РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Лася[/b], спасибо за поддержку :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2012 года Лася, спасибо за поддержку
ангел-надежды	Идёт сохранение... [b]зеброчка[/b], я на молочно-банановом вчера была (думаю все-таки это из-за нежданных КД). а сегодня решила на гречке посидеть,посмотрю завтра на результат.. :sorry: да и с Джил пораньше отпрыгаю,а то вчерась поздновато отзанималась... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2012 года зеброчка, я на молочно-банановом вчера была (думаю все-таки это из-за нежданных КД). а сегодня решила на гречке посидеть,посмотрю завтра на результат.. да и с Джил пораньше отпрыгаю,а то вчерась поздновато отзанималась...
ангел-надежды	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b] 1,8кг!!! :thumbsup: вот это отвес!!! :bravo: :bravo: :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2012 года Tigrovna 1,8кг!!! вот это отвес!!!
natochka1	Идёт сохранение... [quote="ангел-надежды"]я на молочно-банановом вчера была а сегодня решила на гречке посидеть,[/quote] А можно 2 дня подряд разгружаться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2012 года ангел-надежды пишет: я на молочно-банановом вчера была а сегодня решила на гречке посидеть, А можно 2 дня подряд разгружаться?
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="natochka1"]можно 2 дня подряд разгружаться?[/quote] ну не знаю...что-то меня после вчерашнего коктейля не разгрузило...да и я не смогла ничего придумать съестного на сегодня, поэтому и решила пусть будет гречка.. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2012 года natochka1 пишет: можно 2 дня подряд разгружаться? ну не знаю...что-то меня после вчерашнего коктейля не разгрузило...да и я не смогла ничего придумать съестного на сегодня, поэтому и решила пусть будет гречка..
natochka1	Идёт сохранение... Должно помочь. Меня на гречке отвешивает капитально, больше кило. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2012 года Должно помочь. Меня на гречке отвешивает капитально, больше кило.
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [img]http://www.nadietah.ru/files/u34685/tulpen_2.jpg[/img] С наступающим, мои дорогие подружки!!! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 марта 2012 года С наступающим, мои дорогие подружки!!!
зеброчка	Идёт сохранение... Девочки! С наступающим вас праздником :heart: :flowers: [url=http://www.diets.ru/photo/439835/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2012mar/06/41/649020_31965-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 марта 2012 года Девочки! С наступающим вас праздником
янчик	Идёт сохранение... и я девочки тоже присоединяюсь к поздравлениям :) [url=http://anime.toppik.ru/_ph/57/2/853998803.gif][img]http://anime.toppik.ru/_ph/57/2/853998803.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 марта 2012 года и я девочки тоже присоединяюсь к поздравлениям
natochka1	Идёт сохранение... ДЕВОЧКИ МОИ ХОРОШИИЕ, [b]С ПРАЗДНИКОМ !!!!!!![/b] [img]/data/cache/2012mar/08/57/651483_90515nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2012 года ДЕВОЧКИ МОИ ХОРОШИИЕ, С ПРАЗДНИКОМ !!!!!!!
Пулечка	Идёт сохранение... Девулечки, с праздником всех, с нашим, с девчачьим :cloud: :drink: :drink: :champ: :champ: :champ: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2012 года Девулечки, с праздником всех, с нашим, с девчачьим
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Милые подружки![/b] Пусть ваш "Женский день" длится не только 8 марта, а весь год. Чтобы вы были любимы, здоровы, веселы и счастливы! Чтобы было хорошее настроение и достаток! В общем, чтобы жизнь и мужчины вас радовали! [img]http://file4land.org/hb/posts/2009-03/8_marta/04.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2012 года Милые подружки! Пусть ваш "Женский день" длится не только 8 марта, а весь год. Чтобы вы были любимы, здоровы, веселы и счастливы! Чтобы было хорошее настроение и достаток! В общем, чтобы жизнь и мужчины вас радовали!
wgen	Идёт сохранение... [url=http://cool-pictures.ucoz.ru/photo/animacija/8_marta/krasivyj_stikh_s_dnem_8_marta/54-0-13891][img]http://cool-pictures.ucoz.ru/_ph/54/2/566807643.gif[/img][/url] [url=http://cool-pictures.ucoz.ru/photo/animacija/8_marta/54][b]Анимация[/b][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2012 года Анимация
Пулечка	Идёт сохранение... Спасибо, девочки! И вас с праздником, с нашим девчачьим :heart: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2012 года Спасибо, девочки! И вас с праздником, с нашим девчачьим
Наргиза_A	Идёт сохранение... Доброе утро дорогие мои! Вот и прошел наш праздник. Можно продолжать худеть. Вчера купила курочку и решила сегодня есть только ее. С утра 2 столовые ложки заваренных с вечера семена льна, чуть позже стакан кофе с молоком (ну не могу с утра без кофе). Пришла на работу, приготовила воду 2 литра и вперед. Удачного всем дня и хорошего настроения!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2012 года Доброе утро дорогие мои! Вот и прошел наш праздник. Можно продолжать худеть. Вчера купила курочку и решила сегодня есть только ее. С утра 2 столовые ложки заваренных с вечера семена льна, чуть позже стакан кофе с молоком (ну не могу с утра без кофе). Пришла на работу, приготовила воду 2 литра и вперед. Удачного всем дня и хорошего настроения!!!
Елена Кирюхова	Идёт сохранение... Всем привет :heart: [b]Наргиза_A[/b], а вас сегодня рабочий день? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2012 года Всем привет Наргиза_A, а вас сегодня рабочий день?
янчик	Идёт сохранение... а у меня сегодня кефирчик :dance: в наказание... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2012 года а у меня сегодня кефирчик в наказание...
Наргиза_A	Идёт сохранение... [b] Елена[/b], у нас сегодня рабочий день. И плохой день, идет снег, уже на сирени листики вышли 2-3 см, и вот тебе снег. [b]Янчик[/b], за то завтра как хорошо будет, после отвесика ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2012 года Елена, у нас сегодня рабочий день. И плохой день, идет снег, уже на сирени листики вышли 2-3 см, и вот тебе снег. Янчик, за то завтра как хорошо будет, после отвесика
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... а я вчера объедалась :blush: Сегодня вернулась к будням (подсчету ккал) :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2012 года а я вчера объедалась Сегодня вернулась к будням (подсчету ккал)
Пулечка	Идёт сохранение... А я и вчера объедалась и сегодня продолжаю, но сегодня только здоровой едой - капустка, зелень, фрукты, супчик куриный сварила :cake: . Два дня не взвешивалась. Завтра буду. А ещё сегодня взяла себя за шкирку и отвела в тренажёрный зал. А там инструктор выжал из меня все соки :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2012 года А я и вчера объедалась и сегодня продолжаю, но сегодня только здоровой едой - капустка, зелень, фрукты, супчик куриный сварила . Два дня не взвешивалась. Завтра буду. А ещё сегодня взяла себя за шкирку и отвела в тренажёрный зал. А там инструктор выжал из меня все соки

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес