РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Tigrovna	Идёт сохранение... [b]nevolk[/b],возьми витаминно-белковую, она как раз на десять дней. Я на ней сбрасывала от 3.5 до 4.3 кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года nevolk,возьми витаминно-белковую, она как раз на десять дней. Я на ней сбрасывала от 3.5 до 4.3 кг
Елена Кирюхова	Идёт сохранение... [b]nevolk[/b], я как-то перед новым годом 5 кг сбросила за 5 дней: каждый день 1 литр кефира и 1) картошка в мундирах; 2) творог; 3) свежие огурцы; 4) отварная курица; 5) только кефир. Но после празднования НГ вернулось 10 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года nevolk, я как-то перед новым годом 5 кг сбросила за 5 дней: каждый день 1 литр кефира и 1) картошка в мундирах; 2) творог; 3) свежие огурцы; 4) отварная курица; 5) только кефир. Но после празднования НГ вернулось 10 кг.
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Елена Кирюхова"][b]nevolk[/b], я как-то перед новым годом 5 кг сбросила за 5 дней: каждый день 1 литр кефира и 1) картошка в мундирах; 2) творог; 3) свежие огурцы; 4) отварная курица; 5) только кефир. Но после празднования НГ вернулось 10 кг.[/quote] не ходите, девы, на эту диету :8: [quote="Елена Кирюхова"]вернулось 10 кг.[/quote] правильно, у меня тоже самое. Пусть уж Долина одна на ней худеет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Елена Кирюхова пишет: nevolk, я как-то перед новым годом 5 кг сбросила за 5 дней: каждый день 1 литр кефира и 1) картошка в мундирах; 2) творог; 3) свежие огурцы; 4) отварная курица; 5) только кефир. Но после празднования НГ вернулось 10 кг. не ходите, девы, на эту диету Елена Кирюхова пишет: вернулось 10 кг. правильно, у меня тоже самое. Пусть уж Долина одна на ней худеет
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]Ничего не хочу, кроме пожрать. Ем все вредное, как будто назло себе. И главное, есть-то не хочу, а именно впихнуть в себя и повредней[/quote] у меня точно так бывает, причем довольно часто. Проходит само собой. И у тебя пройдет, Ириш Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Tigrovna пишет: Ничего не хочу, кроме пожрать. Ем все вредное, как будто назло себе. И главное, есть-то не хочу, а именно впихнуть в себя и повредней у меня точно так бывает, причем довольно часто. Проходит само собой. И у тебя пройдет, Ириш
Tigrovna	Идёт сохранение... Ой, Викуль, чё-то затянулось - не верится :blush: . Ведь я об этом писала в интервью - напоролась на свои же грабли :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Ой, Викуль, чё-то затянулось - не верится . Ведь я об этом писала в интервью - напоролась на свои же грабли
Лася	Идёт сохранение... вес тянется вверх...поближе к солнышку, подальше от холодов...завтра - на коктейль или ряженку..так хочется почувствовать [i]легкость[/i] [img]http://www.zinasotina.ru/pictures/202.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года вес тянется вверх...поближе к солнышку, подальше от холодов...завтра - на коктейль или ряженку..так хочется почувствовать легкость
usa4anna	Идёт сохранение... Тигровна, Иринка, милая, :kiss: не хандри, ну поела, и поела, с кем не бывает? Бери себя в ручки и восстанавливайся, тем более у тебя сегодня кефир... А что завтра будешь кушать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Тигровна, Иринка, милая, не хандри, ну поела, и поела, с кем не бывает? Бери себя в ручки и восстанавливайся, тем более у тебя сегодня кефир... А что завтра будешь кушать?
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="usa4anna"]Тигровна, Иринка, милая, :kiss: не хандри, ну поела, и поела, с кем не бывает? Бери себя в ручки и восстанавливайся, тем более у тебя сегодня кефир... А что завтра будешь кушать?[/quote] привет, Анюточка! Завтра на кашах хочу посидеть, чё-то желудок меня беспокоит, вечером салатик греческий Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года usa4anna пишет: Тигровна, Иринка, милая, не хандри, ну поела, и поела, с кем не бывает? Бери себя в ручки и восстанавливайся, тем более у тебя сегодня кефир... А что завтра будешь кушать? привет, Анюточка! Завтра на кашах хочу посидеть, чё-то желудок меня беспокоит, вечером салатик греческий
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]чё-то желудок меня беспокоит, [/quote] ну это Жорик наверно набедокурил ;) Кашки это хорошо, только от них привешивает потом, так что лучше не взвешивайся пару дней, а для желудка кашки замечательно :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Tigrovna пишет: чё-то желудок меня беспокоит, ну это Жорик наверно набедокурил Кашки это хорошо, только от них привешивает потом, так что лучше не взвешивайся пару дней, а для желудка кашки замечательно
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="usa4anna"]не взвешивайся пару дней[/quote] аха, я неделю не взвешивалась, сёдня сподобилась :8: :8: :8: [quote="usa4anna"]ну это Жорик наверно набедокурил[/quote] я на лепестки грешу, Ань. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года usa4anna пишет: не взвешивайся пару дней аха, я неделю не взвешивалась, сёдня сподобилась usa4anna пишет: ну это Жорик наверно набедокурил я на лепестки грешу, Ань.
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]сёдня сподобилась[/quote] :8: представляю , я тоже не взвешивалась почти неделю, вот завтра хочу :secret: [quote="Tigrovna"]на лепестки грешу[/quote] да наверно это они, растакие лепестки :( взбаламутили весь организм :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Tigrovna пишет: сёдня сподобилась представляю , я тоже не взвешивалась почти неделю, вот завтра хочу Tigrovna пишет: на лепестки грешу да наверно это они, растакие лепестки взбаламутили весь организм
Tigrovna	Идёт сохранение... Анют, вот как зарекалась не связываться с монодиетами, чё попёрлась? :dontknow: , а тем более в моем возрасте неча. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Анют, вот как зарекалась не связываться с монодиетами, чё попёрлась? , а тем более в моем возрасте неча.
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Внимание! Набираю на завтра себе команду на шоколадку! На первый-второй рассчитайся![/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Внимание! Набираю на завтра себе команду на шоколадку! На первый-второй рассчитайся!
Tigrovna	Идёт сохранение... третий :D я сегодня на кефире, Викуль!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года третий я сегодня на кефире, Викуль!!!
nevolk	Идёт сохранение... Тори, я думала думала и надумала, я завтра с тобой :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Тори, я думала думала и надумала, я завтра с тобой
Лася	Идёт сохранение... [b]Викуль[/b], и я с тобой! Попробую на шоколаде..может, понравиться :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Викуль, и я с тобой! Попробую на шоколаде..может, понравиться
kaymera	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]первый-второй рассчитайся![/quote] первый! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Тори Васильченко пишет: первый-второй рассчитайся! первый!
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]чё попёрлась[/quote] так попробовать :joke: в жизни все надо Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года Tigrovna пишет: чё попёрлась так попробовать в жизни все надо
natochka1	Идёт сохранение... А мне МЧ шибко нравится, но его нельзя часто :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года А мне МЧ шибко нравится, но его нельзя часто
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]nevolk[/b], [b]Лася[/b], [b]kaymera[/b], умницы мои! Вот это у меня команда - настоящие шоколадницы! Ирин,я не поняла - ты за? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2012 года nevolk, Лася, kaymera, умницы мои! Вот это у меня команда - настоящие шоколадницы! Ирин,я не поняла - ты за?

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес