своё мнение. Я бы на завтрак съела грамм 200 творога, а весь оставшийся день МЧ. Думаю это и диете не повредит, и принципы МЧ сохранятся
TATIANA-69	Идёт сохранение... После молокочая - отвес 1300! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года После молокочая - отвес 1300!
Пулечка	Идёт сохранение... О, Татьяна, Где проподала? Я вот здесь уже извинялась за своё неподобающее поведение [quote="Пулечка"][quote="TATIANA-69"][b]Пулечка[/b], как успехи? Я нормально себя чувствую, :thumbsup: есть не хочется, если бы еще домашних не кормить вечером! :joke: Было бы совсем класс!!![/quote] Танечка, прошу прощения, что не отозвалась. У нас строят вышку цифрового ТВ и предупреждали, что не будет интернета и кабельного, а я совсем и забыла. Но про тебя помнила, даже возле окошка стояла и думала, там где-то далеко Таня пьёт МЧ и ждёт моей поддержки. :heart: Вобщем то продержалась я вчера хорошо, отвесило за вчерашний МЧ 1700. Давно так не отвешивало, я рада. А у тебя как? :)[/quote] Поздравляю с отвесищем! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года О, Татьяна, Где проподала? Я вот здесь уже извинялась за своё неподобающее поведение Пулечка пишет: TATIANA-69 пишет: Пулечка, как успехи? Я нормально себя чувствую, есть не хочется, если бы еще домашних не кормить вечером! Было бы совсем класс!!! Танечка, прошу прощения, что не отозвалась. У нас строят вышку цифрового ТВ и предупреждали, что не будет интернета и кабельного, а я совсем и забыла. Но про тебя помнила, даже возле окошка стояла и думала, там где-то далеко Таня пьёт МЧ и ждёт моей поддержки. Вобщем то продержалась я вчера хорошо, отвесило за вчерашний МЧ 1700. Давно так не отвешивало, я рада. А у тебя как? Поздравляю с отвесищем!
TATIANA-69	Идёт сохранение... [b]Пулечка[/b], ОГО! :8: Поздравляю! "Я бы на завтрак съела грамм 200 творога, а весь оставшийся день МЧ. Думаю это и диете не повредит, и принципы МЧ сохранятся"! Однозначно согласна. Я вообще раньше завтракала даже в разгрузочный день и день молокочая, так как работаю в туберкулезе и без завтрака туда ходить нельзя! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Пулечка, ОГО! Поздравляю! "Я бы на завтрак съела грамм 200 творога, а весь оставшийся день МЧ. Думаю это и диете не повредит, и принципы МЧ сохранятся"! Однозначно согласна. Я вообще раньше завтракала даже в разгрузочный день и день молокочая, так как работаю в туберкулезе и без завтрака туда ходить нельзя!
Пулечка	Идёт сохранение... Спасибо, Тань. Сама удивилась. Но в воскресенье поела чуток грибочков солёненьких, видать вода задержалась :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Спасибо, Тань. Сама удивилась. Но в воскресенье поела чуток грибочков солёненьких, видать вода задержалась
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... У меня сегодня весь вечер посвящен кулинарии. Пока Женя на футболе, сделала окрошку, пожарила ему мойву (каждую рыбку по отдельности, обваляв в муке) и запекла зеркальных карпов в фольге... Уф, надеюсь, завтра ничего готовить не буду... Нюхала все это, крошила... так охота... :cryriver: Но я держусь :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года У меня сегодня весь вечер посвящен кулинарии. Пока Женя на футболе, сделала окрошку, пожарила ему мойву (каждую рыбку по отдельности, обваляв в муке) и запекла зеркальных карпов в фольге... Уф, надеюсь, завтра ничего готовить не буду... Нюхала все это, крошила... так охота... Но я держусь
Пулечка	Идёт сохранение... Держись, Торичка. Мы с тобой! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Держись, Торичка. Мы с тобой!
natochka1	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]в кефир имбиря и ем ложкой, [/quote] а еще туда корицу насыпь :thumbsup: А я седни на МЧ сидела и даже ни разу есть не захотелось. :-p Выдержала на ура :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Tigrovna пишет: в кефир имбиря и ем ложкой, а еще туда корицу насыпь А я седни на МЧ сидела и даже ни разу есть не захотелось. Выдержала на ура
Yuliyana	Идёт сохранение... [quote="Пулечка"]Чё то я тут слегка запуталась... Юля, Это же Вы мне? [/quote] - тебе, тебе... :D :D Спасибо за ответ, [b]Пулечка[/b]!!!! Как стартанула 6 лепестков? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Пулечка пишет: Чё то я тут слегка запуталась... Юля, Это же Вы мне? - тебе, тебе... Спасибо за ответ, Пулечка!!!! Как стартанула 6 лепестков?
Yuliyana	Идёт сохранение... [quote="TATIANA-69"]После молокочая - отвес 1300! [/quote] ПОЗДРАВЛЯЮ, Татьяна!!!! Отличный отвесик!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года TATIANA-69 пишет: После молокочая - отвес 1300! ПОЗДРАВЛЯЮ, Татьяна!!!! Отличный отвесик!!!!

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес